泥鰍具有補中氣、祛濕邪之功用。可除燥、防治陽痿，還可作為盜汗、痔瘡的輔助食品。《泉州本草》有「泥鰍燉豆腐」的食療記載，這道菜已經成為我家餐桌上的「常客」。
泥鰍，又名鰍魚。其肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富。每100克含蛋白質22.6克，還含有B族維生素。
傳統中醫學認為，泥鰍具有補中氣、祛濕邪之功用。可除燥、防治陽痿，還可作為盜汗、痔瘡的輔助食品。《泉州本草》有「泥鰍燉豆腐」的食療記載，這道菜已經成為我家餐桌上的「常客」。
泥鰍燉豆腐的做法也很簡單，先將泥鰍除去腮及內臟，洗淨，放入鍋中，加入適量清水及食鹽，煮至半熟，再把豆腐放入鍋中，燉至泥鰍熟透即可，宜空腹溫熱食用。此方能補脾利濕，對黃疸、小便不利及脾虛胃弱者有良效，對遷延性和慢性肝炎患者肝功能的改善也有明顯作用。
泥鰍所含脂肪成分較低，膽固醇很少。因此老年人食之更為適宜，對高血壓等心血管疾病患者，貧血、肝炎患者等，亦多食有益。在日本，泥鰍被譽為「水中人參」，人們把它當作高級營養補品。這樣的好東西，您可千萬不能錯過了。
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民間女人補氣補血的小偏方
方一：核桃松子佛手
材料：豬腳一隻、核桃、松子仁各30克。
做法：將豬腳洗乾淨（選擇豬前腳更有肉，後腳更有筋吃起來更好吃）然後入鍋煮至半熟，然後去骨取皮，在皮肉上加入松子仁，核桃仁卷好，在用線紮緊。再將紮緊的豬腳皮裝入盤中煮爛，冷切就可食用了。
此方不僅補氣補血，關鍵還養顏，豬腳中含有豐富的膠原蛋白可延緩衰老，同時中醫認為豬腳還具有養陰氣的作用。而核桃和松子仁的不飽和脂肪酸，蛋白質也都是非常豐富的，其中的維生素E還可延緩細胞衰老，減少皮膚色不的沉著呢？
方二：烏賊桃仁湯
材料：新鮮的烏賊250克、桃仁15克，黃酒，醬油、白糖等調味品可適量。
做法：將烏賊肉洗乾淨，切成條狀備用，然後將桃仁去皮洗乾淨備用。再將烏賊肉，桃仁同清水一起放入砂鍋中用旺火煮沸後依據個人的口味加入調味品，然後再用小火煮至其爛就可。
此主具有養血調經之功效。在《陸川本草》中說婦人經閉，可食之方，可見烏賊本身就具有養血調經之功效，加入桃仁就可活血。本方除孕婦以外一般女性都可食用。
方三：桑椹糯米粥
材料：桑椹1000克，糯米500克。
做法：先將桑椹葉洗乾淨弄成汁，然後去渣，用桑椹汁同糯米一起煮做成糯米乾飯，冷卻之後加入適量的酒麴攪拌均勻，就可成酒釀。
桑椹糯米釀適合氣血不足之女性每日佐餐食用，其中可補中益氣，特別是對肝腎陰虧消渴者有著很好的保健功效。
方四：桂圓小母雞湯
材料：淨母雞一隻、桂圓肉、荔枝肉、蓮子肉、枸杞子各15克、冰糖30克。
做法：將母雞切成小塊，同桂圓肉、荔枝肉、蓮子肉、枸杞子一起至於鍋中，然後在加適量的水一起用文火熬煮兩個小時就可以了。
此方是民間最常見的補氣養血方，特別是對病後，術後，產後身體虛弱的女性有一定的食療功效。
方五：牛乳粳米粥
材料：牛乳、粳米、白糖適量
做法：將粳米洗乾淨，然後放入鍋中用大火煮至半熟，然後加入年奶，煮成粥，加入適量的白糖就可食用了。
此方可大補陰血，特別是對於素體抱恙的女性由為適用。
方六：羊乳羊脂羹
材料：羊乳250克、羊脂60克。
做法：將兩種材料一起放入鍋中煮成羹食就可。
此方在出自《食療本草》中，說其可補腎虛，亦中中風，特別是對於身體虛弱，形體消瘦的女性由為適用。《食療本草》中也指出對於外感示清或者痰火旺之人不宜食用。
促進前列腺囊腫血液循環的方法有哪些
一、除了這些能夠輔助的讓患者的前列腺進行微血液循環以外，最主要的還是要進行引流術治療，如果患者的膿腔比較大，而且膿汁又比較多的時候，就可以切開患者的膿腔了，是要用肛門的直腸鏡暴露前列腺的部位，然後再用尖刀將直腸壁切開膿腫腔內，將膿汁用引流管引流出來，這樣就可以治療好了。
二、前列腺囊腫的患者除了這個治療辦法以外也可以進行坐浴的，坐浴也是能讓患者的前列腺進行血液微循環的，坐浴更加的簡單，只需要準備器具，跟熱水就好了，然後可以在熱水裡加一些中藥，這樣效果也會好點的，要是自己承受的了的溫度才可以坐下去，每天都要進行十五分鐘，天天堅持才會有效果。
三、前列腺囊腫的患者是可以進行很多中讓血液循環的方式的，可以進行局部的熱療，最簡單的辦法就是蠟療，或者用熱水袋放在自己的下部分，會陰部，來做熱敷，增加局部的血液循環，讓炎症瀟灑，不過要注意的是溫度不可以太高了，是會燙傷到皮膚的，患者最好每天都去做一次，每次時間不低於十分鐘。溫馨提示：前列腺男性的性腺器官，是男性很重要的器官，而且這個器官如果出現了問題的話，是會導致男性患者性功能還有排尿都受到影響的，那麼以上就是介紹的如果前列腺出現了囊腫的話，怎麼樣可以促進血液循環的問題。
女人氣虛體質的表現有哪些 女人如何補氣
氣虛病證可涉及全身各個方面，如氣虛則衛外無力，肌表不固，而易汗出；氣虛則四肢肌肉失養，周身倦怠乏力；氣虛則清陽不升、清竅失養而精神萎頓，頭昏耳鳴；氣虛則無力以帥血行，則脈象虛弱無力或微細；
怎樣治療能改善腦血栓患者腦部血液循環
抗凝治療：不是一種常規。對大多數急性缺血性腦血栓患者，不推薦無選擇地早期進行抗凝治療；特殊情況下溶栓後還需抗凝治療的患者，應在24h後使用抗凝劑；對缺血性卒中同側頸內動脈有嚴重狹窄者，使用急性抗凝的療效尚待進一步研究證實。