膽囊在肝臟下面，是一個肌性囊性器官，具有濃縮、貯存和排空膽汁的功能，在參與脂肪的消化和代謝方面有非常重要的功效。如果因為膽囊的一些疾病，必須進行手術切除，會有什麼變化呢？切除膽囊會不會影響患者日後的生活質量？ 一個器官沒有了，對人體肯定是有影響的，主要影響有以下幾個方面：
第一，切掉膽囊後，一段時間內消化功能會下降，但不會給身體帶來不良後果。膽囊切除後，膽囊濃縮及儲存膽汁的功能沒有了，肝臟分泌的膽汁持續不斷地流入十二指腸。未進食狀態下，流入腸道的膽汁不能發揮其作用；而進食後需要消化的過程中，進入十二指腸內的膽汁又不夠，特別是濃縮膽汁沒有了，對脂肪的消化能力大大下降，久而久之會引起脂類代謝異常，表現為腹瀉、腹脹。手術後經過一段時間的代償，膽管會代償性增粗，部分代替膽囊功能以適應消化的需要。
第二，部分病人膽囊切除後可能會有右上腹不適，表現為在膽囊切除術後數周或數月，右上腹部或右季肋部疼痛不適，常呈隱痛或鈍痛，有壓迫感，與手術之前膽囊炎發作的症狀十分相似。
第三，膽囊有儲膽汁作用，晚間睡眠時膽汁存進膽囊，膽囊被切除後，膽汁會持續進入腸道，如果腸道功能失調，容易引起膽汁逆流，形成反流性胃炎，早上起床後還會伴有反酸和嘴裡發苦的症狀。
第四，有研究顯示，膽囊切除術後患者體內的次級膽酸量增加，該物質極容易刺激結腸黏膜有絲分裂增加，容易發生癌變，使得結腸癌發病風險增加。
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一濕難除真可怕！長期濕氣纏身的人身上有哪些表現？
濕氣這詞來源於中醫理論學的概念，在西醫治療上是沒有濕氣重的概念的。按照傳統中醫上認為，濕氣來源於自然界的天氣原因還有飲食習慣，進而導致人體體內積存濕氣。濕氣是人體水液代謝不正常導致的，身體濕氣過重，無法排除體外，會直接影響到人的自身健康，直接傷及脾的陽氣，而脾陽不足不能正常運化水液進而又在體產體內產生濕氣，於是便成了惡性循環。
有濕氣的人日常一定要做好健脾祛濕的工作，保護脾胃，排濕祛濕。濕氣還喜歡濕性趨下，出現在人體的下部，比如有一些婦女體內濕氣太重，出現白帶異常，引起下體味道重的現象。甚至還可能出現陰道炎、細菌感染等症狀，影響日常生活。對此現象一定要引起重視，才能慢慢變好。
身上有濕氣還會有哪些症狀呢？
1、頭重腳輕
濕邪侵入身體時，會出現明顯的頭重腳輕的症狀，甚至感覺沒日沒夜的頭昏腦漲、渾身不適，特別睏倦。
2、容易發胖
脾濕氣重會容易出現痰濕型肥胖。由於脾出現問題導致身體內濕氣過重，體內的津液代謝不暢，進而引起肥胖。
3、嗜睡疲勞
體內濕氣過重的人早上起床困難，容易犯困，。可以睡一整天也不容易清醒，這都是濕氣纏繞的表現。
4、舌苔厚重
中醫辨證論治中，對人的舌苔進行觀察，當舌苔黃而厚，而且粗糙，多是由於濕氣過重引起的。
5、食欲不振
如果一個人長期胃口不好、食欲不振，需要考慮是慢性胃炎外，還要考慮是否是體內濕氣過重了。當濕氣過重，會影響臟腑運化水汽的能力，使身體無法正常新陳代謝，影響到消化功能。
6、大便異常
體內濕氣重還會表現在大便上，如果上廁所有厚重感，大便黏膩等，除了排出腸胃炎症外，還要考慮是否是濕氣重導致的。
古人有云，「千寒易除，一濕難去」，可見濕氣一旦染上就難以去除。想要祛濕最重要的就是堅持改正生活環境和飲食習慣，持之以恆才能見效。濕氣重的人群在平時生活中可以多吃一些味淡、性溫的食物，如：薏苡仁、白蘿蔔、香菜和生薑等食物，通過飲食結構的調整幫助濕氣排出。
戒掉不良的飲食習慣
居住的環境過於陰寒會加劇濕氣在體內的聚集，要注意開窗通風。另外，酒類不宜多飲，飲食也要避免肥甘厚味，避免暴飲暴食等。
多吃健脾的食物
日常飲食可以多吃一些健脾的食物，如海蜇、薏米、蓮子、赤小豆、山藥等這類健脾祛濕的食物，只有通過飲食調控才能減少濕氣的聚集。除此之外，白果、大棗、枇杷等也都可以多吃。
冬季養生常見誤區有哪些？中醫：注意這9點
冬季是一個適合養生的季節，然而日常生活中人們對於冬季養生一知半解，或多或少有觸碰到冬季養生的小誤區，廣州市中醫醫院內科副主任中醫師高三德表示，冬季養生要避免踏入這些誤區，以免適得其反。
廣州市中醫醫院內科副主任中醫師高三德
1、喝高濃度的酒防寒？
喝過酒的人應該都有一個慣知，「酒後身體會發熱」，所以覺得在冬季喝酒能防寒，其實事實並非如此，酒後身體確實會發熱，但這種感覺很快會消失，尤其是身體散熱到一定程度時，反而會感覺到冷。高三德表示，酒的主要成分是酒精和水，它們本身並不會產生熱量，反而會揮發掉身體內的熱量。
2、吃高熱量的食物能暖身？
高熱量食物的熱量雖高，卻不等於能暖身，比如油炸食品、蛋糕、曲奇、奶油等熱量都高，但對冬季防寒保暖基本無任何幫助，建議不宜多吃。反而中醫學認為，溫熱類的食物，比如羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、蝦等對身體具有補充陽氣的效果，不過高三德提醒，這些溫熱類的食物也因人而異，每個人的體質不一樣，不可一概而論，比如陽盛體質的人，本身已經處於上火狀態，再吃溫熱食物，可能會產生亞健康或引發疾病。
3、冬季適合睡懶覺？
很多人在冬季喜歡睡懶覺，覺得睡得越多就越好，但實際上冬季睡覺適合早臥晚起，這裡的「晚起」是指在太陽升起，也就是在七、八點左右就該起床了。有調查顯示，有些人睡得越多，反而越疲倦。
4、常添嘴唇可保濕？
冬季的空氣乾燥，人的嘴唇容易出現乾裂，很多人喜歡用舌頭舔嘴唇，以為可以濕潤嘴唇，卻不知會適得其反，因為唾液里含有唾液酶等比較粘稠的物質，舔在嘴唇上能暫時濕潤，但當水分蒸發完，嘴唇會更乾燥，更易脫皮。建議塗上潤唇膏，或多吃點滋陰的食物。
5、緊關門窗密不透風？
很多人一到冬季，因為怕冷會門窗緊閉，覺得這樣才不會著涼感冒；但其實，密閉空氣中含有大量的細菌、病毒、二氧化碳以及灰塵等，人更易患上感冒、咳嗽等疾病，高三德建議在冬天，每天開窗3-4次，每次10分鐘左右，保持室內空氣新鮮。
6、衣服越多越好？
冬季並非衣服穿得越多越好，衣服本身不會產生熱量，只是使人體的熱量能得以保存。從生理學上看，穿衣過多會妨礙身體自身的體溫調節，以致減弱人體的防寒能力，冬天穿適量的衣服即可。
7、用熱水洗臉？
在冬季，大部分人會選擇用熱水洗臉，其實這是錯誤的，因為人的臉部在接觸到熱水時，毛細血管會擴張，當熱量散發之後，遇到冷空氣，毛細血管就會收縮，這樣容易導致長皺紋，反而用溫水，甚至是冷水洗臉更有助於健康。
8、總是蒙頭睡覺？
人在蒙頭睡覺時，容易因為空氣不流通導致缺氧，從而造成呼吸困難、頭昏腦漲等症狀，熟睡之後還可能伴隨著做噩夢的情況，所以不要蒙頭睡覺，以露出頭部為好。
9、冬季吃火鍋能防寒？
高三德表示，在冬季吃火鍋對防寒確有些作用，但需要注意幾點：（1）某些疾病人群：比如患有痛風、腸胃不好、三高、口腔潰瘍等患者都不宜過頻吃火鍋。（2）火鍋湯不要喝：一般，火鍋湯的嘌呤含量過高，儘量不喝，或可在打火鍋前半小時內喝一點。（3）多吃素食：火鍋應以素菜水果等作為主食，而海鮮、牛羊肉、蘑菇等因嘌呤含量過高不建議多吃。（4）火鍋後要多喝水：吃完火鍋不忘多補充水分，避免因胃腸積熱積滯導致身體不適。（5）空氣保持流通：吃火鍋時，一定要保持室內通風，打開窗戶或開空調抽風抽濕；若用煤氣或碳爐打火鍋時，要避免因空氣不流通而導致一氧化碳中毒。
本文指導醫生：-
高三德講師 副主任醫師
廣州醫科大學附屬中醫醫院治未病科
擅長疾病：弱精症、少精症、精液不液化等男性不育症及...[詳細]
冬季如何運動？中醫：運動時要注意這幾點
在寒冬時節，很多人的運動量都會大幅度減少，對此，廣州市中醫醫院內科副主任中醫師高三德表示，冬季養生除了要注重飲食進補外，也要適當做一些運動。
專家：冬季飲食進補不可盲目 需根據體質選擇
在冬季，人們都喜歡通過飲食來滋補身體，但是如何正確進補卻是一知半解，對此，家庭醫生在線編輯採訪了廣州市中醫醫院內科副主任中醫師高三德。