眩暈的刮痧療法
臨床一骰分為氣血虧虛與痰濁阻滯2型。
一、氣血虧虛
(一)症狀
以頭暈目眩,面色蒼白,神疲乏力為主症。
(二)治法
(1)選穴
百會、血海、膈俞、足三里、三陰交、氣海。
(2)定位
百會:頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處。
血海:屈膝,在髕骨底內側緣上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處。
膈俞:在背部,當第七胸椎棘突下,旁開1.5寸。
足三里:膝蓋下3寸,脛骨外側一橫指處。
三陰交:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。
氣海:位於下腹部,前正中線上,當臍中下1.5寸。
刮痧能治眩暈嗎 眩暈怎麼辦 眩暈的刮痧療法
(3)刮拭順序
先按揉頭頂百會,其次刮背部膈俞,然後刮腹部氣海穴,再刮下肢內側血海至三陰交,最後刮下肢外側足三里。
(4)刮拭方法
在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。先按揉頭頂百會穴,約3分鐘,用力不宜過猛。背部膈俞穴,用力要輕柔,不可用力過重,可用刮板稜角刮拭,以出痧為度。刮拭腹部正中線氣海穴,用刮板角部自上而下刮拭。刮拭下肢內側部血海至三陰交穴,由上向下刮,在膝關節處可作停頓,或分段刮至三陰交穴,在三陰交穴處重刮,刮30次,出痧為度。最後重刮足三里,各30次,不出痧。
二、痰濁阻滯
(一)症狀
頭重如裹,視物眩轉,胸悶作嘔,嘔吐痰涎。
(二)治法
(1)選穴
陰陵泉、豐隆、中脘、內關、頭維、百會。
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(2)定位
陰陵泉:在小腿內側,當脛骨內側髁下緣凹陷處。
豐隆:小腿前外側,外踝尖上8寸,脛骨前緣外二橫指(中指)處。
中脘:仰臥位。在上腹部,前正中線上,當臍中上4寸。
內關:位於前臂正中,腕橫紋上2寸,在橈則腕屈肌腱同掌長肌腱之間取穴。
頭維:在頭側部,當額角髮際上O.5寸,頭正中線旁開4.5寸。
百會:頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處。
(3)刮拭順序
先按揉頭頂百會穴,再按揉頭兩側頭維穴,然後刮腹部中脘穴,再刮前臂內關穴,刮下肢內側陰陵泉,最後刮下肢外側豐隆穴。
(4)刮拭方法
在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。先按揉頭頂百會穴和頭維穴,各約3分鐘,用力不宜過猛。刮拭腹部正中線中脘穴,用刮板角部自上而下刮拭。刮拭上肢內側部內關穴,由上向下刮,用力輕柔,刮30次,出痧為度。最後重刮下肢內側陰陵泉和外側豐隆穴,各30次,可不出痧。
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不當刮痧有哪些危害
刮痧並非愈痛愈黑愈有效
刮痧通過調整陰陽平衡,提高抗病能力的作用機理,主要起到解表祛邪、開竅醒腦、舒經通絡、行氣活血、祛濕化濁的作用。
它是以中醫皮部理論為基礎,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關部位刮拭,以達到疏通經絡、活血化淤之目的。
但值得注意的就是,很多人以為刮痧一定是感覺到疼痛難忍、颳得慘不忍睹才是最高境界。源援基表示,其實這是錯誤觀點,刮痧並非愈痛愈有效,也不是颳得又黑又紫才好。其實,刮拭部位出痧後呈現微紅色或紫紅色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不當,片面追求出痧的顏色,不僅無效,還可以造成皮肉損傷。
有些病人刮不出痧,除了方法錯誤外,也可能是最近常刮或者病得太嚴重身體太虛弱而不易刮出痧等原因造成,切忌用力過猛造成傷害。
刮痧的相對適應症主要有 感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉痙攣、風濕性關節炎等病症。
刮痧操作不當加重病情
由於刮痧是一種刺激療法,操作不當會加重病情或引發其他身體不適。源援基強調說,刮痧是從推拿、針灸、拔罐、放血等療法變化而來,與這些療法一樣要遵循施術的四個原則 一是明確診斷 二是辨證施治 三是因人因病因時因地制宜 四是補虛泄實。
就拿感冒來說,吃藥再配合刮痧療法,效果十分明顯。主要在天柱骨、雙側風池穴、肩井穴、風門穴、雙側肩甲骨內側緣、印堂穴、胸前風府穴刮拭,刮完後再喝一杯熱涼茶,出一身汗,確實整個人會感覺整個身心舒暢。
但是如果感冒是以發熱為主,則不宜單一進行刮痧,要配合藥物治療。中醫認為,尤其不能頭痛刮頭,腳痛刮腳。因為頭痛刮痧必須排除頭部有無器質性疾病,所以一定要到醫院診斷清楚。
另外,夏天炎熱難免發生中暑,俗稱發痧,有輕症和重症兩種,輕症刮痧療效較好,但要把病人立即移到通風陰涼處,解開衣扣,還要採取降溫措施等。重症特別是危重症,要根據病情施以救治,這時不宜刮痧。年老體弱的老人,年幼體虛的小兒刮痧要慎重。
刮痧要注意掌握刺激度
刮痧療法和針灸、按摩等方法是一樣的,都是對人體的穴位進行刺激,只不過使用的工具不同而已。
所以病人在刮痧過程中也可能出現不適症狀。此時,應迅速停止刮痧,讓患者平臥,並喝點溫開水或溫糖水,休息片刻,很快會好轉,若不奏效,可迅速用刮痧板刮拭患者百會穴、人中穴、內關穴、足三里穴、湧泉穴急救。。
原來,刮痧過程中可能和針灸一樣,有可能像暈針一樣出現暈刮。暈刮出現的症狀為頭暈,面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷,噁心欲吐或頭暈等。
為預防刮痧出現意外,醫生要特別注意掌握好刺激度,即病人所能夠承受的強度和力度。另外,醫生應做好預防措施和把握好刮痧的禁忌症 空腹、過度疲勞患者忌刮 身體瘦弱、皮膚失去彈力者 施治局部癰腫、瘡瘍、潰爛或腫瘤患者 患有心臟病,水腫的病人 血友病、出血性、出血性紫癜和其他出血疾患者則不能進行刮痧治療。低血壓、低血糖、過度虛弱和神經緊張特別怕痛的患者需要輕刮。
刮痧排毒祛濕的主要7大穴位
1、曲池穴
定位方法:屈肘成直角,在肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線中點,完全屈肘時,即位於肘橫紋外側端處。
刮痧作用:大腸經的濕濁之氣聚集於此,在此穴位刮痧能夠轉化脾土之熱,燥化大腸經的濕熱,緩解皮膚粗糙、手肘疼痛、眼疾、牙疼和上肢癱、麻、痛,對高血壓也有緩解作用。
2、血海穴
定位方法:屈膝,在大腿內側,髕底內側端上兩寸,股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上將腿繃直後,會在膝蓋內側看到一個凹陷的地方,凹陷上方隆起的肌肉頂端就是血海穴。
刮痧作用:可輔助緩解月經不調、閉經、氣逆腹脹、濕疹、皮膚瘙癢、貧血等狀況。
3、陰陵泉穴
定位方法:採用正坐或仰臥姿勢,陰陵泉穴位於小腿內側,在脛骨內側髁後下方凹陷處,處於脛骨後緣和腓腸肌之間,比目魚肌起點上。
刮痧作用:體內有濕就容易感受外濕,別讓體內濕邪太大,除了外散還要內化一部分。在陰陵泉穴的位置刮痧,可以起到內化濕邪的作用,還可清利濕熱、健脾理氣、益腎調經、通經活絡,輔助緩解腹脹、泄瀉、水腫、膝痛等。
4、豐隆穴
定位方法:在小腿前外側,外踝尖上8寸,距脛骨前緣二橫指(拇指)。
刮痧作用:中醫認為濕必生痰,此穴位可以化痰濕、清神志,尤其適合初秋里濕邪較盛的人群,可輔助緩解痰濕誘發的胸腹痛、嘔吐、便秘、眩暈、煩心、面浮腫、四肢腫等狀況。
5、天樞穴
定位方法:取穴時,可採用仰臥的姿勢,天樞穴位於人體中腹部,肚臍兩側兩寸處。
刮痧作用:在祛淤邪的同時要給邪出路,在此穴位刮痧可加速促使濕邪、毒邪從糞便排出,起到緩解便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、消化不良、噁心想吐等症。
6、中脘穴
定位方法:位於上腹部,在肚臍上4寸的腹中線上,可仰臥取穴,胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。
刮痧作用:這個穴位對於緩解伏天暑濕造成的腹脹、反胃、消化不良、泄瀉、便秘等都有很好的作用,此外,對於秋燥失眠等也有很好的緩解作用。
7、地機穴
定位方法:位於人體的小腿內側,在陰陵泉穴直下3寸,即內踝尖與陰陵泉穴的連線上,脛骨內側面後緣處。
刮痧作用:地機穴具有較強的解痙鎮痛、行氣活血功效,可用於輔助緩解腹痛、腹瀉、水腫、月經不調、痛經等狀況。
8種人刮痧有危害
有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為中醫刮痧療法會使人皮下充血,促進血液循環,這會增加心、肺、肝、腎的負擔,加重病情。此外,孕婦及月經來潮期間勿施行中醫刮痧療法。
四個提高刮痧療效的方法
因為專用刮痧板的形狀是根據人體的解剖形態設計的,適合人體經絡穴位和全息穴區的刮拭,達到應有的刺激強度。刮痧乳的潤滑性好,加之其中含有益於皮膚的中藥成分,可以保護皮膚,預防感染,提高療效。