陳皮減肥茶的製作方法

陳皮因其藥用功效備受人們關注,也因其味美及去脂作用而備受減肥MM的喜愛。不喜歡喝其它茶的MM就來試試陳皮茶吧,可以瘦身去脂。下面介紹幾種陳皮茶製作搭配方法,快來試試吧!

家庭自製陳皮的方法:

1)現在這個季節,市場上桔子很多,吃完之後,不要急於把桔皮扔掉。將桔皮(不要清洗)用線串起來,懸掛在通風的地方,幾天以後,曬乾到桔皮可以輕易被折斷的程度就可以了。

2)曬乾的陳皮香味比較淡,口感有點兒苦,可以將陳皮放入烤箱中層,用140度左右的溫度,烘20分鐘(隨時查看,不要烤糊)。取出徹底冷卻後,再放入密封袋中保存,味道最好。

3)除了泡茶,平時燉肉時放入幾片,還可以提香,去腥,解油膩。

陳皮荷葉茶

體重偏重的人,或腸胃負擔過重的人,可以飲用茶,達到降脂和減肥的作用。節日期間飲食頻繁,很多人有發胖的苦惱。每天飯後30分鐘(中,晚都可以),喝一次這款茶,連續一周,對身體能起到很好的調整作用。

荷葉有理脾調胃的功效,入茶當飲品也很適合減肥的人。干荷葉在中藥店或超市的花草茶櫃檯有售,價格很便宜。

保存干荷葉要避開潮濕的地方,最好用保鮮袋,放於陰涼乾燥的地方。

陳皮山楂茶

山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效。陳皮則可以改善消化不良,調氣健脾。除了可以在藥店或超市買到之外,這個季節也可以自己製作陳皮。

原料:干荷葉一把(約10克);干山楂20克(約15片);薏米10克;陳皮10克;冰糖隨意;清水700ml;(此為一人量,孕婦禁服)

做法:

1)將干荷葉,干山楂,薏米和陳皮清洗一下,撈出放入鍋中。

2)鍋中倒入700ml清水,大火煮開後,轉中火繼續煮5分鐘。

3)壺中放入冰糖,擱一個漏網,將煮好的茶水倒入壺中,攪拌至冰糖融化即可。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

陳皮蛋製作方法介紹

陳皮蛋是用陳皮煮取濃汁,用一次性注射器抽取陳皮汁注入雞蛋(或鵪鶉蛋)里再煮熟製成的蛋。具有香甜可口,餘味無窮的特點。現將其製作方法介紹如下。

一、用料及用具。市售九制陳皮1小包,雞蛋10個,水50毫升,一次性注射器1支。

二、製作方法

1、將九制陳皮倒入容器內,加入50毫升水,浸泡20分鐘,再加熱煮沸5分鐘,約剩20毫升水即可。

2、將陳皮水倒至碗中,擠干陳皮渣,靜置澄清,用注射器吸取上層澄清液,然後在雞蛋中開一小孔,將澄清液注入蛋內,每隻注2毫升。注射時針頭應放深一些,並在雞蛋里旋轉一周,使陳皮水均勻分布。

3、雞蛋的煮製。⑴水蒸汽蒸煮法:在乾淨的電飯煲里舖一層紙巾,用水將紙巾灑濕,將加有陳皮水的蛋放進煲里,加蓋煮約5分鐘即可。⑵鹽焗法:取生鹽置鍋中(以能蓋過雞蛋為宜),用小火炒熱。將雞蛋放進鍋中,用熱鹽將蛋蓋住,微火加熱至有爆裂聲時即可。

此蛋既有雞蛋的香味,又有陳皮的甜酸味,香甜可口,營養豐富又健脾開胃。

陳皮泡水喝的副作用你知道嗎?

陳皮就是我們平常吃的橘子皮在曬乾之後形成的,橘子皮的功效非常的大,一般人都會拿陳皮來泡水,就有清熱止痰的功效,那麼陳皮泡水有什麼副作用嗎?孕婦可以喝陳皮泡水嗎?

一般很少有人知道陳皮泡水的副作用,陳皮泡水有很大的好處,但是也存在一些副作用,你知道嗎?

陳皮泡水喝的副作用

陳皮是一味常用中藥,味辛苦、性溫,具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。中醫的「陳皮半夏湯」、「二陳湯」是主要靠陳皮治病的,以陳皮為主要成分配製的中成藥,如川貝陳皮、蛇膽陳皮、甘草陳皮、陳皮膏、陳皮末等,是化痰下氣、消滯健胃的良藥。適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症狀的人食用。

陳皮泡水喝的方式有非常的多,可以單獨泡水喝,也可以跟其它養生中藥材一起泡水喝,比如,枸杞,山楂,石斛等等,搭配效果更加的好。但是,並不是所有的人都能夠服用陳皮的。如果沒有使用科學的方法進行服用,那麼很有可能對身體造成副作用。

陳皮的養生功效

中醫認為,陳皮性味辛、苦、溫,入脾、肺經;有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰之功,適用於脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、噯氣、噁心、嘔吐及濕阻中焦所致的納呆倦怠、大便溏薄及痰濕壅滯之咳嗽痰多等症。

陳皮檸檬醬的技術工藝

鹽胚檸檬處理:需進行脫鹽,以大量清水進行浸泡,此種脫鹽需徹底,不應留有鹽份,否則果醬會帶有鹹味就不好,脫鹽之後檸檬應進行打漿,打成漿狀。