科學研究發現,擁抱可以刺激大腦釋放催產素,它又被稱為「擁抱激素」,是一種「伴侶黏合劑」,能令彼此感覺親近,鞏固兩性關係。從進化角度看,身體的親密接觸是加強情感紐帶的好辦法,女性也希望藉此使男人永遠忠於自己。擁抱得當,還能讓人感覺舒服、心情愉悅,這是女人鍾愛擁抱的另一個原因。
男性對於擁抱的排斥,主要在於其主觀意識中的「害羞、難為情和獨立」。他們覺得,表達感情的方式有很多種,肢體語言只是下策,或是為了喚起性慾而採用的手段。但男性忽略了一點,擁抱同樣能讓他們的大腦釋放催產素,這有助於緩解壓力、調整心情。
中國人民大學社會學院性研究所所長潘綏銘說,他們所完成的《中國人的性生活》系列報告中也指出,在除了性生活之外的日常生活里,雙方如果能經常拉手、觸摸、擁抱,那其性生活次數最多,滿意度高達72分。親密行為越少,性生活的頻率越低。如果在日常生活中「愛而遠之」、「相敬如賓」,性生活滿意度會陡然下降27分之多。
「問他」網站因此建議,夫妻每天應該至少擁抱一次,不僅僅是將它視為性愛前戲或後戲。在擁抱時,男性可以輕輕撫摸妻子的秀髮,親吻她的前額,溫柔地撫摸她的胳膊和背部,十指相扣,會讓彼此感覺親密無間。
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盤點家庭日常護髮八大秘方
一、巧治落髮· 柚子核治落髮:
如果頭髮發黃、斑禿,可用柚子核25克,用開水浸泡24小時後,每天塗拭2-3次,可以加快毛髮生長。
· 生薑治落髮:
將生薑切成片,在斑禿的地方反覆擦拭,每天堅持2-3次,能刺激毛髮的生長。
· 蜜蛋油使稀發變濃:
如果你的頭髮變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜、1個生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油,與兩茶匙洗髮水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,塗抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。
過一兩個小時之後,再用洗髮水洗乾淨頭髮。堅持一段時間,頭髮稀疏的情況就會有所改善。
二、使頭髮變得光亮
· 醋蛋:
洗頭時,在洗髮液中加入少量蛋白洗頭,並較輕按摩頭皮,會有護髮效果。同時,在用加入蛋白的洗髮液洗完頭後,將蛋黃和少量的醋調勻混合,順著髮絲慢慢塗抹,用毛巾包上1個小時後再用清水清洗乾淨,對於乾性和發質較硬的頭髮,具有使其烏黑髮亮的效果。
· 啤酒:
啤酒塗搽頭髮,不僅可以保護頭髮,而且還能促進頭髮的生長。在使用時,先將頭髮洗淨、擦乾,再將整瓶啤酒的1/8,均勻地搽在頭髮上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮,再用木梳或牛角梳梳順頭髮,啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有很好的治療效果,還可以使頭髮光亮。
· 髮油:
頭髮洗乾淨後,將平時所搽髮油的1/3加入清水中,將頭髮完全浸入,多餘的水分用干毛巾吸去,會使頭髮光亮、潤滑。
· 茶水:
用洗髮液洗過頭髮後再用茶水沖洗,可以去除多餘的垢膩,使頭髮烏黑柔軟、光澤亮麗。
· 清除頭屑
用食鹽加入硼砂少許,放入盆中,再加入適量清水使其溶解後洗頭,對於消除頭皮發癢,減少頭屑有很好效果。
用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪。每天若能堅持1次,不僅能去屑止癢,對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。
綠茶成分或可減緩前列腺癌生長
美國路易斯安那州立大學研究人員19日公布研究報告說,綠茶中所含的多酚類活性成分EGCG或許可以減緩前列腺癌的生長。
研究人員在美國新一期《癌症預防研究》雜誌上報告說,他們對26名年齡在41歲至72歲之間的前列腺癌患者進行了測試。這些患者每天服用4粒富含EGCG的膠囊,並在進行前列腺切除手術的當天停止用藥。他們的服藥期從12天至73天不等,平均為34.5天。
研究人員發現,這些患者血清中用來衡量前列腺癌生長的3種標記物的水平都有所下降,其中肝細胞生長因子水平平均下降18.9%,血管內皮生長因子水平下降9.9%,前列腺特異抗原水平平均下降10.4%。一些患者血清內的肝細胞生長因子和血管內皮生長因子水平甚至下降了30%以上。這些患者基本沒有出現不良反應,肝功能也都正常。
領導這項研究的路易斯安那州立大學保健學中心教授詹姆斯·卡德利表示,綠茶中的活性成分能限制癌細胞快速生長,但不一定能將腫瘤縮小。不過,綠茶確實可以作為化療和放療的有益補充。卡德利還表示,他們的研究只是小型測試,相關成果還需要大型研究加以確認。
美國癌症協會提供的數據顯示,前列腺癌目前是美國男性的第二大癌症死因。該協會預計,2009年,美國死於前列腺癌的男性將達到2.7萬人,新增病例將達到19.2萬例。
女人刻意喝水也會危害健康?
正常情況下,成年人的每日飲水量在1000―1500毫升。其中,既包括我們直接喝進去的水,還包括攝入食物中所含的水。需要指出的是,喝水量應因人因時而異,比如身高體壯的人,日飲水量就要略多些;氣溫偏高時,人們排汗多,也應該多喝點水。 再有,某些疾病,如發燒、慢性炎症、便秘,以及糖尿病患者等都應該適當增加飲水量。說白了,就是喝水應該「跟著感覺、習慣走」,只要沒有出現如口渴、尿黃、便秘等問題,就不用刻意猛灌水。 當然,人對口乾反應不敏感是客觀事實,所以建議他們一定在早起後喝一杯溫水,能起到稀釋血液、清潔腸胃、幫助代謝產物排泄等作用。不僅如此,這一做法還會在每天早上提醒老人,不要忘了喝水。其實,除了溫水,早上喝豆漿、低脂或脫脂牛奶,沖燕麥也都有補水作用。白天時,原則上以喝綠茶為好,如果是身體較弱或腸胃不好的老人,建議飲用紅茶或發酵的普洱茶,其性溫,有利於暖胃、助消化,還有降血脂之效。