四種情況出虛汗要警惕

身體內的毒素主要是通過出汗和小便來排出的,出汗就意味著身體在排毒。但是,有些時候的出汗可能是身體疾病發出的信號。一般來說,男性活動量比較大,也比較容易出汗。尤其是激烈運動時,會大量的出汗,這都是很正常的現象。

1、低血糖症。引起低血糖症的原因很多,發作時以交感神經興奮過度為主要表現,此時因血糖突然下降,刺激交感神經興奮,人體釋放出大量的腎上腺素,這樣一來,就可能出現病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等症狀。

2、甲狀腺機能亢進症。怕熱、多汗是甲狀腺機能亢進症的主要特徵,同時,它還伴有精神緊張、性格改變、難以入睡、多猜疑等症狀。

3、糖尿病。糖尿病由於合併植物神經功能障礙,常有出汗異常現象。若同時有糖尿病的典型症狀,即多食、多飲、多尿和體重減輕,建議做血糖、尿糖等檢查。

4、嗜鉻細胞瘤。嗜鉻細胞常見的症狀就是淋漓多汗,且出汗具有陣發性,發作時,面部潮紅或發白,有時也會持續出汗。此外,常常還伴有心慌、手顫、四肢發涼等。此病發作時常伴有明顯的血壓升高、頭痛等症狀。

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小孩睡覺出虛汗多的生理性原因

1、代謝旺盛

小孩由於處於不需揠苗也快長的階段,身體代謝率高,再加上小孩天性活潑,哪怕是在睡夢當中也要和周公玩遊戲,所以入睡後小孩頭部也會常常出汗。

2、睡前進食高熱量食物

小孩在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等,小孩入睡後機體大量產熱,主要通過皮膚出汗來散熱。

3、大量運動型

有些活潑好動的孩子,白天運動量大,產生的熱量多,機體沒有能力將多餘的熱量通過出汗散發出去,熱量積聚在小孩體內,小孩晚間體溫可達38℃左右。小孩入睡後,產生的熱量減少,交感神經敏感性減弱,身體便通過出汗散發多餘熱量,以維持機體正常體溫。

4、天氣悶熱

夏天天氣悶熱,如果再加上室內不透氣的環境,小孩出汗也是自然的事。但是在大冬天裡,家長因為擔心小孩會受涼就給他穿上過多的衣服睡覺,這種情況也是會導致小孩生理性盜汗的發生的。

女性小心4個危險的出虛汗部位

一、手心、腳心出汗——血虛

診斷:若情緒緊張、激動或害怕,手心或腳心就容易出汗,中醫認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現。

建議:每天餐後按揉腹部,先順時針揉30圈,再逆時針揉30圈。另外,要控制食量,避免生冷食物,以七八分飽為好。

二、額頭出汗——肝陽上亢

診斷:如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。

建議:平時儘量保持心境平和,少生氣,要保證充足睡眠,否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,有平肝功效。

三、鼻子出汗——肺氣不足

診斷:如果平時鼻子總出汗,說明肺氣不足,需要調理補氣。西醫認為這是免疫力低下的表現,需要提升免疫力。

建議:肺氣不足主要是因為其天生體質虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿,並按壓雙腿的左右兩側,因為這是人體肺經分布的部位,通過敲打刺激,可起到調理肺經的作用。

四、頸部出汗——內分泌失調

診斷:頸部汗腺分布稀少,所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內分泌失調有關。

孩晚上睡覺出虛汗多之飲食有關

都說睡覺容易出汗的小孩,脾氣比較急,也比較容易煩躁,注意力要集中起來沒那麼快,自控能力偏弱。

男人手腳總是出虛汗的4種原因

脾胃實症者多因飲酒過多及過食辛辣肥甘所致,伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等症狀。可選用三仁湯(杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹葉、通花各12克,苡仁、滑石各30克)加黃芩、萊菔子各15克治療。