春節黃金周將至，市民將迎來7天長假，近年來，市民選擇長假期間外出旅遊已成為時尚。在旅遊期間，應該注意哪些方面的問題？那麼現在就來看一下全面的春節旅遊注意事項，收拾好自己的行囊，踏上新的旅程。
一、安全小常識
外出旅遊最讓人擔心的就是安全問題，我們在外出的時候，要特別注意當地的氣溫，尤其是爬山或者遇到當地雨季，我們要提前準備好衣物和雨具，防止凍傷生病。特別是在春節的時候，流動人口非常多，尤其是在旅遊人氣興旺的地方，許多小偷和不法分子盯住你的錢包或者貴重物品，所以建議遊客在外出旅遊的同時，隨著的貴重物品要隨時的檢查，不要放在顯眼的地方，更不要露財，以免給您的行程造成不必要的損失。
二、急救小常識
針對外出旅遊的突發事件，在外出旅遊的時候一定要必備上藥品，因為很多景點和旅遊區買藥不是很方便，尤其是有急性病的遊客，或者是對花粉或者是食物過敏的遊客，更是要隨身攜帶這樣藥品。比如有哮喘或者冠心病的遊客，隨身應該攜帶息喘靈、硝酸甘油或者是自己常用藥品。經常感冒或者頭痛的遊客也應該注意，體溫計和退燒藥也是必不可少的。創可貼、紅花油、紫藥水等消毒止血的藥品儘量多帶。易過敏的遊客也應帶上息斯敏等藥物。另外要注意的就是，藥品應該保持乾燥，有可能的話在藥物上備註好藥名和使用的方法，也可以為他人提供方便。
具體分為：
1、防感冒藥物日夜百服寧、白加黑、速效傷風膠囊
治療感冒的最佳方法為多休息，多飲水，然而在出行的過程中，多休息難以做到，另外，感冒時所出現的全身乏力、肌肉酸痛、鼻塞、流涕等症狀會讓旅途的樂趣大打折扣，所以，緩解症狀的藥物就成為了極佳的應急品。
2、暈車暈船藥物乘車寧
很多人在旅遊中最不能承受的痛苦就是暈車暈船。這種痛苦大大打擊了人們旅遊的熱情。
睡眠不足、精神緊張、飲食不當、某種氣味的不良刺激等，均可誘發或加重症狀。防治暈車暈船，首先要保證睡眠充足，讓自己的心情放輕鬆。乘車乘船時，最好選擇靠窗的、空氣流通較強的位置，因為清新的空氣有利於緩解和減輕症狀。另外，如果有條件者，最好選擇平臥休息，無此條件者，可將頭靠在椅背上，閉目養息。在飲食方面，出發前不能過飢或者過飽，飲食要清淡。如果是常常出現暈車暈船症狀者，可以在乘車乘船前半個小時服用「乘車寧」。
3、防過敏藥物撲爾敏、苯海拉明、賽庚啶片、非那根片
春節出行，我國南方有些地區已鮮花盛開，綠草茵茵。很多有過敏體質者很容易，出現鼻塞、打噴嚏、流涕、全身奇癢等症狀。面對過敏的苦惱，有過敏病史者出遊時最好要穿長袖衣，儘量少去花草、樹木多的地方，還要注意避免與花粉直接接觸。
如果已經出現了症狀，可以服用撲爾敏、苯海拉明、賽庚啶片、非那根片等藥物，這些均能有效緩解症狀。
三、購物小常識
外出旅遊度假難免會帶些特產或者紀念品給家裡或者朋友，所以在旅遊當地購物的同時，一定要仔細比較，東西等到真的確定要買得時候再詢問價格，以免與商家發生口交爭執。儘量選擇性價比比較高的東西，切忌不要因為便宜而衝動購買，儘量貨比三家。品嘗當地的美食也是必不可少的，不要選擇衛生較差的飯館，以免給您的身體造成不適，也給您的旅遊行程帶來不便。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
佳節即近謹防酒精中毒 教你酒精中毒的急救方法
在現在的社會當中，我們經常會遇到一些親戚朋友間的聚會，業務上的應酬，自然，在餐桌上，就少了酒了。人們懷著不同的目的飲酒。有酒逢知已真心喜悅，有受氣氛鼓動而逞能，也有出於無奈或欲達到某種目的捨命陪君子，但不管什麼時間，不管什麼場合，也不管什麼目的，飲酒太多，超出個人的承受能力，均會發生急性酒精中毒。
急性酒精中毒的表現可分為三個階段：
第一階段：興奮期，表現為眼部充血，顏色潮紅，頭暈，人有歡快感，言語增多，自控力減低；
第二階段：共濟失調期，表現為動作不協調，步態不穩，身體失去平衡；
第三階段：昏睡期，表現為沉睡不醒，顏色蒼白，皮膚濕冷，口唇微紫，甚至陷入深昏迷，以至呼吸麻痹而死亡。
酒精中毒有哪些症狀
1、柯薩可夫精神病
柯薩可夫精神病主要表現為記性不好，容易遺忘，常常伴隨有時間定向力障礙，但是在知覺、思維方面並無明顯的障礙，很多病人還會伴隨有多發性神經炎、肌萎縮、肌肉麻痹，多為慢性病程，往往經久不愈。
2、慢性遺忘症
慢性酒精中毒的最早期症狀，發作性遺忘，可持續數小時甚至數日。
3、震顫譫妄
這種病症多數呈現在大量飲酒的患者身上，也可能會在戒酒之後的3-5天之內發生，臨床表現為豐富的幻覺，多以幻視為主，幻視狀態下形象多鮮明、生動，受幻覺支配，情緒變幻莫測，一會興奮，一會悲傷，嚴重時會出現傷人、傷己的行為，同時伴隨有手、舌的震顫，共濟失調，癲癇發作，重者出現高熱，威脅生命。
酒精中毒怎麼急救？
1、輕度酒精中毒患者
首先、要制止他繼續飲酒。
其次、可找些梨子、西瓜之類的水果解酒。
第三、也可以用刺激咽喉的辦法（如用筷子等）引起嘔吐反射，將酒等胃內容物儘快嘔吐出來（對於已出現昏睡的患者不適宜用此方法），然後要安排其臥床休息，注意保暖，注意避免嘔吐物阻塞呼吸道。
第四、觀察呼吸和脈搏的情況，如無特別，一覺醒來即可自行康復。如果患者臥床休息後，還有脈搏加快、呼吸減慢、皮膚濕冷、煩躁的現象，則應馬上送醫院救治。
2、重症酒精中毒患者
嚴重的急性酒精中毒，會出現煩躁、昏睡、脫水、抽搐、休克、呼吸微弱等症狀，應從速送醫院急救。
注意：不宜用咖啡和濃茶解酒。日常飲酒要適量，避免酒精中毒發生。另外，急性酒精中毒患者可以多飲茶來緩解。
3、需送醫治療的情況
第一種，對於酒精中毒已陷入昏睡乃至昏迷者，應確保其呼吸道通暢，及時送醫院救治。
第二種，如果患者出現呼吸減慢或不規則（正常人的呼吸頻率是每分鐘16~20次），或者出現抽搐、大小便失禁等情況，為危險症狀，應立即拔打120急救電話，送醉酒者到醫院診治。
長途坐客車玩手機 春運途中慎防4大眼部疾病
每年的春運，除了火車，客車可算是返鄉軍的出行交通工。在數小時的行駛時間中，不少人都喜歡玩手機消磨時間。眼科專家表示，在車內長時間玩手機，對眼睛危害比日常情況影響更大。
玩手機雖然能帶給我們不少的樂趣，但是，在車內長時間玩手機，眨眼頻率會顯著減少，會造成眼乾、眼澀、眼疲勞、視力下降等問題。長時間在車上玩手機對眼睛的危害主要表現為以下幾點
長時間盯屏幕 加重乾眼
正常情況下，我們每分鐘眨眼16—20次，而看手機時，每分鐘只眨6—8次。智慧型手機一般屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的資訊，手機屏幕的電磁波、紫外線、放射線、刺眼的顏色和紅外線等會刺激眼睛，使眼睛視網膜上的感光物質視紫質消耗過多，從而引起眼睛乾澀、疲勞、重影、視力模糊，嚴重者會導致角膜、結膜上皮細胞相繼角化，淚腺的分泌細胞也發生病變，從而加劇眼睛的疲勞、乾澀、刺癢等感覺，甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等症狀出現。
光線差 易造成視力模糊
車內光線較差，行進過程中車廂晃動，坐公交車時玩手機、瀏覽新聞，會給眼睛帶來很大壓力。
這是由於我們的空間位置感來自於外部感覺器官，特別是視覺和觸覺與內耳處理的信息之間的對照。內耳中的耳蝸是感受聲音的器官，但前庭是平衡器官，聽神經將其傳遞給中樞神經，不斷地向我們的大腦報告所處的位置。大部分情況下，這兩個信息源收集到的信息是一致的，但是有些情況下，它們之間會出現不協調，向大腦發出有關我們身體所處位置的不同信息。當出現這種情況時，大腦就將它理解成信號，並引發眩暈、噁心和嘔吐的症狀，這是在警告我們必須停止所做的事情。
車廂晃動 加重眼疲勞
我們坐車的時候車身會顛簸不定，當坐在車上玩手機時，我們的視覺局限於車廂內並且專注在手機上，認為我們不是在運動中。可是與此同時，位於內耳的前庭感受系統則記錄下了方向和速度的變化，得出截然不同的結論，從而產生感覺衝突的狀況，引起不適感。
而手機與眼睛的距離、方位、隨時改變，眼睛要看清讀物，就要調節眼球適合這種字裡行間的跳動，這種高速、頻繁的節奏加重眼球各組織負擔，很快會使眼睛產生疲勞。
低頭族 易患結膜炎
長時間玩手機，特別是在顛簸的車上低頭看手機，會對眼睛的結膜造成傷害。因為長時間保持固定低頭的姿勢，容易使血液流向眼睛，導致結膜血管輕度充血，瞼結膜也容易發生輕度乳頭增生及形成濾泡等。起初，可能會有眥部（眼角）皮膚潮紅、濕潤、結痂的現象，如果不注意，則會誘髮結膜組織的慢性炎性病變，造成慢性結膜炎。
按摩穴位緩解眼部不適
乘坐客車返鄉的朋友，應多注意用眼衛生，在公交車上，最好不要長時間盯著屏幕看，可以看一會兒，再閉上眼睛休息一會兒，或是看看車窗外的景色，讓眼睛充分放鬆。若在車上遇到眼部不適，也可以試試以下的穴位按摩，舒緩不適症狀。
刺激明眼穴
電腦、手機看久了，眼睛容易乾澀，經常動動手指上的明眼穴（ 位於左右手大拇指中間的骨節上） ，有明目醒腦的作用。方法： 按摩左手時，用右手拇指和食指夾住左手拇指，以拇指的指甲對明眼穴進行刺激，以稍微感覺到疼痛即可。再以同樣方法按摩右手，左右手交替進。閒暇時隨手動動，每次3 ～5 分鐘。長期堅持，能有效預防視力疲勞，保護眼睛。
按摩太陽穴
會感覺頭昏腦脹，此時最簡單的方法就是按摩太陽穴（ 位於雙眼眼角與其平行髮際連線的中間位置） 。利用休息時間經常揉一揉太陽穴，3 ～5 分鐘即可，有提神醒腦的作用。
耳朵的抗凍能力最差 耳朵保暖教你3大妙招
說起冷，我們總會說「冷得耳朵都快凍掉了！」聽起來有點誇張，但是想想確實是這樣。每當天氣變冷，若沒有防護措施，感覺最冷的就是耳朵了，如刀割一般，甚至乾脆啥感覺都沒了。
三類人易被煙花爆竹所傷 過年如何安全放煙花？
每年過年，都要燃放煙花爆竹，並且每年都是會有人因此受傷甚至失去生命，所以必須在燃放時注意安全，注意如何預防被爆竹炸傷。