女性秘話：女人裸睡的五大好處！
女人在夜晚睡眠時也會有類似的性衝動表現。例如陰部充血，陰道分泌物增加等。不少女性還會做性夢，在夢中可以獲得一定的性快感，身體會出現抽搐，甚至可能達到高潮。一般來講，副交感神經系統促進性器官興奮，交感神經系統抑制性器官興奮。睡眠時大腦處於休息狀態，副交感神經的興奮性增加，於是生殖器血管組織舒張，局部血流量增加，附屬性腺分泌增多，便出現了上述現象。
健康男人平均每晚會有3次以上夜間性勃起，總共持續時間約100分鐘。陰莖通過這樣的「伸展運動」不僅可以給局部組織提供充足的氧氣和營養物質，還可以帶走代謝廢物。
但是，許多女性對於自己在睡眠中出現的性衝動，缺乏正確的認識，從而產生了許多不必要的心理負擔。其實，從生理角度來看，晚上睡覺時男性陰莖的勃起和女性陰部的充血，都是性器官自我放鬆和修復的方式。人們白天處於各種壓力之下，抑制了性衝動的發生；在夜晚熟睡時，這種抑制減少，性器官才得以舒展。所以，不管是男人還是女人，都不必過於擔心睡眠時出現的性衝動。
生活頻道熱文排行榜- 宋美齡百歲養生八大秘招1200972
- 7個飯後好習慣，吃飽吃好不發胖1008511
- 十大形似人體器官的奇妙果蔬，吃啥補啥903058
- 花生是這7類人的「催命符」832160
- 五種肉讓男人雄風再現815305
- 男人要健康常搓這三處769511
- 男人裸睡三大好處(組圖)685324
- 女人裸睡的五大好處！667124
- 女人越早知道越幸福二十事631522
- 你「被戴綠帽」了嗎？542148
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
揭開女人提高男人性慾的誤區
女人提高男人性慾的誤區
一、語言的暗示
語言本身即是一門藝術，透過語言傳遞感情，是最簡單也是最有效的方法。在兩人獨處時，可籍由閒談進而聊些較貼身的話題，讓他感覺他對你的重要性，一句「我愛你」表達愛意，或是讚美的話都具有鼓舞的作用。或者也可請教他比較敏感的私人話題，例如「什麼是性高潮?」「何時會產生性高潮?」這些限制級的問題會讓男人產生遐思，在腦海中幻想類似畫面，進而感到亢奮。值得注意的是，多數男性並不太能接受說話過於露骨直接的女性，所以在請教敏感問題時，最好表現出你是為了他才想知道的態度，表情切記要真摯誠懇。語言的調情要適可而止千萬別太過火，欲語還羞、若有似無地暗示才算高明。
${FDPageBreak}
女人提高男人性慾的誤區
二、外表的打扮亦是吸引男性的方法之一
許多女性在婚後以為感情已趨於穩定，就沒有裝扮自己吸引對方的必要，這是非常要不得的觀念，因為朝夕的相處，許多以前不易被發現的缺點都會毫無保留地呈現，很容易失去對彼此的新鮮感和期待。況且，即便是一成不變的裝扮，長久下來都會令人覺得索然無味，更別說是邊幅不修的模樣。所以，在婚後更要注意儀容，雖然不必天天傅粉施朱，但也要有適度的修飾。
男性對視覺與嗅覺刺激的反應極為敏感，女性可針對男性此項特質加以刺激，在裝扮上多做點變化，不論是穿上性感的衣著，或是噴灑誘人的香水，展現時而嬌艷時而狂野的萬種風情，皆能讓男人為之驚艷，這對兩人之間的情感必然有所裨益。此外，對於彼此相愛的男女而言，身體同身體的接觸亦是傳達愛意的重要行為。
${FDPageBreak}
女人提高男人性慾的誤區
三、身體的接觸
身體的接觸不但是兩性之間最直接的接觸，也是最易引起性慾的方法之一，不論是小鳥依人地依偎在他懷裡，或者是大膽地擁抱都不失為挑逗的好方法。在看電視的同時，可輕輕依偎在他身邊，邊看邊纏著他撒嬌，將他的手臂挽住自己的腰，讓他產生順勢征服你的欲望。或者也可出奇不意地從身後抱住他，胸部與其背部接觸，藉此增加他的慾念。
基本上女性只要把握上述要點略施小計，男性很容易就陷於性興奮的狀態之中，接下來，就是讓男性在性愛過程中獲得最大的快感，這可是女性在婚姻生活中的必修課程。
${FDPageBreak}
女人提高男人性慾的誤區
以下為征服男子的床上絕招
吻個不停
這是二十八歲的小雅的經驗之談："接吻其實就是用嘴巴調情。不過，接吻得講究技巧。首先用舌頭前後來回舔他的舌頭，他開始有反應了就跟他舌對舌互卷互舔，然後適時將舌頭抽出，轉而舔也身上每一處的敏感部位。或者親完嘴再下移親他的小弟弟也是甚具挑逗性的動作。"至於法式接吻，小雅另有獨特見解："把舌頭伸得太進他嘴裡的話，你就很難控制自己舌頭的動作。法式接吻是熱情而溫柔的探索。"
${FDPageBreak}
女人提高男人性慾的誤區
其它性技巧
若他半途不舉，許多女人都會歸咎自己，因而臨場退縮，另外一些則視為挑戰，不惜使出渾身解數用口為他做。口交其實並非最佳的方法。最好是暫時將注意力轉移，比如專心愛撫，讓他暫忘無法勃起的困擾，慢慢的小弟弟便會重新進入狀態。若在半途陰莖突然軟下來，可用手搓陰莖幫他恢復;拇指與食指變成一圓圈，雙手兩個圈迭著套在龜頭上，一手很有節奏的一上一下地搓。
${FDPageBreak}
女人提高男人性慾的誤區
自慰
CATHERIME說："他一上床就想開始，而我卻需要一段很長的前奏才能進入興奮狀態。為了雙方都好，我會先自慰一番，到他上床來我已慾火旺盛，可以隨時跟他幹了。"
若要延長射精多須藉助外援
如：一起看三級影帶。在他高潮前夕，用手輕搓龜頭以下的部位約數秒，放手，再搓，連做數次。有些男人可透過此方式加劇快感。在他快射精時用手輕搓捏其陰囊，但別太用力。
髮型可反映內心特質髮型另類男性有表現欲
很多人都會精心打理自己的頭髮，其實，髮型就像一面鏡子，映射出一個人的內心世界。
對女人來說，飄逸的長髮看上去溫柔大方，這樣的人通常內心淳樸、個性善良，有很好的人緣，會照顧人。而波浪形長發顯得充滿魅力，這種人也通常個性分明、嚮往自由，做事目標很明確。
短髮女性看起來精神爽朗，她們做事有條理，分得清輕重緩急、不愛拖拉。喜歡梳髻或盤頭的女性端莊自律、性格比較傳統，她們重視家庭，尊老愛幼、顯得乖巧懂事。
${FDPageBreak}
男人的髮型同樣重要。有些男人髮型隨意、很少修飾，他們生活中也喜歡隨遇而安，遭受挫折知道如何安慰自己。頭髮飄逸流暢的男人，做事情比較圓滑，懂得世故練達，棄滿自信。簡潔短髮的男人，多數擁有強大的野心，他們工作、生活細緻，希望精益求精。
髮型另類怪異的男人，追求自我，有很強的表現欲。喜歡留平頭的男人，男人味十足，但思想比較保守和傳統，他們看不慣軟弱的男性，性格堅毅，有時顯得有些霸道。留光頭的男人看上去有些神秘，也許是為了引起注意，也許是為了搞笑誇張，難以揣摩他們的心思。
揭示女人身體健康狀況的10種皺紋
有人說，皺紋是歲月留下最好的禮物，因為那意味著一個人的閱歷與成熟，然而皺紋也是衰老的標誌，尤其很多女性一看到皺紋從四面八方爬出來，更多的是驚恐，「啊！又老了！」事實上，皺紋更重要的是預示健康和疾病。
每天墊墊腳尖，我們更健康長壽
舒展身體的運動總是對身體有好處，就像墊腳尖運動。一般認為可以疏絡筋骨，而且可以減去小腿的贅肉。但是最新的科學研究證明，墊腳尖可以使身體長壽哦！