關於黑頭該怎麼去除的方法層出不窮，究竟哪一些方法才是正確有效的可能很多人都未能察覺，那麼究竟如何有效去黑頭呢？今天就一起來看看具體的方法。
1、從洗臉入手
輕度黑頭和中度的區別不是很大，不管是輕度或中度黑頭也好，都要注重洗臉方面。可以用香皂水或者酒精溶液來擦洗藍布，這樣也能去除些許黑頭粉刺，尤其是輕度黑頭。
2、用收縮毛孔水
臉部清潔完畢後，可以使用收斂水或者收縮毛孔的水乳，這一類的產品能在暫時把擴張的毛孔收緊，還有保濕功效。建議選酒精成分低的收斂水，這樣能減少對皮膚的刺激，擠完黑頭後「洞」比較大，要多拍收斂水哦！
3、冰敷臉部
除了使用收斂水以外，最好搭配冰敷一起，這是最健康有效的方法。我們皮膚受到冷刺激後會收縮，擠完黑頭後最好經過冰敷，這樣對於緊緻毛孔十分有利。尤其是擠完黑頭後皮膚紅腫，用冰敷能馬上解決了。小tips：想要臉部收縮毛孔，堅持天天冰敷某個部位，能讓毛孔永久收縮哦！但這個方法需要堅持很久。
4、蒸汽浴或濕熱敷
對於中度黑頭來說，去黑頭之前最好進行臉部的熱敷或者蒸汽浴，這樣能讓毛孔打開從而更有利於去除黑頭。但同時用來擠黑頭的手或者其他工具最好進行消毒，否則很容易感染細菌哦。也不要按壓皮脂腺管，造成發炎或堵塞，很容易引起青春痘。小tips：如果是油性皮膚的話，建議去除黑頭後用消毒液來擦拭一下避免感染和緩和。
5、鹽水洗臉
如果你是油性皮膚，那麼可以用香皂的泡沫搭配鹽一起擦洗臉部；乾性皮膚，可以在進行鹽水洗臉前，塗上油脂潤膚膏或者潤膚油。小tips：臉部去黑頭的次數最好不要太多，一周最多三次就好，黑頭一般是兩三天長一次哦。
6、敷細緻補水鼻貼
一般黑頭都是長在鼻子部位，很少臉部的。擠完鼻子上的黑頭後，可以使用細緻補水鼻貼來「補救」。收斂水都只是暫時讓毛孔收緊，並不能從根本上解決毛孔被撐大的問題，使用細緻補水鼻貼，對於鼻子肌膚和毛孔的恢復更加有利哦！
7、擠完後要清潔臉部
相信有些懶妹子就是直接用手擠完黑頭後，直接用清水清洗一下擠過黑頭的部位擦乾就算了，這樣真的太不重視皮膚了哈！（其實小編就是這樣的，哈哈！所以毛孔真是有點變大了啊！）正確方法是擠完黑頭，必須採用溫和的洗面奶進行臉部清潔哦~但一天使用洗面奶的洗臉次數不宜過多，最好是早晚洗臉前擠黑頭哈~
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
頭皮里總長疙瘩和膿包是什麼原因？
頭皮里總是長疙瘩和膿包，這是不少人遇到的困擾。那麼，這是什麼原因引起的？應該如何處理？下面咱們就談談，以作共享。
我們知道，頭皮上有大量緊密排列的毛囊，當毛囊的正常生存環境異常時，會有瘙癢、頭屑、出油、脫髮等症狀，甚至會反反覆覆長疙瘩和膿包。這樣看來，頭皮里總是長疙瘩和膿包，顯然與毛囊相關，大致屬於以下情況：
一、毛囊炎。毛囊炎，病原菌主要是金黃色葡萄球菌，偶有表皮葡萄球菌、鏈球菌、假單孢菌屬和類大腸桿菌。多為是毛囊口堵塞，毛囊發炎的原因。體徵先是紅色丘疹，觸摸會有疼痛感或癢感，隨後鼓起小膿包。隨病情進展，膿包破潰，膿液流出後，破潰口會逐漸癒合，但是，此病經常復發。
那麼，應如何防治呢？建議飲食清淡，降火排毒，要徹底清潔皮膚和頭部的皮膚，勤洗頭，保持良好的心態，規律作息。多吃富含維生素的食物，比如說胡蘿蔔、菠菜、韭菜、芹菜、動物肝臟。治療可以用碘酊塗拭，外用百多邦或夫西地酸乳膏。
二、癤腫。癤腫一般是毛囊深部感染引起的毛囊周圍炎症，一般比較大、深，沒有開口，化膿後可以摸到波動感，由於沒有開口，所以化膿後需要切開引流。這種一般是溶血性鏈球菌感染引起的。如果是沒化膿前，可以口服抗菌藥物，如羅紅黴素膠囊、阿莫西林膠囊等，外用碘酊和百多邦塗抹。
三、嚴重的穿掘性毛囊炎。此種疾病是形成的膿液未及時排出，向深部擴散感染，引起臨近部位或深部組織毛囊病變，不易根治。
四、真菌感染。真菌感染早期起蘚，後期也會有膿包，或同時出現，治療主要以抗真菌為主。
綜上所述，一旦頭皮總是長疙瘩和膿包，應及時到醫院就診，明確病情及早對症治療。
懷孕期間如何護理肌膚 教你護膚小技巧
懷孕期間的女人脾氣有時候會大起大落的，連帶著皮膚也會出現很多問題，那麼懷孕期間應該如何有效護理肌膚呢？今天就一起來看看具體的方法吧。
1、多喝水
懷孕期間的女人要跟平時的人一樣，每天都要給自己的身體補充足夠的水分，這樣不僅可以促進肌膚中的水分吸收，而且身體保持有足夠的水分，那麼新陳代謝自然就會加快，這樣對護膚都是非常有用的。
2、保持充足的睡眠
很多在懷孕期間的人都會出現比較容易犯困的情況，那麼可以在這個時間段多休息，只要保持有充足的睡眠時間，休息好。機體上的的排毒效果也會好很多，這樣一來體內的毒素排出去，那麼皮膚也會跟著變的好的哦，而且有這樣的效果比你用什麼護膚品還來的更加有效。
3、加強皮膚的管理
為什麼人家懷孕皮膚還是美美的，而你懷孕簡直就換了個人似的呢？還不是人家在孕期對皮膚管理的好，不少孕期的寶媽在懷孕的時候皮膚都會特別的乾燥，還伴隨有脫皮的現象。那麼這時候一定要給自己的肌膚加強管理了，比如可以用加濕器或者是蒸臉機給自己的肌膚偶爾的做做護理啊，這樣保養皮膚也會有不錯的效果的哦。
4、記得卸妝
如果女生的工作壓力也是很大的，導致很多女生工作回來直接倒頭大睡。小編在這不得不提醒大家了，晚上不卸妝會堵住你的毛孔，引起豆豆和黑色的沉澱，長久下去就會出現各種斑點了。所以不管你多累，一定要記得卸妝，這也是護膚小常識中最重要的一條。
5、每天洗臉兩次
記得早晚都要認真的洗一次臉，白天我們接觸到外界的空氣臉上有多髒就不多了。很多人認為晚上在家睡覺臉上能有多髒然後就會忽略早上洗臉。其實晚上在睡覺的時候，我們的肌膚的自衛功能才會工作，到晚上深睡的時候肌膚的自動修復自動排毒等等，會把肌膚深層的髒東西拍到表面，這個時候早上不及時清洗掉就會讓肌膚再次吸收，髒東西越來越多。
6、購買合適護膚品
購買護膚品的時候首先要看的是成分列表而不是看的是價格表。護膚品一定要選擇化學成分比較少的。有些效果很好的護膚品其實都是化學成分比較高的，一定要慎用。最好就是選擇用純天然的護膚品
7、營養要均衡
除了要給自己的身體保持充足的水分之外，還必須保持身體中各種營養要均衡，特別是那些懷孕期間臉色不好的孕婦，可以在飲食上調理，多吃一些含有蛋白質或者是維生素的食物，還有一些新鮮的果蔬，這樣會讓你的皮膚逐漸變得有光澤有血色。
8、控制好情緒
懷孕期間的女人脾氣有時候會大起大落的，所以一定要學會控制好自己的情緒，不良的心情，情緒影響會致使自己體內堆積起很多的毒素垃圾。還會影響體內的血液循壞，本來孕期的激素就是不穩定的 ，那麼受其影響，就會變得更加的紊亂，不僅對皮膚不好，對胎兒的發育也是不利的。
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