時間的流失年齡的增加，臉上出現皺紋也是必不可免的，我們也無法阻止，但是如果不是因為年齡問題而導致皺紋增多，那麼就可就要注意了，這可能是你身體發出的警報，這些皺紋可能代表著你身體的某些部位出現問題了，一定要警惕起來。下面八種皺紋暗示你的身體有問題。
【眉間皺紋】：可能代表緊張和壓力
皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注的沉思或生氣時，兩眉之間就會出現所謂的惱怒皺紋。此外，如果處於身心健康緊張或重壓之下，惱怒皺紋也會隨之而來。此外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
應對的方法：如果想提高注意力，那就每天吃5~10粒甜杏仁，這種食品被譽為最佳的神經食糧。
【眼下皺紋】：排毒能力的標誌
皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標誌。眼睛下部的皮膚極其細薄，乾燥的速度也特別快。眼袋嚴重需要補腎。眼睛下面出現半月形皺紋，是腎，膀胱和心臟有病的徵兆。
應對的方法：飲食應有富含鹼性的食物，多飲水。小麥類的食物具有徹底清洗腎臟的神效。為使眼睛下的細薄皮膚不過早鬆弛，應細心給以呵護，及早使用合適的眼霜。
【額頭皺紋】：和抑鬱症有關
皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態度。對於腦力來說，最重要的就是記憶力了，它需飲食營養的滋補。
如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，可能患抑鬱症。
應對的方法：做做開心的事，給自己舒緩壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。
【臉頰皺紋】：可看出血管方面的問題
皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。
應對的方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量適中的運動。對於面部皮膚本身，應該注意保濕和去角質。
【鼻梁皺紋】：和記憶力有關
皺紋的暗示：鼻梁上的前額上有皺紋，說明這個人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動，有這種皺紋的人容易犯偏頭疼。如果出現明顯的十字形連續皺紋，這樣的人很少生病。
應對的方法：增強記憶力的食品多種多樣，你不妨自己動手焙制健腦餅乾：將1匙的百里香和10匙小麥粉加一點水揉成麵團，然後在烤箱中烤制出可口的健腦餅乾了，因為百里香和小麥粉都是富含微量元素的食物，對增強記憶力有好處。面部皮膚也需要增添能量，含有肌酸的護膚品具有增強皮膚的天然工作能力。
【鼻皺紋】：代表的器官是心臟
皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨著年齡的增長，到年老時就會變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心臟。每條皺紋分岔產生的細小分支皺紋對面部診斷醫師來說，都具有相應的意義。
如果鼻梁上出現許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎臟有嚴重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。
應對的方法：為了增強心臟功能，可每天飲用少量紅葡萄酒，這被譽為最佳的心臟滋補飲料。同時使用富含純維生素C的護膚用品可以阻止皮膚下垂的功效。
【眼周皺紋】：代表情緒
皺紋的暗示：眼周圍的皮膚十分細嫩，其皺紋通常稱為笑容皺紋或是情緒皺紋。然而，我們寧可將之稱為情緒皺紋，因為不僅在心緒好微笑時，而且在憂心、憂慮或悲哀時也會在眼周圍出現情緒皺紋。
在樂觀者的眼睛周圍會出現弧形「笑紋」，這種皺紋是肌體內結締組織弱和聽力可能下降的跡象，這樣的人可能有痔瘡。上眼皮皺紋密，是心臟不好的徵兆。眼角魚尾紋密，是聽力下降、偏頭痛的表現。
應對的方法：應該多多控制自己的情緒，放鬆自己。
【嘴上垂直紋】：標誌荷爾蒙水平的降低
皺紋的暗示：在更年期和更年期之後，當人體缺乏雌激素的時，嘴上就會出現垂直小皺紋，所以它標誌著荷爾蒙水平的降低。嘴上面鼻子下面有皺紋說明這個人可能墨守成規，對人不太友好，這也是激素活動弱的跡象。如果從鼻子到唇邊出現的長皺紋呈斜線，您的心臟可能不好。
應對的方法：大豆、小麥以及許多蔬菜（如西蘭花、葫蘆等）都具有改善荷爾蒙平衡的功效。自40歲起，皮膚需要有像大豆蛋白那樣的高效物質進行護理，以滋潤乾性和成熟的皮膚和減少皮膚皺紋。
【唇側紋】：可能是胃病的特徵
皺紋的暗示：皺紋始於嘴唇側邊緣，往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝臟和膽囊的負擔過重，左邊的皺紋則發出脾臟有問題的信號。嘴角有小皺紋則可能是是傲慢和有胃病的特徵。
應對的方法：醫生認為，肝臟在凌晨1-3點之間活動最為活躍，如果你經常在半夜醒來，補肝的藥物和安眠藥就能幫你安然入睡。飲食方面，栗子對肝脾臟有滋補作用。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
養脾胃祛濕是關鍵 處暑養胃4大祛濕食療
處暑(公曆8月22日，農曆六月三十)已過，日夜溫差將逐漸增大，但白天氣溫仍較高。養生專家指出，處暑時節後的養生重點是預防「秋燥」。「秋燥症」主要表現為皮膚乾澀粗糙，鼻腔乾燥疼痛或口燥咽干、大便乾結等，需要及時採取預防措施，以免發展為疾病。但同時專家也提醒，處暑後本市天氣依然悶熱，防暑祛濕仍然很重要。
養脾胃祛濕是關鍵
雖然處暑過後意味著秋天的開始，但氣溫上還沒真正進入秋天，桑拿天、雷雨天氣依然較多，天氣悶熱，因此近期還要注意防暑祛濕，養護脾胃，夜裡不要貪涼，不要多吃冷飲，以預防胃腸道疾病。因為胃喜濕不喜寒。
經過一個夏天的「煎熬」，很多人脾胃功能相對較弱，食慾感不強，因此飲食上別吃口味太重的食物，也不要暴飲暴食，少吃過涼的食物以及不好消化的食物。現在仍然很濕熱，比較適合吃健脾祛濕養胃的食物，如赤小豆、薏仁米、蓮子、扁豆、冬瓜，也可以吃些茯苓，如茯苓夾餅等。
很多在夏天裡食慾比較差的人，食慾逐漸好轉，因此不知不覺地開始吃點好的——按中國人的習慣，也就是要吃肉;一些中老年人，還講究「貼秋膘」。不過，中醫養生專家提醒人們，不要急著貼秋膘。因為此時人的胃腸功能較弱，還沒有調理過來。
這一時期，還是要以植物性食物為主，多吃蔬菜、水果、穀物、豆類、薯類、食用菌類等食物，少吃高熱量、難消化的肉食。否則，如果吃太多的肉食等高蛋白、高脂肪(尤其是高不飽和脂肪)的食物，會增加腸胃負擔，影響胃腸功能。同時，過多的熱量還容易引起我們發胖，甚至易導致患高血壓、心臟病。
處暑養胃祛濕食療
薏米紅豆粥——消水腫
先將薏米和赤小豆先泡個幾個小時，然後放在鍋里加進去足夠的水，燒開後熄火，讓薏米和赤小豆在鍋里悶半個小時，再加火，燒開後再悶半個小時，赤小豆粥就煮成了。有高壓鍋的，直接泡後煮壓一會就可以。
薏米，在中藥里稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。赤小豆，是紅色的，紅色入心，因此它還能補心養血，古籍里記載它「久服令人瘦」，就是說經常吃赤小豆還有減肥的作用。
也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效。現代人精神壓力大，心氣虛;飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要去濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和赤小豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時不給脾胃造成多大負擔。夏天正好是暑氣連天的時候，內濕外也濕，用這兩味藥正好能起到一個養血、祛濕的作用。
茯苓粥——健脾祛濕
取粳米100克，淘淨;粳米100克、茯苓粉20克一起放入鍋中，加入適量水，調至武火將水燒沸，水開後轉用文火熬至糜爛，然後加入鹽、生薑粒若干，攪勻即成。每天早晚各服用一次，根據口味可加入紅糖。長期食用可起到利水滲溫、健脾祛濕的功效，對於慢性肝炎也有一定的療效。
冬瓜粥——利尿祛濕
冬瓜100克，粳米100克。冬瓜洗淨，帶皮切成小塊，和粳米一起放入沙鍋加水，文火熬煮至瓜爛米熟成粥即成。冬瓜含有豐富的維生素和人體必需的微量元素，並能利尿祛濕，同時也是消暑佳品。此粥根據口味可做成甜或鹹的，最佳食用時間是每天上午和下午的餐飲時間。
參芪粥——祛濕
黃芪15克，黨參15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，紅棗2個，大米100克。先將薏米、扁豆炒至微黃，紅棗去核，用清水洗淨黃芪、黨參並放入砂鍋內，加水煎汁。藥汁熬好後，去除藥渣，將炒薏米、炒扁豆、紅棗肉、大米一同放進藥汁中煮沸，後用文火煮成粥。功效：黃芪、黨參具有健脾益氣的作用，薏米、扁豆能夠祛濕，做成能夠養胃的粥，可補中益氣，健脾祛濕，緩解濕盛帶來的身體不適。
中醫揭秘：從掌紋來判斷你的健康
現在在我們生活的周圍，有很多坐在路邊看面相，看手相的「江湖術士」，當然我們也就是聽聽就好，不要過分的去在意。不過如果你想從自己的手紋來獲知健康狀況，還是有據可查的。現代科學也用掌紋來鑑定身份、判斷親自關係。那麼怎麼從掌紋來判斷健康狀況呢？
不可思議的掌紋診病
其實，很多老中醫都對傳統的掌紋診病頗有研究。而在現代醫學中，掌紋也有很多出人意料的用途：
掌紋與遺傳病——皮紋與遺傳病研究中最經典的範例就是對唐氏症候群的診斷，皮紋學總結出了唐氏症候群所具有的幾種特殊皮紋：腳掌的脛弧形紋、手掌的單一彎折（斷掌）或遠端三叉點等，使得醫生單靠皮紋樣式即可篩檢出70%的唐氏症候群患者。
掌紋判斷智商——最新研究顯示：手掌上的各種紋路以及指紋等都可能反映一個人的智商水平，智商低於70或學習有困難的人，其掌紋有一種明顯的形態式樣。如：手指上會有較多的弓形或圓形紋，掌心也會出現更多不規則的皺褶紋。
掌紋與生命長短——從前我們常聽說：手掌上的生命線與人的壽命長短有關，有研究證明這也許不完全是迷信。不久前，英國波士頓皇家醫院一位著名的醫生。
掌紋為什麼能判斷健康
如果你能認同望聞問切，就不難理解掌紋包含的信息啦。中醫理論會這樣解答：人體局部與整體是辨證統一的，每一局部都與全身臟腑、經絡、氣血有密切的關聯。這些決定了診治疾病時，可以通過五官、形體、色脈等外在變化，了解人的內臟健康狀況。
打個比方，就像顯示器與主機之間的關係，手是人體的重要組成部分，必然帶有人體各部分神經反射信息。在手上，人體各內臟的信息錯綜複雜地交織排列在一起，構成了一幅生命之圖。
再說得詳細些：首先，手掌皮下的血液循環豐富、微循環密集，帶來大量生物電和非生物電信息；其次，手掌上末梢神經集中，與腦、心臟等有密切關係；第三，手掌上經絡非常集中，人體的12條經絡中，有6條都是經過手的。這些結構特徵都說明了手與內部臟腑之間存在著較為明顯的關聯性。
5類人不宜飲用保健酒 中秋送禮別亂送
過節時，人們都喜歡送點禮。尤其馬上就到中秋節了。中秋節送禮送什麼呢？不論是給家裡買禮物還是給親戚朋友買禮物，有的人喜歡送點保健酒，認為保健酒具有養生保鍵之功效。其實，中醫專家指出，保健酒也是酒，不宜多喝，另外，有5類人不宜飲用保健酒。
3個防治頸椎病簡便有效的方法
頸椎是人體重要的部位，上承頭顱，下接軀幹，是脊椎中活動最多的部位，更是神經中樞最重要的部位。然而由於不當坐姿等各種原因，使頸椎受損，影響了人們的生活。下面教你防治頸椎病的幾個小方法。