中藥調理
總覺得身上都是揮之不去的中藥味，也因此搞得自己心情很差。雖然中醫師說范范的體質有慢慢在改變了，但長期的生理混亂、持續的工作過量還是影響著她的身體。
快孕棉條
黃體酮是一種天然的孕激素，是女性妊娠的必需品。一般月經之後使用，可以使子宮內腺體生長，子宮充血，內膜增厚，為受精卵植入作好準備。
平常快孕棉條要放在冰箱裡保存，使用的時候要先取出，0.5-1小時後再使用。使用前要抓住氣室，並且將要器往下甩，之後就可以打開旋鈕，並插入陰道中，之後只需將藥物輕輕推入陰道即可。一般早上起床後使用，並且使用後做些運動有利於機體吸收黃體素。
促排卵針
需承受打針帶來的副作用，比如發胖、情緒不穩、易頭暈等不適。
事實上打促排卵針存在安全隱患，若是用量過大或過於頻繁，易致使女性患上卵巢過度刺激綜合徵，發生腹脹、少尿、腸胃不適等不適，重者可致卵巢早衰、提早閉經。
助孕並非一種方法，打排卵針也不是最好選擇，求孕時應遵循以下原則：方法越是簡單、自然，花費越少，關鍵是對身體損傷越小；舉個例子，若是女方輸卵管堵塞，可以直接選擇做試管嬰兒，人工授精則不必做；無論採用何種方式，在實施時一定要考慮女方的身體狀況和下一代的安全。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
備孕進行時，發現自己孕酮低該咋辦？
女性懷孕後，胎盤會分泌HCG，HCG的作用之一是刺激黃體分泌孕激素（即黃體酮，也叫孕酮）。它有抑制子宮活動使胎兒安全生長等作用，是維持妊娠所必需的物質。孕酮數值若偏低，則說明胎兒發育或黃體功能可能不正常。
孕酮的作用
1。備孕期孕酮的作用：
孕酮的作用主要是在月經周期後期使子宮內膜內腺體生長，子宮充血，內膜增厚，為受精卵植入作好準備。
2。孕期孕酮的作用
受精卵植入後則使之產生胎盤，孕酮減少妊娠子宮的興奮性，抑制其活動，使胎兒安全生長。在與雌激素共同作用下，促使乳房充分發育，為產乳作準備。
備孕時不要迷糊
月經與排卵的關係看起來挺複雜的，也讓不少備孕女性糾結不已。月經正常就代表排卵正常嗎？為什麼用排卵試紙有時測不到排卵期呢？
一、有月經不一定有排卵
月經和排卵的關係：沒排卵就沒月經。
月經和排卵的關係密切，簡單地說，排卵決定月經，如果沒有排卵，就不會有月經；更確切地說，沒有排卵就沒有排卵性月經，就不能生育。因此，判斷月經是否正常，應首先判斷有沒有排卵，有排卵的月經是正常的。正常情況下，月經周期受大腦皮層控制，由下丘腦—垂體—卵巢三者之間的相互作用來調節，還受甲狀腺素等其他內分泌激素的影響。所以一般女性在排卵前都會分泌雌激素，排卵後分泌孕激素和雌激素。
女性的子宮內膜正是在這兩種激素作用下出現增生期和分泌期的變化。一旦激素水平下降，子宮內膜失去激素支持，就會壞死、脫落，月經來潮，這就是正常的排卵性月經。而無排卵性月經，卵巢只分泌雌激素，不分泌孕激素，所以子宮內膜只有增生期變化。當雌激素下降到一定水平時，子宮內膜脫落，女性也一樣會出現月經。
二、打亂月經周期
女性的月經周期受很多因素影響：
1、精神因素：過分緊張、勞累、營養不良、偏食、過分節食、消瘦、肥胖都可能導致不排卵不來月經的現象。
2、疾病因素：內分泌失調、子宮發育不良及一些全身疾病都會導致女性不排卵不來月經。
3、藥物因素：由於長時間服用避孕藥、抗排斥藥等藥物的刺激可能導致女性不排卵不來月經。
如今，以瘦為美的時代，讓很多80、90後的女性為了能穿下漂亮的衣服，保持苗條的身材，她們往往少吃或者不吃晚餐，午餐跟早餐也是以水果作為營養的補充。這些行為都是對女性自己的不負責，營養的缺乏對女性月經周期的變化也起著關鍵的作用哦。
三、3種原因可致女性無排卵
卵巢有規律的排卵是生育的必要條件，造成無排卵的原因多由於下丘腦—垂體—卵巢軸中任何一環存在病理障礙所致，但也可能受身體其他內分泌腺疾病因素所影響。因此，女性若是出現無排卵症狀，請記得要查清楚導致無排卵的因素在哪一環節。
備孕補葉酸不可亂補服用不當副作用多
導致神經系統受損雖然，葉酸的作用就是促進胎兒的神經細胞以及腦細胞發育。但是，如果說服用方法不對，會掩蓋了維生素B12缺乏的早期表現，導致胎兒的神經系統發育受到損害。因此，建議女性不要私自服用葉酸。
當備孕遇上卵泡發育不良，應該怎麼辦？
在自然周期中，這個優勢卵泡以每天1-2mm的速度生長，臨近排卵期時最大生長速度可以達到每天2-3mm，當卵泡直徑長到18-28mm時就成為了成熟卵泡。只有成熟卵泡排出的卵子才有受精的能力。