哪些藥膳粥能夠滋養潤喉？隨著夏天的到來，端午的來臨，讓人們開始吃粽子，吃荔枝，但是這些都是屬於容易上火的東西，導致了不少人上火，喉嚨腫痛，這時候如果能夠適當的潤下喉嚨是最好不過的，而通過一碗普通的藥膳粥就能夠搞定。那麼，哪些藥膳粥能夠滋養潤喉？下面我們一起來看看吧！
■鮮藕綠豆粥
原料：鮮藕50克、綠豆30克，粳米30克、白糖適量。
做法：先煮綠豆至數沸，入粳米共煮半熟，加入鮮藕片煮至粥熟，加糖服用。
功效：甘滑可口，具有清熱涼血、利咽除煩、生津止渴的功用。
■雪梨白蓮粥
原料：雪梨三個、白蓮10克、粳米50克。
做法：雪梨去皮，核切薄片，先以清水適量煮雪梨，繼入白蓮，煮熟爛後備用。將粳米煮粥，熟後摻入雪梨白蓮攪勻；加糖適量，待溫服之。
功效：味甘鮮美適口，具有清利咽喉、清熱除煩、養陰潤燥的功效。
■二冬粥
原料：天門冬25克、麥門冬25克、粳米50克、蜂蜜一匙。
做法：先將天門冬、麥門冬搗爛煮汁，濾去渣，用汁煮米做粥，加蜂蜜食之。
功效：養陰潤燥，清熱利咽。
■百合生地粥
原料：百合50克、生地20克、粳米50克、白糖適量，百合也可用市售百合粉25克代。
做法：將生地切碎後加水煮汁，去渣，以汁煮百合、粳米成粥，加白糖服食。
功效：養陰潤肺、清熱利咽。
溫馨提示：以上內容就是關於「哪些藥膳粥能夠滋養潤喉？」的相關介紹，希望能夠幫助到人們更好的滋養潤喉，保持健康，並且這些藥膳粥多喝對我們的身體都是很有好處的，並且簡單易做。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
中醫食療巧治痔瘡發生
痔瘡的引發導致排便痛苦，坐臥難安，人們往往嘗試各類藥物期望能夠治療痔瘡，於是盲目的塗抹各種藥物，可是久治久不愈，而且越治越重，導致疼痛加劇，對此痔瘡，患者切忌盲目用藥治療，不能一味的用藥物，即便有效果，長期都會產生依賴性，最好辦法是靠患者自身的調節。
痔瘡是肛門直腸底部及肛門黏膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。通常當排便時持續用力，造成此處靜脈內壓力反覆升高，靜脈就會腫大。婦女在妊娠期，由於盆腔受壓迫，阻礙血液循環常會發生痔瘡，許多肥胖的人也會罹患痔瘡。
一些食療法可以有效的預防和治療痔瘡
肉蓯蓉：可用於老人，病久體虛者和產婦便秘、痔瘡脫出、出血等，具有補腎壯陽，潤腸通便的功效。
豬、羊等動物大腸：中醫認為可以腸補腸，經現代科學研究，證明其有止血、止痛、消腫的良好作用。
鱉肉：用於痔瘡出血日久，氣血兩虛的患者，有補益氣血的功效。
赤小豆：與當歸合煎，可治療痔瘡便血、腫痛。單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好作用，是防治痔瘡的優良食品。
槐花：新鮮槐花可以做涼菜、包餃子，具有涼血、止血消痔的功效，亦可代茶飲。
黑芝麻：對於痔瘡患者兼有便秘者，可長期服用，具有潤腸通便，減輕痔瘡出血、脫出的作用。
從生活中做起首先改變自身的生活習慣：主要有作息規律，飲食清淡，糾正不良的姿勢：不要長時間的站立或坐，要時不時的換個姿勢活動活動，另外大便時間不要太長。
治療盜汗中醫藥驗方
輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，汗出量較少，僅在醒後覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒後則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。中型盜汗的病人，多數入睡後不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒後汗即止，揩拭身上的汗液後，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺後有時出現口乾咽燥的感覺。
重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡後不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量湧出，汗出後即可驚醒，醒後汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。出汗量大，汗液常帶有淡鹹味，或汗出同時混有汗臭。
中醫認為：腎主五液，入心為汗。由於房事不節，房勞過度，亡血失精，或久病傷陰，素體陰虛，腎液不足，虛火內生，迫津外泄故潮熱盜汗，虛煩少寐，頭昏耳鳴，舌紅少苔，脈細等。《醫宗必讀》云：「腎陰衰不能內營而退藏，則內傷而盜汗。」
仙術散，治盜汗不止
於術120克（分四制：30克，黃芪煎汁炒；30克，牡順粉炒；30克，麩皮湯炒；30克，石斛湯炒）
只取術為末。每服9克，粟米湯下。
酸棗仁湯，治心虛不固盜汗
黨參（去蘆）棗仁（炒，杵）白芍（酒炒）黃芪（飯蒸）當歸生地各4.5克茯苓3克黃柏2.1克知母3克北五味子1.8克
五倍子去蛀末，炙干研末。男用女唾，女用男唾，調糊，填臍中，外用舊膏藥貼之，勿令泄氣，兩次即愈。嘗加入龍骨等分，同研如法用之，並可治夢遺滑精等症，神效非常。
參歸腰子治心氣虛損自汗
用豬腰1枚，細切，入人參15克、當歸120克，同煮熟食之，以汁送下；或用山藥搗丸如梧子大，每30丸空心溫酒下，多服丸佳。（虛證）
蓮子7粒，黑棗7枚，浮麥l合，馬料豆1合；用水2碗，煎8分，服之乃愈。
楊梅吃多了會上火 楊梅核也不能吞
大量的楊梅上市，吃楊梅的人也變多了，這裡要提醒大家，楊梅吃多了會上火，楊梅核也不能吃。
治療咽喉不適試試半夏厚朴湯
常常感到咽喉不適，干癢，發脹，堵塞感或異物感，咽部發癢時有輕咳。中醫稱為「梅核氣」，病情反覆不定，《醫宗金鑒》謂：「咽部如有炙臠，謂咽中有痰涎，如同炙肉，咯之不出，咽之不下者，即今之梅核氣病也。此病得於七情鬱氣，凝涎而生……此證男子亦有，不獨婦人也。」