秋季喝這6款花茶最適合

菊花茶

在秋季,由於天氣乾燥,不少上班族,因為長時間盯著電腦屏幕,很容易就會出現頭昏腦脹,眼睛乾澀等症狀。針對此類人群,推薦大家飲用菊花茶。菊花味味甘苦,性微寒,具有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。

對於口乾、火旺、目澀,或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病,飲用菊花茶均有一定的療效。可治療感冒風熱,頭痛病等。另外,菊花茶對於眩暈、頭痛、耳鳴也有防治作用。

桂花茶

桂花茶香味馥郁持久,茶色綠而明亮,深受大家的喜愛。飲後有通氣和胃的作用,很適合於胃功能較弱的人群在秋季飲用。

桂花性溫、味辛,入肺、大腸經,煎湯、泡茶或浸酒內服,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食欲不振、痰飲咳喘、經閉腹痛有一定療效。桂花茶還可美白肌膚,清除體內毒素及通宿便,預防口臭。

迷迭香茶

迷迭香氣味清香、芬芳,泡茶來喝,茶色淡綠,口感純正。常喝迷迭香茶可以抵禦電腦輻射、增強記憶力、消除胃脹、降低膽固醇、促進血液循環、抑制肥胖,並能改善脫髮的現象,還具有祛痰、抗感染、殺菌的功效。

迷迭香可以搭配玫瑰花、馬鞭草、檸檬草、洋甘菊、薄荷、茉莉花等來沖泡。

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玫瑰花茶小小配方共享

1、養顏嫩膚玫瑰茶

材料:大棗、太子參、玫瑰花。

做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝。

功效:太子參加上大棗的滋補功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。

2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶

做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。

功效:調整油脂和內分泌,抑止痘痘的大功臣。

3、金銀玫瑰茶

材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。

做法:混合後用沸水沖泡15分鐘即可。

用法:代茶飲用!

功效:理氣解郁,滋陰清熱。適用於肝鬱虛火上升,臉色枯黃,皮膚乾燥者。長期服用,效果顯著。

6款花茶專治女性月經不調

1、玫瑰花茶

原料:玫瑰花15克。

製法:用沸水沖泡玫瑰花,代茶飲。

功效:理氣解郁,活血散瘀。適用於經期腹痛,脹痛者。

2、凌霄茴香茶

原料:茶樹根、凌霄花和小茴香各15克,紅糖、黃酒適量,少許米酒和鹽,老母雞1隻。

(選自民間驗方)製法:於月經來時,將茶樹根、凌霄花同適量黃酒隔水燉3小時,去渣後加紅糖服用;月經乾淨後的第二天,將凌霄花燉老母雞,加少許米酒和鹽拌食,每月1次,連服3個月。

功效:用於痛經的輔助治療。

3、芝麻鹽茶

原料:芝麻2克,鹽1克,粗茶葉3克。

(選自民間驗方)製法:煎好茶,加芝麻與鹽;於經前3日開始飲服,每日5次。

功效:通血脈。輔助治療經期下腹痛、腰痛。

玫瑰花茶應該怎麼泡呢?

泡玫瑰花茶時不宜用溫度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水沖洗比較好。要好好的泡玫瑰花茶,宜熱飲。

三款花茶幫你治療空調病

這道茶適合表寒里熱型的感冒,即感覺頭痛、流清水鼻涕外,還會感到全身發冷(表寒)以及舌質紅、苔黃等症狀,通俗地講,就是外表是寒症,體內為熱症。