川芎升麻湯是一種純天然的中藥方劑,它是以幾種生活中常見的中藥材為主要原料,採用了藥食同源的傳統中醫配方混合而成的。下面就來看一看川芎升麻湯有哪些功效吧。
【處方】 川芎半兩,川升麻半兩,當歸(去蘆,洗淨)半兩,白芍藥半兩。
【製法】 上為粗末。
【功能主治】 御風透肌,發瘡。主痘疹已出,未能勻遍,或毒氣壅遏,雖出不快。
【用法用量】 每服1錢,水7分盞,煎至5分,去滓溫服,不拘時候。
經過上面詳細的分析之後大家也都知道了川芎升麻湯的功效作用等,需要提醒大家的是平時要多注意自身的鍛煉,增強抵抗力,這樣才能擁有一個健康的身體,藥物也只是一個輔助的手段。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
高血壓能吃薄荷嗎
很多人在生活當中都非常的喜歡薄荷,因為不合可以幫助我們提神醒腦,還可以有效地緩解頭痛感冒等問題,對於女性來講薄荷和還可以幫助自己,輔助減肥,因此在生活當中女性都把薄荷作為自己,最喜愛的一種食物之一,那麼你知道高血壓患者能否吃薄荷嗎?這個時候你需要先了解它的一個保健功效。
其實薄荷有清熱開竅的功效,對於緩解高血壓也可以起到一定的幫助,所以說高血壓患者是可以吃薄荷的,同時它還可以幫助我們健胃助消化,在精神疲憊的時候也可以吃一些薄荷,幫助自己提神醒腦。
薄荷茶可鎮靜緊張情緒、提神解郁、止咳、緩解感冒頭痛、開胃助消化、可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適,有助開胃、消化,可緩和胃痛及頭痛,並促進新陳代謝,消除口臭,解酒醒酒;有增強體力、鎮靜作用,幫助消化,適合混合在各種花草茶里。可預防口臭。健胃助消化,驅風邪,治頭痛。增強抵抗力、噁心、頭痛。
綠薄荷:口感清涼,有提神醒腦的作用;
薄荷葉與甘菊一起沖泡,可止咳、化痰、提神。
胡椒薄荷:則可助消化,減輕脹氣。餐宴後飲薄荷茶,可以使口氣清新、幫助消化,對於提神醒腦也極具功效。以胡椒薄荷茶來治療感冒發燒和消化不良,是歐美家庭的傳統處方之一。
從上面的介紹我們就可以清楚的知道其實高血壓患者可以放心的吃薄荷,因為它可以起到一定的緩解和治療作用,但是要注意畢竟它不是治療高血壓的方法,平時生活中可以吃,但是卻不能夠依賴應該注意接受正規的治療。
氣虛體質需要辯證施治 合理膳食是調理根本
氣虛體質總是讓人感覺元氣不足,精神不好,那麼有什麼辦法可以有效的改變氣虛體質呢?
氣虛體質需要辯證施治
1、心氣虛證
證候:心悸,胸悶,舌質淡,脈虛結代,治則:益氣養心。主方:養心湯、七福飲。常用藥:人參、白朮、炙甘草、黃芪、當歸、川芎。
2、肺氣虛證
證候:咳嗽無力,少氣短息,動則益盛,痰液清稀,平素易感冒,舌淡苔白,脈弱,治則:補益肺氣。主方:補肺湯、玉屏風散、生脈散。常用藥:黨參、黃芪,淮山藥、太子參、麥冬、白朮、甘草、大棗、熟地、五味子。
3、脾胃氣虛證
證候:飲食減少、食後胃脘不適、大便溏薄、面色萎黃,舌淡苔白,脈緩弱,治則:健脾益氣。主方:四君子湯、參苓白朮散。常用藥:黨參、黃芪,淮山藥、白扁豆、薏苡仁、麥冬、白朮、甘草。
4、腎氣虛證
證候:腰膝酸軟,小便頻數而清,白帶清稀,舌淡苔白,脈沉細弱。治則:益氣補腎。主方:腎氣丸、大補元煎。常用藥:黨參、熟地、生地、淮山藥、枸杞、山茱萸、當歸、炙甘草,菟絲子、益智仁。
氣虛體質有什麼症狀?
氣虛的主要症狀是少氣懶言、乏力自汗、食少便溏、舌淡苔白、脈虛無力。形體消瘦或偏胖,體倦乏力,面色蒼白,語聲低怯,常自汗出,且動則尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脈虛弱,是其基本特徵。若患病則諸症加重,或伴有氣短懶言、咳喘無力;或食少腹脹、大便溏泄;或脫肛、子宮脫垂;或心悸怔忡、精神疲憊;或腰膝酸軟、小便頻多,男子滑精早泄、女子白帶清稀。
氣虛體質日常生活有哪些需要注意?
合理膳食:培養正常飲食習慣,如定食定量、避免吃零食,飯前儘量勿吃過甜、高脂或高鹽食物、飲料,以免過早產生飽脹感而降低食慾。正常的作息及適度戶外運動,都可避免氣虛病況加重。氣虛體質的人儘量不常吃冰冷寒涼或未熟食品,如西瓜、香瓜、梨、柚子、椰子、橘子、楊桃、柿子、香蕉、芒果、桑椹、奇異果、黃瓜、苦瓜、空心菜、茭白、窩筍、豆芽、紫菜、海帶、西洋菜、豆豉、荸薺、白砂糖、蛤蠣、蚌類,以免影響血液循環。當不可避免時,儘量在白天食用,因為此時外界陽氣旺盛,身體也較有抵抗寒氣入侵的能力。
起居生活:氣虛體質人群的居處要避免虛邪賊風。通風納涼時門窗要敞開,避風保暖時就要關閉嚴密。坐臥休息要避開門縫、窗縫,從門縫、窗縫吹進來的風在人鬆懈慵懶的時候最傷人。休息睡眠時更要避免穿堂風、直吹風,尤其要保護好人體幾個重要的「門窗」不受風寒。
避免過度運動:氣虛體質的人比較適合慢跑、散步,優雅舒展的民族健身舞蹈、瑜伽、登山等。因為這些運動是和緩的容易堅持的有氧運動,在運動過程中好調整呼吸,而不是急促短促很淺的呼吸。選擇適合自己的運動,就容易堅持下來。只要堅持,健康也會大大提升。
新鮮薄荷葉怎麼吃
炎炎夏日,薄荷葉不僅看著清爽,很多人還喜歡用薄荷葉來祛除體內火氣。夏天飲品中常常加了薄荷葉調味,有一種清涼的口感,那麼薄荷葉真的能生吃嗎?
薄荷葉能吃嗎?有什麼功效呢?
提到薄荷葉大家吃過的最多的應該就是薄荷口味的糖,但是很多人都不知道薄荷葉的功效,其實薄荷葉也是可以直接吃的,做菜時放一些薄荷葉治療胃潰瘍的效果很好。