服藥禁忌大家都不引起重視，可是在我國，每年都有500萬人因服藥方法錯誤而住進醫院，其中20萬人還因此喪命;每年500萬聾兒中也有50萬是此原因所致。此外，還有很多根本不知道是由於服藥方法錯誤而導致的危險時時在我們身邊發生。平安健康網保健頻道以做健康服務專家為己任，把一些日常服藥禁忌統計出來傳播出去，以期讓更多人獲益。
藥品的體積越來越小，功效越來越強，口感越來越好，形狀越來越多，包裝也越來越精美，可說明書上對服用方法一項的介紹卻數十年如一日，始終是那8個字：一次×片，一日×次，或者再加上一句——飯前服用。
不說別的，單是和對副作用的介紹比起來就簡略多了。其實，藥品的服用方法是一個和藥品副作用同樣需要關注的重要問題。如果方式、時間不正確，與飲食的搭配不合理，不僅不利於藥效的發揮，還可能導致各種你意想不到的危險。以下就是上鏡率最高的十大常見錯誤服藥方法。
錯誤一：簡單的隨一日三餐服藥
因為藥品說明書上簡單寫著「一日三次，飯前服用」，所以，你每日準時在三餐前服藥。錯!
「一日三次」是藥物學家根據實驗測定出藥物在人體內的代謝速率後規定的，意思是將一天24小時平均分為3段，每8小時服藥一次。只有按時服藥才能保證體內穩定的血藥濃度(血液中藥物的濃度)，達到治療的效果。如果把3次服藥時間都安排在白天會造成白天血藥濃度過高，給人體帶來危險;而夜晚又達不到治療濃度。
「飯前服用」則是指此藥需要空腹(餐前1小時或餐後2小時)服用以利吸收。如果你在吃飯前剛吃進一大堆零食，那此時的「飯前」可不等於「空腹」。
而「飯後服用」則是指飽腹(餐後半小時)時服藥，利用食物減少藥物對胃腸的刺激或促進胃腸對藥物的吸收。同樣，如果你在飯前剛吃進不少零食，也不必教條的非要等到飯後才服藥。
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以下是一些需要在空腹或飽腹時服用的常用藥：
●空腹
氨苄青黴素、青黴素G、阿莫西林、紅黴素、利福平、息斯敏、胃舒平、大部分中藥或中成藥等。
●飽腹
青黴素V鉀、阿司匹林、安定、複方新諾明、磺胺吡啶、環丙沙星、撲爾敏、幫助消化的胃蛋白酶等。${FDPageBreak}
錯誤二：躺著服藥
躺著服藥，藥物容易黏附於食道壁。不僅影響療效還可能刺激食道，引起咳嗽或局部炎症;嚴重的甚至損傷食道壁，埋下患食道癌的隱憂。所以，最好取坐位或站姿服藥。
錯誤三：干吞藥
有些人為了省事，不喝水，直接將藥物干吞下去，這也是非常危險的。一方面可能與躺著服藥一樣損傷食道，甚至程度更嚴重;另一方面沒有足夠的水來幫助溶解，有些藥物容易在體內形成結石，例如複方新諾明等磺胺類藥物。${FDPageBreak}
錯誤四：掰碎吃或用水溶解後吃
有些人自己「吞」不下藥或怕孩子噎住，就自作主張地把藥掰碎或用水溶解後再服用，這樣不僅影響療效還會加大藥物的不良反應。
以阿司匹林腸溶片為例，掰碎後沒有腸溶衣的保護藥物無法安全抵達腸道，在胃裡就被溶解，不僅無法發揮療效，還刺激了胃黏膜。將藥物用水溶解後再服用也有同樣的不良影響。
所以，除非醫生特別吩咐或藥物說明書上寫到，否則不要這麼做。
但服用中成藥時有所不同。例如對於常見的大粒丸劑，就應該用清潔的小刀或手將藥丸分成小粒後用溫開水送服。為了加速產生藥效，還可以用少許溫水將藥丸搗調成稀糊狀後用溫開水送服。${FDPageBreak}
錯誤五：用飲料送藥
正確的方法是用溫度適中的白水送藥。因為牛奶、果汁、茶水、可樂等各種飲料都會與藥物發生相互作用，可能影響療效，甚至導致危險。
例如用果汁或酸性飲料送服複方阿司匹林等解熱鎮痛藥和黃連素、乙醯螺旋黴素等糖衣抗生素，會加速藥物溶解，損傷胃黏膜，重者可導致胃黏膜出血;送服氫氧化鋁等鹼性治胃痛藥，會酸鹼中和使藥物完全失效;送服複方新諾明等磺胺類藥物，則降低藥物的溶解度，引起尿路結石。
用茶送服治療貧血的鐵劑，茶中的單寧酸就會與鐵結合，減弱療效。但以下特殊情況反而有助於發揮藥效：
●綠茶水
送服降壓、利尿的西藥。
●淡鹽水
送服六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等中成藥。
●熱薑湯
送服藿香正氣片、香砂養胃丸等中成藥。
●熱米粥
送服調理脾胃的中成藥。${FDPageBreak}
錯誤六：對著瓶口喝藥
這種情況尤其多見於喝糖漿或合劑。一方面容易污染藥液，加速其變質;另一方面不能準確控制攝入的藥量，要麼達不到藥效，要麼服用過量增大副作用。
錯誤七：多藥同服
多藥同服，藥物之間的相互作用就很難避免，甚至還會引起一些你意想不到的麻煩。
●意外懷孕的原因也許不是漏服避孕藥，而是在服用避孕藥的同時服用了抗結核藥物或防止腦溢血的藥物，導致避孕藥失效。
●抑鬱症的症狀得不到控制也不一定是藥物療效不好或個體差異，而是在服用治療抑鬱症藥物的同時又服用了抗過敏藥。
●導致治療心臟病藥物失效的原因可能是那些用來治療咳嗽的甘草片。
●在補充甲狀腺素治療甲低的同時如果又補鎂，那甲狀腺素就白費了。
但我們不得不承認，很少有醫師在給我們開處方的時候，或藥師在賣給我們藥的時候詢問我們正在服用哪些藥物。所以，如果你懷疑自己正在或即將服用的幾種藥物可能產生不良相互作用，一定要主動向醫師或藥師諮詢，但切記不可自行隨意停藥或換藥。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
女人一生必須做這六項檢查
作為女性保持一個苗條的身材很重要，但是健康更為重要，是最基本的，時刻關注自己的健康狀況，是人們這種意識的推動，從現在開始要注意自己的身體變化，女人一生必須做這六項檢查……
女人其實婦科檢查很有必要，查不出毛病，當然是好事，但是做到未雨綢繆更現實的，這才是最重要的。
現代女性與男性承擔了同樣繁重的工作，每日疲倦之餘，是否忽略了自身的健康？健康女性必做的身體健康，千萬不要忘了哦，只有健康才能讓你煥發亮麗光彩！
第一項：乳腺檢查
每個成年女性都需每一年或者一年半做一次乳腺檢查。完整的檢查應包括專業醫生的觸診以及乳房超聲和鉬靶照相(建議從35 歲以後開始)。專家提醒： 女性從35 歲起應至少做一次鉬靶射線檢查，並儲存起來，作為今後乳房健康的參照資料。而對於那些年齡超過35 歲或有家族遺傳歷史的女性來說，每年進行一次專業乳腺照相。
乳腺癌的高危人群有：
(1)直系親屬患乳腺/卵巢癌；
(2)初潮<13歲，絕經>55歲，行經年齡40年以上；
(3)結婚生育過晚，初次生育>30歲，未/哺乳期過短者；
(4)長期從事放射工作或曾頻繁接受放射檢查治療者；
(5)體力勞動較少，高脂肪、高蛋白質飲食、肥胖；
(6)有乳腺腺瘤、導管內乳頭狀瘤、乳頭溢液、乳暈瘙癢皮疹、乳房不明原因經常出現不適感。
揭秘女星不堪回首的性經歷
王心凌 17歲失身還被負心男友拿來炫耀很無奈
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一向被外界以為很清純的王心凌竟在自己的17歲就是去初夜，著實讓大眾驚訝。然而對於王心凌來說這一次的打擊是巨大的，這件事不僅徹底毀了其形象，更多的是其在感情上受到嚴重的創傷。恐怕，王心凌需要花費很多時間來治療心傷了。${FDPageBreak}
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