新媽產後冒虛汗怎麼辦
少吃生瓜涼菜等寒涼的食物，可選取大棗、糯米、山藥、扁豆、蜂蜜、雞肉、羊肉、鯽魚、栗子等健脾溫中、益氣養血的食物。
推薦藥膳——泥鰍止汗飲
原料：泥鰍90克，糯稻鬚根（藥店有售）30克。
製法：泥鰍宰殺洗淨，用食用油煎至金黃色。將清水兩碗與糯稻根共煮，待水煮至1碗時，放入泥鰍煮湯，吃時調好味，連湯帶魚同吃。隔日吃1次，7次為一個療程。
少吃辛辣易上火的食物，像辣椒、胡椒、生蔥蒜等，酒類也以少飲為宜，尤忌白酒，宜多吃新鮮蔬菜。可選取豆腐、芹菜、絲瓜、百合、銀耳、蓮子、枸杞等滋陰清熱、生津養血的食物。
推薦藥膳——銀耳大棗湯
原料：取銀耳30克，大棗20克，冰糖適量。
製法：先將銀耳用溫水泡發，除去蒂頭，洗淨後撕成小塊，用小火慢煨至銀耳、大棗熟透，放入冰糖溶化調勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完。
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頭暈四肢無力出虛汗飲食注意事項
頭暈四肢無力出虛汗飲食注意事項
頭暈四肢無力出虛汗這個疾病的嚴重性大家都是知道的，不僅有很高的致殘率，還有很高的死亡率，因頭暈四肢無力出虛汗而死亡的人不在少數。因此對於頭暈四肢無力出虛汗應該及時的進行治療，同時還要做好飲食的護理，以促進治療的效果。那麼頭暈四肢無力出虛汗飲食注意事項有什麼呢？
①、少量多餐，以易於消化和清淡的食物為主，且以早、中餐為主，避免晚餐過飽。
②、適量飲用茶水，可以利尿，且其中茶鹼鞣酸可以吸附脂肪及具收斂作用，減少脂肪的收。
③、以素食為主，宜多食豆類及其製品，不僅蛋白質含量多且質量高。豆油中不飽和脂肪酸多，還含有卵磷脂，有利於膽固醇的運轉。
④、以豆類或含硫胺基酸高的蛋白質為主，使其占總熱量約15%左右，以降低血壓和減少腦卒中發生的機會。
⑤、蔬菜、水果是維生素、無機鹽和纖維素不的良好來源，還有利於降低體重。
除此之外，頭暈四肢無力出虛汗患者還要注意下面的幾點：
①、限制鹽分的攝入量，最好採用每日3克食鹽的低鹽飲食。
②、限制糖的攝入量，少食用精製糖及含糖類的甜品，包括點心、糖果、飲料等。
③、限制脂肪攝入量，患者在日常膳食中控制總脂肪的攝入，避免食用動物脂肪，烹調時最好使用植物油，如豆油、花生油等，還要控制飲食中膽固醇的攝入量，在300毫克|日為宜，這就是說每周可以吃3個蛋黃。
④、注意烹調用料，可以在烹飪時加一些醋、番茄醬、芝麻醬等調料來提升食慾。食醋除了有調味作用之外， 還可使脂肪加速溶解 ，從而促進人體消化和吸收，芝麻醬富含鈣質，多食用可補鈣， 起到防止腦出血的作用。
⑤、適量增加蛋白質，因膳食中脂肪量有所減少，因而需適當增加蛋白質含量。補充蛋白質可多吃瘦肉，魚類，尤其是海魚，還要吃一定量的豆製品，如豆腐，豆漿，可起到降低膽固醇防止血液粘滯的作用。
葡萄酒可幫老人開胃健脾
葡萄酒可幫老人開胃健脾
專家認為，常吃葡萄對神經衰弱和過度疲勞均有補益作用。
萄酒為一種低度飲料，含有十幾種胺基酸和豐富的維生素B12和維生素P，更具有味甘、性溫、色美、滋補、養人等特點，老年人如果能經常少量飲用，有舒筋活血、開胃健脾、助消化、提神等功效。
用葡萄榨汁50毫升，以文火煎濃縮至稠黏如膏時，加蜂蜜等量，至沸停火，冷卻後裝瓶備用。每次1湯匙，沸水沖化代茶飲，可治療熱病煩渴。貧血、頭暈、心悸的老人，可適量飲服，每天一小杯，每日2～3次。
6大幼兒止虛汗湯水的做法大全
洗淨放砂鍋內、加水適量、用慢火煲1小時左右 。溫水洗去粘液、剖腹去腸洗淨、用油煎至黃色、加水一碗半、煎30分鐘、鹽調味 。食用方法：一天內分次吃完 。 （幼兒可飲湯不吃泥鰍、以免骨鯁）， 連吃3-5天 。
身體潮熱出虛汗怎麼回事
更年期女性發生身體潮熱出虛汗的症狀一般是間歇性的發作，而且不同的人因其不同的體質，發作的次數、時間也不一樣。潮熱一般發生在中午12點到下午2點，有的會在晚上發作，在潮熱發作時，人體全身溫度會急劇上升，而且還會全身冒虛汗，尤其是晚上睡覺時，出虛汗非常嚴重。