胖大海一次泡幾顆
服食胖大海最好用泡汁合咽法。每次3—5顆,用沸水泡汁,將藥湯含於口中數分鐘,然後緩緩咽下。含咽法能使藥液在口腔及咽喉停留較長一段時間,以利於口腔黏膜組織對藥液的吸收,使藥液直接滲透於病灶,用藥針對性強,局部藥物濃度高,這樣更有利於致病菌的消滅,病理因素的消除和病情的改善。在我國公布的《既是食品又是藥品的物品名單》中,胖大海雖然名列其中,但胖大海有藥性,還有一定的毒性,不適合某些體質,更不宜長期當作保健飲料來喝。
原則上來說,胖大海只能作藥用,而且要「對症使用,見效就收」。比如急性扁桃腺炎,用胖大海3~5枚,開水泡服兩三天,症狀緩解後就要停用。風熱感冒引起的咽喉燥痛、聲音嘶啞,用胖大海5枚、甘草3克,泡茶飲用,也是喝兩三天,若有效果就應停用,無效就要及時看醫生。
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胖大海的功效
清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便。用於肺熱聲啞,乾咳無痰,咽喉干痛,音啞,骨蒸內熱,吐衄下血,頭痛目赤,牙痛,痔瘡漏管、熱結便閉。
胖大海的功效為清熱潤肺,利咽解毒,潤腸通便。常用於肺熱聲啞,乾咳無痰,咽喉干痛,熱結便閉,頭痛目赤等症的治療。中醫認為,胖大海性寒味甘,有兩大顯著功能,一是清宣肺氣,可以用於風熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎,比如感冒時身體感到發熱,嗓子疼,口乾,同時伴有乾咳。二是清腸通便,用於上火引起的便秘。
中醫認為,胖大海味甘、性涼,入肺、大腸經。用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症。而對於外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎只有一定的輔助療效。至於由聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不全、菸酒刺激過度等引發的音啞,用胖大海是無效的。
潤肺的中草藥胖大海泡水
用於肺熱咳嗽
胖大海既能清肺熱又能潤肺燥,故可用於治療肺熱或肺燥咳嗽。但胖大海的這一作用並不分明,須配伍其餘藥物,如配伍清肺止咳藥黃芩、魚腥草、蘆根等,用於肺熱咳嗽;配伍天花粉、天麥冬、枇杷葉等,用於肺燥咳嗽。用於便秘,胖大海的通便之力不強,只適用於輕症,且須配伍其餘瀉下藥同用。用於咽疾,胖大海性質寒涼,作用於肺經,長於清利咽喉,並能清瀉肺熱,故非常適用於治療咽喉腫痛。不論單用泡茶,還是協作其餘清熱解毒、利咽的中藥,都非常有效。胖大海不但能清利咽喉,而且長於利咽開音,用於治療聲音嘶啞,致使失音,不論是急性或慢性用之都有效。
胖大海甘草茶,材料:胖大海1-2棵、甘草片4-5克過程:將胖大海、甘草片一起放入杯中,注入適量熱開水,靜泡3-5分鐘,即可飲用。功效:甘草是一種補益的中草藥,其性溫和,素有「眾藥之王」之美稱,可起到清熱氣、潤肺、美白肌膚等功效,而胖大海具有清熱潤肺、潤嗓護咽的作用,二者完美搭配,這款茶飲具有清咽利嗓的作用。
胖大海的功效和作用
胖大海為寒涼之品,又歸於大腸經,具有清腸通便的作用,故可用於大腸熱積引起的便秘、排便不暢。但胖大海的通便之力不強,只適用於輕症,且須配伍其他瀉下藥同用。
胖大海長期飲用有損健康
出現上火症狀,目赤澀痛,大便秘結時可以飲用決明子;決明子雖然有降血脂的作用,但性寒涼,多食損傷正氣,傷害脾胃功能,長期會引起腹瀉。