牙痛是生活中常見的小毛病，那麼有哪些原因會引起牙痛呢？相信很多朋友都不了解，今天不如就讓小編帶你來看看牙痛的原因有哪些。
盤點7個引起牙痛的原因
1、牙齦炎、牙周炎
牙齦腫痛最常見的原因，一般是口腔衛生不良，清潔不徹底，導致牙菌斑牙結石堆積，對牙齦造成刺激從而形成口腔炎症，出現牙齦腫痛的症狀，每當炎症加重時，腫痛會更加明顯。
2、智齒冠周炎
智齒萌發的時候產生了困難，遇到了阻生等，再加上口腔不良衛生情況，就會引起牙冠周圍組織發炎，從而引發了牙齦腫痛的症狀。
3、蛀牙
如果人們患有蛀牙而沒有及時的進行治療的話，蛀牙就會形成牙髓炎，從而傷到了牙髓神經，引發根尖周炎，最終會引起牙痛。
4、內分泌原因
一些女性在內分泌失調，以及月經期、妊娠期的時候由於體內激素的變化，內分泌環境變化就會引起牙齦腫痛的情況。
5、身體性疾病
一些全身性疾病，比如白血病、壞血病、血友病、惡性貧血等疾病也會有牙齦腫痛出血的症狀。
6、單純上火
上會也會導致牙齦腫痛，如果天氣乾燥，人體的唾液分泌減少，呼吸道乾燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物時就很容易上火，也就會出現牙齦腫痛。
7、食物鑲嵌
如果牙縫比較大，或者是假牙邊緣不密合的話，進食時容易造成食物鑲嵌，如果不注意清潔時間久了，就會引起炎症，從而導致牙齦腫痛，同時還伴有口臭。
中醫辯證說牙痛
1、風熱牙痛
主證：牙齒疼痛，呈陣發性，遇風發作，患處得冷則痛減，受熱則痛增，牙齦紅腫，全身或有發熱、惡寒、口渴，舌紅、苔白干，脈浮數。
證候分析：風熱侵襲，火郁牙齦，瘀阻脈絡，故牙齒疼痛，遇風發作，牙齦紅腫；風熱為陽邪，得冷則痛減，受熱則更助風火而痛增。風邪外襲在表，與熱相搏，故見發熱、惡寒、口渴、舌紅、苔白干、脈浮數。
治：宜疏風清熱、解毒消腫，方用銀翹散加減。金銀花18克，連翹18克，牛蒡子10克，竹葉10克，荊芥10克，白芷10克，知母10克，生地15克，僵蠶10克，黃芩10克，甘草6克。
2、胃火牙痛
主證： 牙齒疼痛劇烈，牙齦紅腫較甚，或出膿滲血，腫連腮頰，頭痛，口渴引飲，口氣臭穢，大便秘結，舌苔黃厚，脈象洪數
證候分析：足陽明胃經循行人齒，胃火熾盛，循經上蒸齒齦，"人身之火，惟胃最烈"，火既升於齒牙，故牙齒痛，牙齦紅腫較甚。火盛傷脈絡則滲血，傷肌膜則化腐成膿。若火熱結聚不散，則腫連腮頰；邪熱上擾則頭痛；熱傷津液，故口渴引飲，大便秘結，口有臭氣，舌苔黃厚，脈洪數均為胃腑熱盛之象。
治：宜清胃瀉火、涼血止痛，方用清胃散加減：黃連10克，生地15克，丹皮10克，升麻6克，黃芩12克，生石膏30克，連翹15克，白芷10克，細辛3克，大黃6～12克。素體陰虛者，可用玉女煎加地骨皮、玄參。
3、虛火牙痛
主證：牙齒隱隱作痛或微痛，牙齦微紅，微腫，久則齦肉萎縮，牙齒浮動，咬物無力，午後疼痛加重。全身可兼見腰酸痛，頭暈眼花，口乾不欲飲，舌質紅嫩，無濁苔，脈多細數。
證候分析：腎陰虛，虛火上炎，結於齒齦，故牙齒隱隱作痛或微痛，牙齦微紅，微腫。虛火長時灼爍，齦肉受損而失於濡養，發生萎縮。
治：宜滋陰益腎、降火止痛，方用知柏地黃湯加減：知母10克，黃柏10克，生熟地各15克，山萸肉10克，山藥30克，丹皮10克，澤瀉10克，骨碎補15克，狗脊30克，細辛3克，牛膝10克。
常見的止牙疼的方法
1、巧用味精。
味精不僅可以炒菜，同時也能止牙疼。使用方法：把味精按1∶50的濃度用溫開水化開後，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天後牙疼就會好的。
2、白酒加食鹽。
當白酒遇到食鹽，也可以有效止牙疼。使用方法：普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克；攪拌，等鹽溶化之後放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
3、溫開水。
牙疼時，並不能保證我們身在何處，而用溫開水，這樣可以隨時緩解牙疼。方法如下：嘴裡含一口37度左右的溫開水，用力地漱口，此法也可以緩解牙疼症狀。
4、冰塊。
冰塊不僅可以解暑，也可以緩解牙疼，使用方法如下：用冰塊按摩合谷穴五分鐘。合谷穴取穴方法：人體合谷穴位於手背，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處。
當然，用冰塊的方法，並不能保證每一個人都有效，經研究顯示，有80%的人使用這個方法可以有效緩解牙疼，所以如果這個方法沒有效果，可以採用其它方法。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
好幾天不排便怎麼回事？4原因可致便秘
一般認為正常人由攝入食物，經消化與吸收到形成糞便排出體外約需要24至48小時，若超過48小時即可視為便秘。偶爾的飲食不注意，一兩次便秘情況也可以不用太在意，但是一旦發生長期的便秘，八九天都不排便危害就比較大了，會引起體內的毒素排不體外，引起長青春痘、長斑、引起痔瘡、大便出血，那麼好幾天不排便，連便意都沒有怎麼回事呢？
1、與年齡有關係，老年人便秘的患病率較青壯年明顯增高，主要是由於隨著年齡增加，老年人的食量和體力活動明顯減少，胃腸道分泌消化液減少，腸管的張力和蠕動減弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛門內外括約肌減弱，胃結腸反射減弱，直腸敏感性下降，使食物在腸內停留過久，水分過度吸收引起便秘。此外，高年老人常因老年性痴呆或精神抑鬱症而失去排便反射，引起便秘。
2、與飲食生活習慣有關，睡眠不足、持續高度的精神緊張狀態等，也可造成結腸的蠕動失常和痙攣性收縮而引起便秘。也與平時過多的吃辛辣油炸的食物缺少運動腸道蠕變慢，容易引起出現便秘。
3、與疾病有關係，腸道的病變如：結直腸癌腫，慢性增生性腸道炎症，手術後腸粘連等都可使腸腔狹窄，糞便排出困難。腸道病變引起的便秘，都有腸道病的一些表現，
4、與長時間服用過瀉藥有關，由於長期使用瀉劑，尤其是刺激性瀉劑，造成腸道黏膜神經的損害，降低腸道肌肉張力，反而導致嚴重便秘。
總之，出現有便秘的情況要注意飲食，不要吃辛辣刺激的，不要喝酒，可以多吃水果，蔬菜，便秘明顯嚴重的可以服用乳果糖口服液、麻仁潤腸刃酚酞片等藥物通便，平時適當的運動，有助於減少便秘。
脂肪肝危害大，日常飲食有哪些宜忌？
患上脂肪肝是一件非常那個痛苦的事情，那麼在日常的飲食方面，脂肪肝患者不能吃什麼呢？
脂肪肝患者不宜吃這五種食物
1、脂肪肝不能吃辛辣和刺激性食物，如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。
2、脂肪肝患者是不能吃高脂肪和碳水化合物的。自己需要按規範體重核算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克，宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等；碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不宜過多。
3、脂肪肝不能吃動物內臟。動物內臟屬高膽固醇食物，所以脂肪肝不宜食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。
4、脂肪肝不能吃蛋黃、蟹黃：蛋黃、蟹黃亦屬高膽固醇食物，所以脂肪肝必須限制食用，特別是鴨蛋黃，其膽固醇含量可高達1522毫克。
5、脂肪肝不能吃腦髓：現代醫學認為，腦髓亦屬高膽固醇食品，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克，每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8克，可見腦髓中膽固醇含量較高，所以脂肪肝應忌食動物腦髓。
這四種食物對脂肪肝患者好
1、豆製品
豆製品是脂肪肝飲食治療的首選食物，包括豆漿、豆腐、豆芽等。現代營養學研究證明，豆製品不僅含有豐富的營養，還有降低血脂的作用。如果每日攝入30~50克大豆蛋白，能顯著降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平，而不影響高密度脂蛋白膽固醇水平。
2、枸杞
枸杞不僅有護肝補腎、養血明目、防老抗衰等保健養生功效，還有護肝及防治脂肪肝的養生作用。這是因為枸杞中含有一種有效成分——甜茶鹼，能防止肝臟內過多的脂肪貯存，有防治脂肪肝的作用。因此，慢性肝病患者，尤其是脂肪肝病人，不妨經常食用枸杞。
3、山楂
山楂入胃後，能增強酶的作用，促進肉食消化，有助於膽固醇轉化，它含有熊果酸，能降低動物脂肪在血管壁的沉積。對於脂肪肝或是肥胖者來說吃些山楂、山楂片、山楂丸或用山楂泡水喝等，均可消食去脂，是很好的保肝食品，因此，常食山楂對於輕度脂肪肝大有益處。
4、綠茶
綠茶提取物茶多酚可降低肝組織中過氧化脂質含量，降低血漿中總膽固醇、三醯甘油水平，對脂肪肝有一定的防治作用。
脂肪肝別忽視 這四大危害你了解嗎？
有些患者會認為脂肪肝沒相關，對疾病的治療不重視，但是，脂肪肝的這四大危害你都知道嗎？
1、導致肝硬化、肝功能衰竭、肝癌
各種肝病的最終結果往往是肝硬化，脂肪肝也不例外，肝硬化繼發肝細胞癌的機率較高。肝硬化又分為代償期和失代償期。一旦肝硬化發展到失代償期極易發生肝昏迷、肝腹水、消化道大出血、肝臟功能衰竭、肝腎綜合徵等，那就離生命的終結不遠了。
2、腦病脂肪肝綜合徵
其發病機制尚不清楚，線粒體損傷和酶活性喪失是其病理基礎。病理改變主要是瀰漫性腦水腫和重度的肝脂肪變性，肝臟腫大，質地堅實。伴有顯著的腦症狀：抽搐、進行性意識障礙、甚至昏迷，該病死亡率高達70-80%。
3、促進動脈粥樣硬化的形成
脂肪肝患者常伴有高血脂症，血液粘稠度增加，其中的低密度脂蛋白（LDL）因其分子量極小，很容易穿過動脈血管內膜在血管壁沉澱，使動脈彈性降低，柔韌性減弱，管徑變窄，最終導致血液循環障礙，血管破裂，危及生命。
4、形成肝纖維化、肝硬化
脂肪肝是肝臟脂代謝失調的產物，同時又是加重肝臟損傷的致病因素，這是一種互為因果、惡性循環的發展。肝細胞中脂滴增多，使肝細胞脂肪變性、腫大，細胞核被擠壓偏離中心。脂肪的代謝主要在線粒體中進行，脂肪向細胞外運輸主要通過光面內質網，脂肪在肝細胞內的堆積進一步加重線粒體和內質網的負擔降低其功能，進而影響其他營養素、激素、維生素的代謝。長期的肝細胞變性會導致肝細胞的再生障礙和壞死，進而形成肝纖維化、肝硬化。
缺鈣過於疲勞 半夜小腿抽筋有5大原因
很多中老年人都有這樣的經歷，白天忙碌一天，晚上睡覺之前全身肌肉酸痛、抽搐、抽筋，導致輾轉難眠，嚴重影響睡眠休息的質量。如果您在半夜腿抽筋，是疲勞、著涼還是缺鈣導致的呢？
每天喝一瓶啤酒會怎樣？久了竟會有這些驚人的變化
啤酒是日常生活中極為常見的一樣東西。聚會時、失戀時，啤酒往往因為價格實惠和味道苦澀而受到人們的喜愛。不僅如此，啤酒在國民心目中的地位也不容撼動。更有甚者幾乎天天都喝啤酒。