風寒咳嗽:
因受寒而發,表現為咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、咽喉癢等,可服用杏蘇糕。
食療方:取精粉適量,發酵揉製成塊;取杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15克,蘇葉粉3克,加紅糖適量拌勻,撒於糕面,上鍋蒸熟食用,每日一次,連服3~5天。
風熱咳嗽:
因受風熱而發,表現為咳嗽吐黃痰、口乾、咽喉紅痛、低熱等,可用金銀花汁沖雞蛋。
食療方:取鮮雞蛋一個,打入碗中攪碎。金銀花15克加水200毫升,煮沸5分鐘,取汁沖蛋攪勻,趁熱飲用。每天早晨一次,連服3~5天。
氣虛咳嗽:
多為老慢支、肺氣腫患者,表現為咳嗽、呼吸困難、畏寒肢冷等,可服用核桃人參湯。
食療方:核桃肉20克,人參6克(或黨參20克),生薑三片,加水400毫升煎煮,取汁200毫升,加冰糖少許,睡前半小時服用,每日一次,連服一周。
痰濕咳嗽:
表現為咳嗽喘促、晨起痰多,伴有肢體冷等,可服用蘇子茯苓苡米粥。
食療方:取蘇子15克、苡米60克、茯苓粉15克,煮粥每晚服用,連服一周。
陰虛咳嗽:
肺陰虛或有肺結核病史的患者,表現為咳嗽痰少,口乾咽燥,咳血、盜汗等,可服用補肺阿膠粥。
食療方:取糯米30克、杏仁10克、阿膠15克、百部10克,用水煎杏仁、百部,去渣取汁用糯米煮粥,阿膠化為汁,對入粥中,加少許冰糖,連服一周。
肺虛咳嗽:
冰糖燕窩粥燕窩10克,大米100克,冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續漲發。取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化後即成。滋陰潤肺,止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。
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十種治療感冒的食療偏方!
1、雪梨燉冰糖
將雪梨1-2個去皮、核,與冰糖30-60克置瓷杯內,隔水燉至冰糖溶化。梨子潤肺清熱、生津止渴,與冰糖同用,增強潤肺止咳作用,治療肺燥咳嗽,乾咳無痰,唇乾咽干。
2、紅糖姜棗湯
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克以水三碗煎至過半。驅風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉、惡陰等。
3、絲瓜粥3
絲瓜500克連皮洗淨切塊備用,粳米100克煮粥,將熟時加入絲瓜、蝦米15克及其他配料。絲瓜味甘性涼,能清熱此痰、涼血、解毒。
4、薄荷糖
用白糖500克,薄荷粉30克,將白糖放入鍋中,加少量水,用小火熬至變稠,倒入薄荷粉,用勺攪勻,繼續用小火熬至可以用勺挑起絲(但不粘手)時,即可停火。然後再將熬好的糖倒入抹有食油的大盤中,待稍涼後,用刀切成小塊,即可食用。隨時服用,此糖作用消腫,清利咽喉,生津止渴,適用於感冒咽喉腫痛,頭昏發熱,口乾舌燥等症。
5、燒廣柑
用鮮廣柑1個,冰糖少許。廣柑在蒂部打一個小洞,塞入冰糖,用濕紙把洞封好,放在火上燒,待皮焦後即可。去皮後食用。生津、止渴、清熱,適用於感冒咳嗽,發熱,口渴等症的病人。
6、荸薺百合羹
將荸薺30克洗淨去皮搗爛,雪梨l個洗淨連皮切碎去核,百合1克洗淨後,三者混合加水煎煮,後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。荸薺味甘,性微寒,能清熱生津,涼血解毒,化痰消積等作用。其含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素C和荸薺素等成分,荸薺素對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌有抑制作用;梨能清熱生津。
7、鮮梨貝母
將梨500克去皮剖開,去核,把貝母末6克及白糖30克填入,合起放在碗內蒸熟。清熱化痰,散結解表,用治咳嗽或肺癰,寒戰,咳嗽,發熱,口乾,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
8、蘿蔔蜂蜜飲
將白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。蘿蔔味辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,可起到敬寒宣肺,祛風止咳的作用。
9、百合蜜
將百合60克洗淨晾乾,與蜂蜜30克拌勻,入鍋隔水蒸熟。百合味甘、微苦,性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。
10、菊花銀花廣柑酒
用菊花30克,銀花15克,鮮廣柑1個,白酒500毫升。將菊花、銀花洗淨,鮮廣柑帶皮切成小塊,放入白酒中浸泡一晝夜即可。每天2次,每次25毫升。菊花清熱明目,銀花清熱疏風,鮮廣柑止渴生津止咳,飲少量白酒可使汗出得暢,適用於感冒發熱,汗出不暢,頭昏痛,口渴,咳嗽等症的病人。
少有人知 治療痔瘡的食療偏方
槐花豬腸湯
對於長期的痔瘡患者來說,每日按時飲用槐花豬腸湯,不僅可以從根本上治療痔瘡,還可以很快的緩解因為痔瘡帶來的便血症狀,同時,對於長期便秘的患者來說,槐花豬腸湯也是有很好的治療功效的。
所需食材:槐花、豬瘦肉、豬大腸、蜜棗
製作方法:首先,要將豬瘦肉和豬大腸、以及槐花和蜜棗等食材清洗乾淨,然後將豬瘦肉和豬大腸切好。然後,在砂鍋內加入適量的清水,水燒開之後,將豬瘦肉和豬大腸放入到鍋中,用中火來煮,煮30分鐘之後,加入蜜棗和槐花一同進行煮熟。期間,加入適量的調味料來進行調味,煮1個小時之後,再改用小火再煮1個小時左右,之後就可以出鍋食用了。
建議每天燉上一碗槐花豬腸湯來進行食用,連續食用到痔瘡消除為止即可。
桑葚芝麻粥
在日常生活當中,桑葚芝麻粥可謂說是很少見的。但是對於長期患有痔瘡的患者來說,桑葚芝麻粥的功效可是很不錯的,甚至是很多中醫專家推薦的治療痔瘡的食療藥房。除了治療痔瘡之外,桑葚芝麻粥還可以很好的滋陰潤燥,調理腸道,讓胃腸更加的健康。
所需食材:桑葚、黑芝麻、粳米、冰糖
製作方法:首先要將桑葚、黑芝麻、粳米等清洗乾淨,然後在罐子裡將桑葚、黑芝麻和粳米等一同搗碎,搗碎之後倒入到砂鍋當中,加入三碗的清水,用文火慢燉,大概燉成糊狀之後,再將冰糖加入其中,然後小火再燉10分鐘,就可以出鍋食用了。每天不需要多喝,每天食用一碗就可以了,堅持食用,就可以達到治療痔瘡的效果。
麥冬黃瓜炒肉絲
麥冬黃瓜炒肉絲是一道很好吃的家常菜,除了好吃之外,對於陰虛腸燥所引起的痔瘡,麥冬黃瓜炒肉絲還是有很好的治療功效的。所以說,如果想要治療痔瘡的話,可以食用一下麥冬黃瓜炒肉絲這道食療方。
所需食材:麥冬、黃瓜、豬瘦肉、蔥花
製作方法:首先,要將豬瘦肉切成瘦肉絲,然後將瘦肉絲、麥冬和黃瓜清洗乾淨。之後,將蔥花先在油鍋當中爆炒一下,然後加入瘦肉。等到瘦肉炒到八分熟的時候,再將黃瓜和麥冬放入到鍋中,一同炒熟。期間可以根據自己的口味來加入適量的調味料,炒熟之後即可出鍋食用。每天食用兩次,即可很好的治療頑固型痔瘡。
3款食療偏方讓你白髮變回黑髮
將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。
降血糖效果好的食療偏方!
葛根30g,粳米50g。將葛根切片,水磨澄清取澱粉。粳米浸泡一夜,與葛根粉同入砂鍋內,加水500ml,文火煮至粥稠服用。功能清熱除煩、生津止渴。