孕婦可以吃硬柿子嗎
很多人都認為柿子是孕婦不能夠吃的水果,但是事實卻不是這樣的,柿子是適宜孕婦適量食用,尤其是妊娠高血壓綜合徵的孕婦有很好的功效。那麼孕婦可以吃硬柿子嗎?
柿子的蒂和葉都是中藥,柿蒂可以降逆氣、止噁心,治療呃逆、暖氣等,柿子有抗菌消炎止血降壓等作用,是民間常用的草藥。柿子能夠有效緩解妊娠高血壓;對於孕婦有很好的效果。
柿子雖然有很好的營養及醫療,但是孕婦吃柿子還是要注意:每日最多不能吃超過兩個,柿子是一種涼性水果,空腹忌食,柿子有澀味,吃多了會感到口澀舌麻,收斂作用很強,引起大便乾燥。忌與螃蟹,豬肉同食。
柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸,有養肺胃、清燥火,降壓止血、預防心血管病,清熱滑腸、潤肺生津等功效。而且柿子還能夠緩解孕婦便秘。柿子不僅營養而且其醫學價值也很高的,柿子內含有的果膠,是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對於糾正便秘,保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。
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吃完柿子不能吃什麼
吃完柿子不能吃什麼
1、柿子最好不要與含高蛋白的蟹、魚、蝦等食品一起吃:中醫學中認為,螃蟹與柿子都屬寒性食物,故而不能同食。從現代醫學的角度來看,含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下,很易凝固成塊,即胃柿石。這種情況下我們就很容易出現有腹痛、嘔吐、或腹瀉等症狀。
2、柿子不能與紅薯、菠菜同食:紅薯是含澱粉較多的食物,吃了以後會使胃裡產生大量胃酸,而柿子則含有較多的鞣質和果膠,胃酸和鞣質、果膠相遇,會發生凝聚作用,形成難溶性的硬塊——胃柿石。
3、柿子最好不能和醋同吃,吃柿子的前後也最好不要吃醋,否則柿子中含有的柿膠會和醋酸反映生成塊狀物體留在人體的胃中。
4、柿子與酒:酒味甘辛微苦性大熱有毒,而柿子則性寒,因此兩種食物不能同時食用。還有很多人在喝酒的時候總喜歡用肉類食物作為下酒菜,而且酒類入胃刺激腸道分泌增加,柿中鞣酸與胃酸相遇後會形成結石。
假如食用了柿子後想進食上述食物,建議應休息至少2個小時、待柿子消化後方可進食,避免引起不適症狀。
柿子葉有什麼功效?
柿子葉有什麼功效
1、柿子葉除了含有相當可觀的蛋白質、胺基酸及多種維生素外,還有膽鹼、蘆丁和丹寧,具有抗菌、消 炎、活血、降壓、降脂、抗癌作用,特別是它含的維生素C可達1800mg/100g,遠高於常見的水果和蔬 菜。
2、柿子葉能抗壞血病,防治支氣管炎、防癌、抗癌。目前,已有人開發了柿葉茶等防治動脈硬化、高血 壓、冠心病的功能食品和藥物。
3、如果用柿子葉煎服或沖開水當茶飲,也有促進機體新陳代謝、降低血 壓、增加冠狀動脈血流量及鎮咳化痰的作用。柿子葉所含的丹寧頗高,影響口感,需加調味處理,調 得好就能制出可口的功能食品,成為人類防治「文明病」的良好保健食品。
4、柿葉茶突出的營養保健功能在於含有高於普通茶葉幾倍甚至幾十倍的天然Vc,而且蘆丁、膽鹼、黃酮甙及人體必需的17種氨 基酸的含量也比水果、蔬菜、普通飲料高几十倍。天然Vc促進人體新陳代謝,對壞血病、心血管病及 癌症等有一定療效。蘆丁、膽鹼有軟化血管、防止動脈硬化的作用。黃酮甙能降低血壓、增加動脈血 流量,對金黃色葡萄菌有明顯的抑制作用。
5、除了柿子葉的功效與作用,柿子葉的藥用價值外,柿子葉在中醫眼裡可是一個寶貝的,治療很多疾病都需要用到柿子葉的,還有柿子葉製作的茶還具有一定的保健功效。
孕婦空腹吃柿子好嗎
當空腹吃進大量柿子時,柿子中的柿膠就會與胃酸在胃內凝聚成硬塊,小的像杏核那樣,大的像拳頭,並且會越積越大,最後導致無法排出,醫學上叫「胃柿石病」。患者表現出劇烈腹痛、噁心、嘔吐、厭食,嚴重者可引起嘔血,並誘發胃潰瘍。所以,空腹吃柿子會使人體健康受到極大的影響。
孕婦感冒能吃柿子嗎
孕婦感冒是可以適量吃柿子的,特別是對於妊娠高血壓綜合徵的孕婦,有保健的作用,柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效,適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。但是孕婦吃柿子要注意適量,不要一次吃太多。