做家務時，雙手免不了會接觸到各種鹼性化學製劑，經受反覆的摩擦、擠壓，而且雙手濕了又干，幹了又濕，最容易導致表皮水分喪失，引起皮膚乾燥、脫水，破壞皮膚表面油脂層，使它們看上去乾燥粗糙。
不過， 雙手要保護，家務也不能不做。在洗洗涮涮的時候戴上手套，是對雙手最基本的保護。除此以外，做完家務後再用醋水泡手，也能達到有效護膚的目的。
泡手的方法很簡單：在半臉盆溫水中加入一茶匙食醋，混合均勻後，將雙手浸入其中，交替進行按摩。一般可從一隻手的手背按摩到指尖，再從指尖按摩到手背，大約10分鐘。擦乾雙手前，別忘了仔細清洗指甲縫隙中的污物，最後抹上護手霜。另外，用檸檬水泡手同樣可以達到理想的效果。
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睡眠中出現"鬼壓身"背後真相
不少人在睡覺中，突然感到仿佛有千斤重物壓身，朦朦朧朧的喘不過氣來，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，也有人迷信地叫它「鬼壓身」。其實，這在醫學上叫「夢魘」，屬於一種睡眠癱瘓(麻痹)的症狀。絕大多數是因為睡姿不正確，尤其是枕頭過高等引起的。另外，趴著睡、蒙頭睡、蓋的被子過厚或手放在胸口上、日間精神過度緊張、晚飯過飽等，也可引起「鬼壓身」。
長期高枕，頭部血管長時間處於供血供氧不足狀態，會使人心煩意亂，夜難成寐，一旦入睡很容易出現夢魘現象；頭部長期供血供氧不足還會誘發痴呆、腦萎縮、腦梗塞等疾病。建議睡覺時枕頭以8～12厘米高為宜，儘量右側臥，並避免上述誘因，這樣就不會發生夢魘了。
居室擺盆「吸毒」花
眼下，人們在家中擺盆鮮花已不單純是為了裝飾，還注重其實用功能。尤其是剛裝修完的新房，入住前擺上吊蘭、龍骨等，既可裝飾家居，又能去除裝修材料和家具釋放的有毒氣體。
一些花卉是「吸毒」能手。據花卉專家介紹，室內擺放吊蘭、文竹、龜背竹，能吸收室內的二氧化碳、二氧化硫、甲醛等有毒有害氣體，消除、減少空氣中的化學污染，抵抗微生物的侵害。如吊蘭能吸收一氧化碳和甲醛；天南星能吸收空氣中的苯和三氯乙烯。多年生草本植物石竹，俗稱「草石竹鐵肚量，能把毒氣打掃光」，它有吸收二氧化硫和氯化物的本領；月季、薔薇可吸收硫化氫、氟化氫、苯酚、乙醚等有害氣體。
一些花卉不但有「居室淨化劑」的美譽，還有抑制病菌、預防疾病的功效。如在居室中放盆石榴花，能降低空氣中的含鉛量；金橘、四季橘和朱沙橘等芸香科植物，富含油苞子，可以抑制細菌，預防霉變，還能預防感冒；萬年青含有一種有毒的酶，擺放在室內可以驅除蟑螂。
據了解，各種花香由數十種揮發性化合物組成，能夠刺激人們的呼吸中樞，從而促進人體吸進氧氣，排出二氧化碳。茉莉、菊花等花香有使頭暈、目眩、感冒、鼻塞、視力模糊等症狀減輕的奇妙功效。大葉食用仙人掌類可成為食療的選擇。