戒菸和肥胖的辨證治療

戒菸和肥胖的辨證治療

戒菸

針刺戒菸是指通過針刺，使吸菸成癮者對吸入和噴出的菸草霧產生一種惡嗅感，從而使其達到戒菸的目的。

處方：合谷、戒菸穴（位於列缺與陽溪之間）足三里、神門。

耳穴貼壓：神門、口、肺、氣管、內分泌。

肥胖症

肥胖症是人體內脂肪貯存過多，如體重超過標準體重的15～20%即為肥胖。肥胖症分為單純性為繼發性兩類，前者不伴有明顯神經或內分泌系統功能變化，臨床最為常見。針灸減肥以治療單純性肥胖為主。

辨證治療：

主穴：足三里、中脘

1、痰濕阻滯

診斷要點：體型肥胖，嗜睡，易疲倦，納差，口淡無味，女子月經少或閉經，男子陽痿；舌胖有齒痕，脈沉緩或滑。

處方：脾俞、胃俞、陰陵泉、豐隆

2、胃火熾盛

診斷要點：體型肥胖，胃納亢進，消谷多飢，面赤聲揚；舌質赤，苔膩，脈滑數。

處方：天樞、合谷、曲池

其它療法：

耳穴貼壓：取穴：胃、內分泌、三焦、緣中。方法：每次餐前30分鐘按壓耳穴3-5分鐘，有灼熱感為宜，10次為1療程。

如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：

戒菸難不妨試試中藥戒菸法

戒菸難不妨試試中藥戒菸法

戒菸藥茶

1、取南瓜藤250克，洗淨切碎，搗爛取汁，加紅糖適量，開水沖後代茶飲。

2、取地龍、魚腥草各12克，遠志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放涼之後，早晨空腹服用。

3、取綠茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少許，水煮當茶飲服，每日8～12次，連用2～3天。

戒菸藥粉

取半枝蓮、地龍、地榆各20克，共研粉，早晚各取4克，開水送服。

戒菸糖

取藿香60克，魚腥草50克，地龍、遠志各45克，薄荷、甘草各30克，白人參15克，水適量，將上藥放入鍋內煮3次，每次20分鐘（即第一次煮好後把藥液倒出來，然後再加水煮第二次，之後把兩次藥液混合一起繼續煮）。

待熬至濃稠狀態時，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，繼續熬至成絲狀不粘手時，停火，趁熱倒入表面塗有食用油的大搪瓷盤中，稍冷後將糖分割成若干小塊，經常含服。該戒菸糖具有補氣扶正、醒腦提神、解毒祛痰的功效，不僅能輔助戒菸，而且還可改善由於吸菸而引起的咳嗽、多痰、口乾、舌燥等症狀。

戒菸藥貼

將味精、肉桂、丁香各等份研細，每次取0.5克，加適量醫用凡士林調成膏狀，或者加入少許酒做成藥餅，貼敷於合谷穴（即虎口，在手背第一、二掌骨間，第二掌骨橈側的中點）、甜味穴（翹起手拇指，在近腕部的拇指盡頭、二筋之間。

有一凹陷深窩便是該穴），外用膠布固定，24小時之後取下，連貼2～3次。取六神丸一粒，用膠布（約一厘米見方）粘住，貼在雙手手腕部的甜味穴上。二隻手輪流貼壓，每天按壓數次，一周一換。

電腦可幫助戒菸

電腦可幫助戒菸

電腦軟體已成為人類探索前沿的工具，從上網到研製宇宙探測器。而最近的一項新的研究， 提示了電腦還有幫助人戒菸的功能。

一項研究指出，基於計算機的戒菸軟體，包括藉助尼古丁口香糖，可以為不同 的人提供因人而異的戒菸輔助。研究人員發現，使用戒菸電腦軟體的吸菸者，比光吃尼古丁 口香糖或聽錄音磁帶的人，戒菸成功率提高了50%。

這一軟體是勸人成功戒菸的文字材料， 並且配合幫助戒菸的尼古丁口香糖。文字材料帶有不同情況的吸菸者的不同選擇，因而針對性和說服力較強。在6個星期內，使用電腦軟體的人的戒菸率，比吃口香糖和聽錄音的人的戒菸率高45%。

戒菸的方法有哪些

若單獨使用行為療法難以促成戒菸，尼古丁替代法或非尼古丁藥物療法常會幫助吸菸者戒菸成功。尼古丁替代療法即用含有微量尼古丁的產品，如口香糖、鼻腔噴霧劑或貼在皮膚上的膏藥等，來幫助戒菸者緩解戒菸過程中易怒、失眠、焦慮等劇烈症狀。非尼古丁藥物療法，像載班也被證明在幫助吸菸者成功戒菸方面有效性是常規方法的2倍。

男人戒菸失敗的原因

沒搞清自己吸菸的真正原因，每個菸民都有促使自己吸菸的原因，有的出於社交的需要，有的為了減輕心理壓力（壓力食品），有的則為了追求時髦。一旦明白了自己為什麼要點燃香菸時，就會去尋找其他無危害的方法，來代替香菸。