1、肥胖者易患癌症
根據流行病學調查的結果，肥胖婦女更容易患子宮內膜癌和絕經後乳腺癌，肥胖男性則更容易患前列腺癌；而且只要是肥胖者，無論男女都更容易患結腸癌及直腸癌。肥胖的程度越嚴重，上面幾種癌症的患病率就越高。
2、導致各種血管疾患
肥胖易導致各種血管疾患。身體肥胖的人除了皮下脂肪堆積過多之外，內臟和遍布全身的血管內也都堆滿了脂肪，所以容易引起多種血管疾患，特別是對健康和生命危害嚴重的心腦血管疾患。有關研究資料表明，肥胖者的高血壓發病率為正常人的1.5至3位。而且，肥胖度越高，高血壓的發病率越高，血壓升高也越明顯。嚴重肥胖者的高血壓發病率高達50%以上。相反，如果採取種種減肥措施，使體重減輕，血壓也會相應地下降。
3、易誘發糖尿病
雖然不能說肥胖是引起糖尿病的直接原因，但它對糖尿病的誘發作用卻是不可忽視的。許多資料證實，肥胖程度越重，糖尿病發病率越高。目前在一些經濟發達國家中，肥胖引發的疾病，最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中，約有三分之一的人屬於肥胖體型。幾乎所有的肥胖者，空腹血糖都不同程度地有所升高。
4、易引起運動系統疾患
肥胖者過度增加的體重，對骨骼和關節等運動系統，特別是對脊椎和下肢是一種額外的負擔。骨骼、關節等組織長期支撐過重的體重，猶如每天扛著多餘的東西，久而久之，必然積勞成疾，發生關節炎、肌肉勞損或脊神經根壓迫，引起腰腿肩背酸痛，甚至造成關節變形，嚴重影響肢體活動。
5、導致血脂異常
肥胖者，特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現為高膽固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高，而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前還不十分清楚，可能的原因有如下幾點：一是進食脂肪多，二是體內脂肪儲存多，三是高胰島素血症可增高血脂，四是血脂的清除有問題。
6、增加患高血壓的概率
肥胖與高血壓密切相關。在40—50歲的肥胖者中，高血壓的發生幾率要比非肥胖者高50%。一個中度肥胖的人，發生高血壓的機會是體重正常者的5倍多，是輕度肥胖者的2倍多。
7、增加心臟負荷
有人發現，肥胖者心絞痛和猝死的發生率提高了4倍。這說明肥胖肯定會增加心臟的負擔，造成心臟損害。正常人體的心臟就像一個水泵，不停地收縮和舒張，維持著血液的循環流動。肥胖者由於血液中儲存了過多的脂肪，所以血液總量也相應地增加了很多，心臟就會相應地增加收縮的力量。當心臟不堪重負時，它就無法再有效地泵血，就造成血液積聚在心血管系統的狀態，重者甚至出現明顯的心功能衰竭。
8、導致脂肪肝
大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝臟是合成甘油三酯的場所，然而肝內並沒有多少多餘空間來儲存它。在肥胖者體內甘油三酯合成與轉運之間的平衡發生了失調，肥胖者的脂肪酸攝入多，所以肝臟合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆積在肝臟內。結果形成了脂肪肝。
9、引起骨關節疾病
肥胖可能引起的骨關節疾病主要有三種：骨性關節炎、糖尿病性骨關節病和痛風性骨關節病。其中發生最多、危害最多的是骨性關節炎。肥胖引起的骨性關節炎主要影響膝關節，其次可影響髖關節及手指關節等。
10、阻礙營養吸收
肥胖是一種營養障礙。長期以來，有些人總以為只要長得腰圓體胖，就意味著營養良好。其實，肥胖並不等於營養良好，它與消瘦一樣，都是營養障礙所致，二者所不同的僅是體內脂肪貯藏的多少。肥胖不僅是體內脂肪過剩，同時也存在著某些營養成分的缺乏。如許多肥胖的兒童，體內常常伴有鐵、鈣等微量元素的不足，引起缺鐵性貧血、軟骨病等多種營養缺乏性疾患。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
怎樣為寶寶口腔護理 不同階段護理方式不同
1、寶寶一歲前用溫開水給寶寶漱口
在寶寶一歲前，大多數寶寶從六個月開始長牙，一歲左右大概長出四顆小牙，這一嬰兒階段的寶寶口腔清潔應該是多給寶寶餵溫開水，來清洗寶寶的口腔。正確的做法應該是在餵完母乳或奶粉之後，給寶寶喝點白開水，來減少口腔內的細菌滋生。人工餵養的奶瓶和奶嘴一定要消毒乾淨，母乳餵養的媽媽要保持乳頭的乾淨，避免寶寶口腔感染的發生。
2、寶寶長乳牙後用指刷或紗布清潔乳牙
要知道，寶寶即便是長了一顆小牙，那也是要刷牙的，當然，這麼小的寶寶肯定自己不能動手去刷牙，就要在家長們的幫助之下來完成了。寶寶長乳牙後，可以用指套牙刷或紗布纏在手指上，沾取適量的溫開水，輕輕擦拭寶寶的牙床和乳牙，每天早晚各一次，餵完奶之後擦一次，以免奶液長期滯留在寶寶的牙齒上而損壞牙齒。
3、寶寶兩歲後讓寶寶鍛煉自主刷牙
隨著寶寶逐漸長大，他們吃得食物種類越多越多樣化了，殘留在口腔中的食物殘渣也就越來越多，此時，光靠漱口已經不能夠很好地幫助寶寶清潔口腔了，你需要為寶寶準備一個屬於他自己的柔軟的牙刷，讓寶寶鍛煉自主刷牙，剛開始寶寶可能會不習慣或很排斥，家長們要有點耐心，慢慢來，為了寶寶的口腔健康著想，應儘早讓孩子學會自己刷牙。
4、寶寶三歲後要養成早晚刷牙的好習慣
有些長輩認為，乳牙刷不刷都沒多大關係，這可大錯特錯了。寶寶到了三歲以後，完全可以自己刷牙了，這個時候，家長們應讓孩子養成自覺的早晚刷牙的好習慣，這樣可以有效保護寶寶的乳牙健康，此外還要讓寶寶飯後漱口、忌吃太多甜和酸的食品，保護牙齒和口腔健康，要從小做起，家長們不能忽視喔！
孕期分泌物增多 准媽媽是否可以使用女性洗液呢
孕期分泌物增多 准媽媽是否可以使用女性洗液呢
首先，孕媽媽要每天保持外陰的衛生，可以用溫水來清潔外陰，但是要注意的是，不要清潔陰道內。清洗外陰要用專用的浴巾和水盆，以免交叉感染。
其次，孕媽媽們要勤換內褲，分泌物多的時候要多換幾次，以免滋生細菌。內褲清洗乾淨後，要放在陽光下暴曬。
最後，分泌物增多的同時，孕媽媽也要多加留意，要是發現分泌物的顏色，質地以及氣味。如果出現異常變化的時候，一定要及時的去醫院治療，因為這些往往是婦科疾病的徵兆，越早治療影響就越小。
寶寶睡覺時挑人抱 是怎麼回事
身體不舒服。寶寶身體不舒服，這個時候媽媽們的安撫可能是最有效的，也是讓他最放鬆的，不過這種情況通常是短暫的，不會是長期的。
懷孕三個月注意事項!
嘔吐。女性懷孕三個月的時候，很可能會出現妊娠反應。比如出現嘔吐的問題。有些孕婦的體質比較不好，很可能會不適應這種狀態，容易引發厭食的問題。這個階段，希望孕婦們能夠儘量食用比較容易消化的食物，補充胎兒所需要的營養。食物的新鮮性以及營養性是很關鍵的。