你是否覺得每天忙忙碌碌，壓力太大，生活沒意思？美國加利福尼亞州大學的一項調查發現，越來越多的現代人覺得生活沒有樂趣。
該項研究的領導人伯特·埃蒙斯博士試圖用多種方式幫助人們找回生活的樂趣。結果他發現，一周表達感激5次以上，會令人更快樂、更健康、更能處理壓力。隨後，研究者建議大家每天在本子上記下5件能讓自己感到高興的小事，例如「吃了一頓悠閒的早餐」、「下雨天帶了雨傘」、「路人一個簡單的微笑」、「聽到一個好玩的笑話」等。讓人驚訝的是，一個月後，參與者的生活態度有了明顯改善，對壓力程度的評價也有所下降。「一開始參與者常常想不出什麼高興事，5條往往很難湊，但過一段時間，就變得容易了。」研究人員說。
埃蒙斯表示：「當一個人每天都不斷得到自我肯定和心理安慰後，即使是一件小事，都能讓人從精神上得到滿足和放鬆。」
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家紡混搭 不用對比色
窗簾、地毯等家用紡織品的材質可以混搭，但前提條件是色調儘量和諧統一。
比如，窗簾是綠色系，那麼地毯和床品的顏色最好是白色、綠色、黃色等與之相配的顏色。
配飾設計師談晶指出，除了黑白色，各類紡織品一定要慎用對比色，比如窗簾是紅色的，地毯或者床品不能用綠色。在色調統一的前提下，圖案可以有更多選擇。如果家具和配飾都是古典風格的，不論是歐式古典還是中式古典，紡織品一定不能選擇對比色，否則將會與整體家居情調格格不入。
制勝奇招：黑白對比可以產生強烈的視覺衝擊。如果想要居室個性鮮明，可以考慮採用素色的紡織品，配以黑色的家具飾品。除此之外，家紡用品儘量不要使用對比色。
老家具如何合理利用
如今，生活條件好了，消夏設施日漸現代化，往日消夏的老「家什」正派上新用場。
竹簾當台布
如今竹簾有了新的消夏功能：不少人家在露台的花木魚缸上，搭起空中竹簾遮陽篷；有的將細薄的竹簾當台布，營造出家庭茶室的清涼氛圍；懷舊的酒家特意選用老式的竹簾加老式吊扇，作為裝潢「道具」，點綴出懷舊的夏日情調。
紙扇成擺設
如今以摺扇扇風驅熱的人少了，但摺扇作為裝飾或禮品的功能卻增強了。在一些特色的中餐店，用扇面寫菜單，菜單變成收藏的紀念品，而書畫扇面，作為掛件、擺件，能讓人感受書畫藝術的魅力。
藤椅休閒用
在家中陽台納涼，小凳子長板凳已不大用，常見的是藤質休閒的陽台椅。據一家椅子店反映，如今賣得最好的就是有托腰枕的藤椅，還有連枕帶擱腳的躺椅、搖椅、休閒椅，更適合人們在陽台納涼時，聽音樂，看書，聊天。
拔火罐效果真那麼好嗎？
據國外媒體報道，德國研究人員正在進行試驗，把中國古老醫術拔火罐作為一種關節炎新療法，現在，這種傳統的療法受到了越來越多的人的推崇，甚至包括格溫妮絲·帕特洛在內的一些大明星都樂此不疲，問題是，拔火罐的效果究竟如何？
沙發「護膚」小竅門
布藝沙發重在「勤」