6種人群的腰痛 分清才能下藥

  

  (1)不同年齡導致下腰痛疾病的種類不同。

  少兒或青少年導致下腰痛疾病的常見原因,主要是先天性畸形,如隱性脊柱裂、移行脊椎等;姿勢性的疾病,如腰椎側彎等;炎症性的疾病,如腰椎結核等。

  青壯年引起下腰痛的常見原因,主要是損傷性的疾病,如腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤突出症、腰椎壓縮性骨折等。此外,免疫系統方面的疾病,如強直性脊柱炎等也是導致青壯年下腰痛的比較常見的原因。

  中老年引起下腰痛的常見原因,主要是退行性改變,如腰椎增生性脊柱炎、腰椎管狹窄症、骨質疏鬆症等,其次可能是腰骶部的各種腫瘤。

  (2)不同性別導致下腰痛疾病的種類不同。

  男性一般在日常生活和工作中腰部的活動量較大,當負荷過大、姿勢不當、保護欠缺等原因,就可能造成腰骶部軟組織及骨與關節損傷,因此,男性的下腰痛以損傷因素為主。

  女性由於解剖及生理特點而產生一些女性特有的疾病,如子宮體炎、附件炎、子宮後傾、子宮脫垂、盆腔腫瘤等。這些疾病均可引起下腰痛。此外,月經期可致下腰痛;懷孕期由於腰椎負荷加大而導致下腰痛;產後由於內分泌的改變,致使關節囊、韌帶鬆弛,也可導致下腰痛。

  (3)不同職業導致下腰痛疾病的種類不同。

  體力勞動者,尤以重體力勞動者、運動員等引起下腰痛的原因,主要是損傷性的疾病;長期在空調、潮濕、寒冷環境下工作者,易患腰背部筋膜纖維組織炎;腦力勞動者由於缺乏鍛煉,腰背部肌肉力量薄弱,極易發生腰肌勞損及腰扭傷。

  由此可見,不同人群導致下腰痛疾病的種類不同。

米袋放海帶防蟲又防霉

 進入夏季,雨水開始增多,大米在潮濕的環境中容易生蟲發霉。以下就為您介紹3種大米防蟲止霉的方法。花椒防蟲法:用紗布將花椒包成3包,放入米缸的上、中、下部,蓋緊蓋子。如用米袋盛米,可將米袋放在花椒水中浸透、晾乾後再放米,紮緊口袋;或放些用紗布包好的花椒。海帶防蟲法:將大米和干海帶按照100∶1的比例混裝,10天後取出海帶,曬乾後再放回米缸。如此反覆幾次,即可防止大米霉變和生蟲。干海帶有很強的吸濕性能,能起到殺蟲和抑制黴菌的作用。白酒防蟲法:在米缸里放一隻乾淨的酒瓶,酒瓶口高於米麵,瓶內裝上100克白酒,既可以防生蟲也能防蛀。

夏季冷飲之冬瓜茶的做法

將冬瓜連同紅糖水和冰糖一齊入鍋中,大火煮開後轉小火,保持微沸狀態,直至糖漿變粘稠,冬瓜變成咖啡色透明狀即可。