百香果為什麼那麼酸

百香果為什麼那麼酸

百香果酸是因為富含維生素C。

百香果為什麼酸，主要是因為百香果富含維C、維E，每100克果汁中就含有維他命C為34.6毫克。維生素C本來就是很酸的物質，含過維C片的朋友就知道，很酸很刺激的。所以百香果很酸，很正常。不過有些人反應它的果肉是甜的，其實不是的，百香果是以酸味為主的，國內百香果有紫果和黃果兩個品種，紫果是酸的，黃果是稍微甜些。但紫果營養價值高些。

百香果太酸可以加蜂蜜。如果覺得百香果太酸了，直接吃無法下口。那麼可以在百香果的果肉里直接加糖食用，或是加蜂蜜調味，也可以用百香果直接泡水，或喝和其他水果一起榨汁飲用，還可以加工做成百香果醬來食用。這些都是吃百香果正確的方式。

如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：

百香果的其他吃法

百香果的其他吃法

直接鮮食

將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用（籽可食用，富含高級蛋白，高級脂肪）。

製成果汁

取一個 百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果更好。 夏天用冰水，冬天用溫開水，加上幾滴蜂蜜，風味更佳。

另外，由於百香果汁中所含的果漿和天然超纖維的密度不同，在沖調靜置一段時間後出現分層情況屬正常的 物理現象，對質量並無影響。

治療失眠

百香果除了具有鎮定的功效，還有助於提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠。

百香果吃多了會有什麼壞處

百香果吃多了會有什麼壞處

容易上火

如果一次性吃太多的百香果可以會容易上火，適量就好。

容易噁心不適

一些人吃起來可能會不習慣，吃多了可能會產生噁心的現象。

容易胃酸

百香果是以汁用為主的水果，成熟果實含汁30%%以上。其果汁色澤鮮艷，天然色澤介於檸檬黃與橙黃之間，濃郁的香味集番石榴、菠蘿、芒果、香蕉等多種熱帶亞熱帶水果的香味於一體，有果汁王之美稱。 一般3，4個就好，多了容易胃酸。

吃百香果的好處

百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素，而且口感跟香味都美到極致，可以增強人體抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長。

百香果可以多吃嗎

百香果原產南美洲，又稱雞蛋果，屬多年生熱帶藤本植物，它葉形奇特，花色鮮艷，四季常青。因其果汁散發出番石榴、菠蘿、香蕉、草莓、檸檬、芒果、酸梅等十多種水果的濃郁香味而被譽為「百香果」。營養豐富，有「果汁之王」的美稱。