空調病是夏季非常常見的一種因為吹空調而引起的綜合徵，被空調病困擾以後，患者的正常身體健康就會受到很大影響，但是很多患者對空調病了解卻並不多，甚至不知道這是一種什麼病症。那麼，什麼是空調病？空調病有哪些症狀呢？接下來就來對空調病的相關內容做了解。
什麼是空調病
所謂空調病指的是患者長時間在空調房裡面，因為本身空氣不夠流通同時環境密閉而出現的關節疼痛、頭暈頭痛、感冒以及食欲不振等等症狀，這種症狀出現以後，可能會對患者的身體造成較大的影響，建議擔心被空調病困擾的患者要注意合理預防這種病症。
空調病的原因
之所以會出現空調病，是因為空調房裡面的空氣非常高幹燥、空氣不流通或者濕度態度，從而對人的眼部、耳部、鼻部以及喉嚨等等部位的黏膜產生不利影響。當然，也有可能是微生物滋生而導致的支氣管周圍以及人體氣管感染等等問題，有的患者也可能會因為上呼吸道感染而誘發不適。
空調病有哪些症狀
怕冷流鼻涕。很多長時間在空調房裡面待的患者，都會有怕冷和流鼻涕等等情況出現，如果症狀不嚴重可以通過抽出時間運動的方式來幫助朱自己，讓自己的身體可以康復。但要是患者的症狀比較嚴重，則需要通過藥物控制病症。
上呼吸道感染。要是患者出現怕冷流鼻涕問題以後沒有及時治療和處理，那就可能會導致病菌和細菌進一步入侵患者的身體，從而導致呼吸道感染，甚至可能會因為呼吸道感染而導致發燒，所以這時候必須要到醫院治療。
拉肚子。患者長時間待在空調房裡很容易影響到胃腸道，當胃腸道受到影響以後，就會因為受到寒冷刺激而出現拉肚子情況，如果發現有拉肚子異常，建議根據情況選擇合適的方法幫助自己控制病症，當病症得到控制以後，再進一步治療病症即可。
什麼是空調病？通過上述內容相信大家已經對空調病的概念有了一定了解，如果想要讓自己的空調病症狀有所緩解，在平時就要注意多多鍛煉身體，開空調的溫度也要控制好，不可以出現溫度太低情況，否則就會因為溫度太低而導致病菌和細菌入侵的幾率增大。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
夏季喝什麼粥可以養生 五款靚粥清熱消暑
夏天的時候人的新陳代謝速度會加快，加上天氣比較炎熱，所以人們容易出現精神萎靡或者疲勞等症狀。這個時候可以適當的喝一些養生粥來緩解這些症狀，那麼適合夏天喝的養生粥都有哪些呢，大家應該都想了解，所以今天就來介紹幾款適合夏天喝的養生粥。
夏季喝什麼粥可以養生?
1、牛奶粥
夏季的時候人體出汗都比較多，容易導致營養大量的流失。這個時候採用牛奶來熬粥喝，不僅可以有效提高食慾，同時也可以有效改善虛弱勞損的症狀。牛奶粥也可以給身體提供比較豐富的營養物質，可以說是比較適合夏季飲用的養生粥。
2、薏仁粥
人體裡面容易聚集濕氣，但是體內的濕氣過多就會導致身體的機能出現問題。比如會導致頭髮出油、臉部皮膚出油等，嚴重的還會導致風濕類疾病。所以夏季是調理濕氣的最佳時期，可以適當的採用薏仁和赤小豆熬煮成粥，可以起到養生祛濕的功效。
3、荷葉粥
夏季荷花盛開的季節，不過荷花不僅可以觀賞，還可以作為食材來製作美食。可以採用新鮮的荷葉來進行熬粥飲用，可以有效促進血液的循環從而提高機體的免疫力。可以起到消暑、散淤、解熱的功效。
4、綠豆粥
綠豆粥是大家夏季都比較喜歡喝的一款養生粥，具有非常好的降火功效，而且養生功能也不錯。
5、銀耳粥
銀耳粥也是非常適合在夏季的時候進行飲用，特別是對於女性來說，適當的飲用銀耳粥可以起到補氣潤肺和保健美容的作用。
夏天喝粥有什麼要注意事項：
1、夏季喝粥的時候最好不要同時吃一些比較油膩的食物，這樣混合起來進行飲用，會影響到消化系統。而且也會影響到養生粥的營養物質吸收，降低養生功效。
2、飲用的時候要注意粥的溫度，夏季溫度比較高，所以儘量避免喝一些溫度過高的粥類，容易影響到食慾，損傷到口腔或者胃腸黏膜。
3、對於糖尿病患者來說，要注意控制好粥的飲用量，因為粥的升糖指數比較高，喝太多容易導致糖尿病患者的血糖快速升高，對身體造成傷害。
夏季天氣比較炎熱，所以身體代謝比較快，容易導致機體出現缺水的現象。這個時候適當的飲用一些具有清熱消暑以及養生功效的粥類食物，可以有效補充身體所缺的水分，也可以降低身體的熱量，起到不錯的養生作用。
小便發黃、異味大？七個可能「誘因」，對症自查
腎臟的基本功能是生成尿液，正常情況下，成年人每天的排尿量在6~9次。尿液是身體健康的風向標，通過尿液顏色和氣味發現隱藏的問題，了解腎臟或其他器官有沒有出現病變。若尿液顏色突然發黃且伴有異味，十有八九是身體異常。
小便發黃且異味大是怎麼回事？
1、喝太多咖啡
很多年輕人喜歡喝咖啡，因為能提神醒腦。喝咖啡上癮的人，易影響排尿量和能量水平。若一天喝太多咖啡，排出來的小便有股咖啡味。
2、用磺胺類藥物
磺胺類藥物廣泛應用於各種疾病中，一般用來治療感染和癲癇。但長期用磺胺類藥物會使得尿液氣味難聞，只要停藥後就能緩解，不必太擔心。
3、吃某些食物
一般吃重口味食物後，嘴巴中有異味殘留如大蒜、洋蔥或韭菜等，同樣尿液味道變化也跟食物脫離不了干係。若昨晚吃太多蘆筍，那第2天早晨小便會有奇怪的硫磺氣味。另外捲心菜、花椰菜和魚肉，還有大蒜以及甘藍等都會影響尿液氣味。若尿液偶爾有異味，可以想一想最近有沒有吃以上食物，只要改變飲食就能緩解。
4、脫水
一般晨尿氣味重，因為經過一晚上睡眠，身體中部分水分也會跟隨汗液和呼吸排出體外，易引起輕度脫水。若白天攝入足夠的液體，就能緩解脫水所引起的尿臭。若排小便時有強烈的氨氣味就應該多喝水，每天至少保證有2000~2500毫升水攝入，維持尿液顏色淺黃。
5、尿路感染
尿路感染是常見病，若尿液有明顯的異味，排尿時感覺到刺痛或燒灼感，需留意尿路感染。尿路感染沒有得到有效治療，可能會誘發腎臟疾病，因此要引起重視，積極配合醫生治療，不能拖延。
6、瘺管
膀胱和腸道間異常連接可生成瘺管，通常瘺管情況少見。若尿液氣味難聞且總患有尿路感染，儘量去醫院做瘺管檢查。
7、糖尿病
糖尿病是常見的代謝性疾病，尿液稍微帶有甜味。同時伴有持續性口渴、頭痛頭暈、排尿頻繁、總感覺到飢餓且體重下降，應第一時間去內分泌科做檢查，看一看血糖是否發生病變。還有一種罕見的糖尿病被稱為楓糖尿病，尿液聞起來有甜味，這是常染色體隱性遺傳病，因為分支酮酸脫羧酶先天性缺陷，從而使得分支胺基酸分解代謝受到阻礙，尿液中排出某種物質，導致尿液有香甜氣味。
溫馨提示
若小便顏色持續性發黃且有異味，應及時找出原因，最好的方法是去醫院做檢查，排除疾病的可能性。除了尿液氣味外，還需警惕尿液顏色和排尿頻率。血尿是較嚴重的表現，還有可能是癌症前兆，持續性血尿需立即去泌尿科做檢查，不過吃甜菜根或紅心火龍果也會使得尿液暫時變成粉紅色。此外，若排尿時感覺到疼痛、尿液渾濁以及發暗，十有八九是尿路感染。沒有喝太多液體，但大量排尿，說明血糖有異常。
貧血有哪些病因？貧血有哪些症狀？
日常生活中有不少人都有貧血的現象，長期貧血對健康來說是極其不利的，所以建議大家要及時為身體補血。另外，貧血也是有一定症狀和病因的，建議大家要多多了解，這樣才能更好的預防貧血，才能更好的保護自己的身體健康。
器官也有生命期，對照著看看器官還剩多少年？
人體就如同精密的儀器，每個零件都有使用期限，隨著年齡增長可逐漸走向衰退。雖然衰老是不可逆的過程，不過只要好好呵護器官就能延緩老化速度。其實器官也有保質期，快點對照著看一看自己器官還剩多長時間。