現在不少人減肥的時候都會喝一些中藥減肥茶,但是你對這些減肥茶含有的藥材成分了解又有多少呢?中醫減肥專家指出根據藥材功用,中藥減肥茶成分可分為六大類,在喝減肥茶前應對其成分進行了解並根據自己體質選擇正確的中藥減肥茶。
老中醫減肥茶大解析:
很多人在正餐之外,更會選擇某些食物或飲料來提高減肥效果,卻往往「減磅不成」反而增磅,好像減肥茶,其實並非真的可以減肥
茶的卡路里不高,故多飲並不會增加人體熱量的吸收,但亦不會減去身體的脂肪。至於市面上聲稱「減肥」的中藥草茶,其實是一種利尿劑及輕瀉劑。飲後會出現肚瀉,雖可減磅,但減去的只是水分。當身體補充水分時,便會回復原來的磅數。因此它雖具有減重的療效,卻不能減肥。此外,由於飲用濃茶會減低人體吸收鐵質,故成長中的青少年或孕婦都不宜多飲。
老中醫減肥茶減肥謬誤:
在減肥食譜之中,山渣、番泄葉等一系列的中藥可說是常客。從中醫學的角度來說,它們具有除積滯、去肥膩的作用,因此進食者會有輕瀉的情況出現。不過,靠瀉雖然可帶來瘦身的錯覺,但對積存的脂肪卻是有心無力。而且,長期倚肚瀉減肥的話,不但治標不治本,更會影響健康。
老中醫減肥茶大推薦
1. 番瀉葉
類別:攻下藥。
性味:甘、苦,大寒,質黏而潤滑。
歸經:入大腸經。
功效:能進入大腸經瀉積熱而潤腸燥,適用於熱結便秘、排便不順者。但服量不宜過大,一日劑量為12毫克以下,可以以食品處理,如果一日劑量超過12毫克就必須視為藥品來管制,需要登記許可證才能販售,而且服用過量會出現噁心、嘔吐、腹痛等副作用,市售許多減肥茶,常常加入這個成分,服用後可能出現嚴重腹瀉
2. 大黃
類別:攻下藥。
味性:苦寒。
歸經:入脾、胃、大腸、心包、肝經。
功效:大黃清熱解毒、促進腸道蠕動、通便等功效。據研究,大黃可加強大腸蠕動,抑制大腸內水分吸收,以促進排便。又能瀉下泄熱,用於火熱亢盛、目赤暴痛等症,另有降血壓、抗腫瘤等功效。
使用時,大黃有特殊的氣味,而且色素會從小便或汗腺中排泄,故小便、汗液變成黃色。患有慢性消化道潰瘍者、孕婦或餵母乳的婦女禁用,因藥效會進入乳汁中,嬰兒吮食乳汁,可能引起腹瀉。
3. 火麻仁
類別:潤下藥。
性味:甘,平。
歸經:入脾、胃、大腸經。
功效:火麻仁即大麻的種子,中藥房都買得到,可以潤腸通便,用於腸燥便秘、老人及產後便秘,兼有滋養補虛、補血作用,但是不宜長期服用;臨床上常用於體質較為虛弱者、津血枯少的腸燥便秘,適合習慣性便秘、老人及婦女產後便秘、高血壓等症,長期腹瀉者慎用。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
保健食品能治療疾病嗎?對糖尿病有效果嗎?
保健食品不是藥品,保健食品雖對身體機能具有一定的調節作用,但不能替代藥物治療。消費者患病必須及時就醫,不能將保健食品當做藥品服用,以免延誤治療,加重病情。已經在服用如降糖、降血脂、降血壓等藥物的患者,如食用有關保健食品前,應當詢問醫生。
作為糖尿病病人,渴望自己的病情能有辦法根治,這種心情是可以理解的。像任何其他疾病一樣,糖尿病早晚也有被根治的一天,其中基因治療就是可能根治糖尿病的手段之一。l型糖尿病的基因比較局限,有人估計約13個基因較為重要,而且已經搞得比較清楚,因此用基因治療而獲得根治的希望比較大。有人甚至樂觀地估計1型糖尿病的根治問題,可能在10年之內就會有所突破。而2型糖尿病的根治則還有很長的路要走。
所以我們不得不遺憾地說,到目前為止,還沒有根治糖尿病的辦法。無論何種中西藥物、保健品、食品和其他糖尿病治療手段,如果說現在就能根治糖尿病,那一定是誇大其辭,有些還可能是巫醫假藥。現階段,糖尿病的治療目的應該是:控制好糖尿病病情,使之不受各種併發症的損害,不因糖尿病的併發症造成殘疾或者早亡(編者註:具體的控制目標指數見附表)。因此,糖尿病患者應該主動配合醫生的治療,以達到這個目的,而不要去輕信那些宣稱可以根治糖尿病的虛假廣告。
記者:回到這種保健品。該產品的廣告中稱其雛形是由英國學者約翰·蘇爾斯頓發明的,廣告說蘇爾斯頓教授的「細胞凋亡學說」從根本上找到了2型糖尿病的發病原因。請問向教授,什麼是「細胞凋亡學說」,這個學說真的如廣告所言可以攻克糖尿病嗎?
向教授:「細胞凋亡學說」又稱「細胞程序性死亡」,通俗一點說,人體健康取決於細胞的增殖與死亡之間的平衡,增殖過多與死亡過多都會影響人體的健康。但是,這個學說和糖尿病的關係尚不清楚。2型糖尿病的主要病因包括胰島素抵抗(即敏感性下降)和胰島素分泌不足兩個方面。其中,胰島素分泌不足可能和細胞凋亡的不平衡有一定關係。不過,要論證運用該理論就可以根治糖尿病,還需要大量的理論和事實上的依據。據我所知,現在還沒有足夠的證據來證實這個問題。
現在許多虛假糖尿病藥品的廣告都喜歡用一些新鮮的、老百姓不了解的詞語來唬人,奉勸廣大糖尿病患者千萬不要上當。
記者:根據我們的調查,這種產品的批准文號實際上只是一種保健食品的批號。也就是說這種產品只不過是一種保健食品。這種保健品的廣告中要求患者在服用該產品的第一天就必須停服所有口服降糖藥物,注射胰島素患者也要一次性減掉1/3以上。向教授對此有何看法?
向教授:目前市場上有關糖尿病的保健食品和保健品,包括糖尿病主食、糖果、飲料、沖劑以及各種膠囊和口服液等。不排除其中部分保健品或保健食品在一定程度上能夠降低血糖、血壓、血粘指數,以及調節血脂的可能。
但需要提醒糖尿病患者注意的是,保健食品再好也只是食品,保健品也不是藥品。截至目前,尚無任何正式的研究成果和文獻證明這些保健品和保健食品具有降糖作用。因此,保健食品在糖尿病治療中的正確定位應該是輔助治療,只能在堅持服用降糖藥或者注射胰島素的基礎上酌情服用。
所以,糖尿病人千萬不要輕信一些廣告中的胡言亂語,隨意終止正規治療。那樣很可能貽誤病情,甚至釀成大禍。
如何及時治療胃出血 三大症狀需要重視
由於種種原因,使很多人出現了胃出血的症狀。胃出血對人們來說是很可怕的,很多疾病會引發胃出血。重點是在發現胃出血症狀的時候能夠及時的治療。小編就來告訴大家胃出血症狀都有哪些。
(1)嘔血和黑便:凡出血後因血液刺激引起噁心嘔吐的,
便可有嘔血表現。若出血後立即嘔出,血液呈鮮紅色。若血液在胃內停留一段時間,經胃酸作用後再嘔出,則呈咖啡渣樣的棕褐色。血液除吐出外,更多的是從腸道排出。由於血紅蛋白經腸內硫化物作用形成黑色的硫化鐵,所以,排出的血液一般都是柏油樣黑便。只有當出血量大,血液在腸道內通過很快時,排出的血液才呈暗紅色,或偶爾呈鮮紅色。一般而言,當出血量大時,有黑便又有嘔血。當出血量小時,常常僅有黑便。如果出血部位在十二指腸,嘔血較少見。
(2)出血引起的全身症狀:若出血速度慢,量又少,一般無明顯全身症狀,僅在長時間出血後出現貧血。若出血量多又快,則可出現心慌、出冷汗和面色蒼白,甚至血壓下降等急性失血表現。
(3)原發疾病的症狀:胃出血最常見的病因是潰瘍病、食道胃底靜脈曲張破裂、胃癌、食管癌或十二指腸癌、急性胃黏膜損傷出血等。若為潰瘍病出血,則出血前常有上腹疼痛史。若為食道胃底靜脈曲張破裂出血,則有肝硬化病史及肝硬化的臨床表現。
小編溫馨提醒您:患者一定不能小看胃出血症狀,胃出血一定要去正規醫院進行治療,避免耽誤病情,威脅生命。
護胃首先要吃好早餐 怎樣吃早餐才能養胃?
要保護好胃首先要吃好早餐。經過一夜的睡眠,人體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡,這時急需補充能量與營養,早上不進食,就不能彌補夜間喪失的水分和營養素,使血粘度增加,不利於一夜間產生的廢物排出,從而增加患結石以及中風、心肌梗死的危險。從中醫角度看,要想護好胃,應該注意以下兩點:
簡單自製的養顏食療方 消除色斑肌膚細嫩白嫩
正所謂:愛美之心,人皆有之,每個女人都希望自己年輕漂亮,可是任何的肌膚多少都會出現一些小問題,或是色斑,或是皺紋等等,想要改善這些問題只靠表面的功夫是不能解決的,還需要靠內在的調理,下面的中醫養顏食療方,消除臉上色斑,促進皮膚細膩白嫩延緩衰老。