孕婦感冒能吃柿子嗎

2024-11-30

孕婦感冒能吃柿子嗎

孕婦感冒是可以適量吃柿子的，特別是對於妊娠高血壓綜合徵的孕婦，有保健的作用，柿子性寒，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效，適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。但是孕婦吃柿子要注意適量，不要一次吃太多。

為什麼不能空腹吃柿子

空腹吃柿子要不得！因為柿子中含有大量的柿膠，特別是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高，柿膠遇酸就會凝固成塊。

當空腹吃進大量柿子時，柿子中的柿膠就會與胃酸在胃內凝聚成硬塊，小的像杏核那樣，大的像拳頭，並且會越積越大，最後導致無法排出，醫學上叫「胃柿石病」。患者表現出劇烈腹痛、噁心、嘔吐、厭食，嚴重者可引起嘔血，並誘發胃潰瘍。所以，空腹吃柿子會使人體健康受到極大的影響。

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支氣管炎能吃枇杷嗎

支氣管炎能吃枇杷。

1、枇杷富含人體所需的各種營養元素，是營養比較豐富的保健水果。枇杷富含纖維素、果膠、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣及維生素A、B、C。

2、枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用；

3、枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽；枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，常吃可以預防四時感冒；

4、枇杷葉可晾乾製成茶葉，有泄熱下氣、和胃降逆之功效，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

成熟的枇杷營養頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。月經期能吃枇杷。

1、辛辣刺激食物

經期最好不要吃辛辣刺激食物，這類食物會刺激血管擴張，使盆腔充血，導致經血量過多或痛經。

2、生冷寒冷食物

經期不宜吃生冷食品，食用生冷寒性食物，不利於消化，導致血液流通不暢，易出現月經不調、經血量少，還易出現痛經、閉經等經期問題。

3、含糖分多食物

經期不宜食用過多蛋糕、糖果、飲料等甜品，糖分攝入過多，會出現血糖不穩定的情況，比如頭暈、疲勞、心跳加快、情緒不穩定等，還會加重經期症狀。

4、過鹹食物

經期飲食宜少鹽，攝入過多鹽分過多會造成的體內鹽分和水分的積聚增加，使月經來潮初期出現頭疼、易激怒的情緒。

柿子汁多味甘，是一種物美價廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果，新鮮的柿子含碘很高，能有效預防甲狀腺腫大。

去尾：尾就比較麻煩，需先去皮後用兩根指夾著向上拔，則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些髒物，所以必須祛除。