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打桌球不僅是一項很好的體育運動,而且能矯正假性近視。
近視一般分兩種,一種叫真性近視,另一種叫假性近視。
真性近視是因眼軸延長造成視覺模糊所致,為不可逆性病變。假性近視主要是調節肌痙攣所致,為可逆性病變,是近視的特殊情況。打桌球時,眼睛以桌球為目標,不停地進行遠、近、上、下的調節運動,能使睫狀肌和眼外斜肌不斷收縮放鬆,大大促進了眼球的血液循環和新陳代謝,改善睫狀肌的功能,達到矯正假性近視的目的。
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1.忽視常規婦科檢查最新醫學報道發現:近5年,及早發現的宮頸癌死亡率降低了70%。婦科癌症初期症狀很容易被忽視,所以定期婦科分泌物檢查很重要。醫生建議所有18歲以上的女性,特別是已有性經驗的女性,每年至少要進行一次婦科常規檢查,其中包括分泌物化驗和盆腔檢查。
2.經年不變的避孕方式避孕方法應隨著身體狀況的改變而改變。即使你比較習慣目前的避孕方法,也要在體檢時向醫生詢問是否仍適合你現在的狀況。5年前常用的避孕藥未必仍適合你現在的身體。
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3.超負荷的衛生棉條忙碌的你在量少的日子裡也許會忘記體內衛生棉條的存在。長時間不更換棉條容易導致陰道炎症以及其他婦科疾病。衛生棉條的最長負荷時間是8小時,所以睡前務必要更換新棉條。
4.整天工作,沒有休息長時間從事一種工作會讓人感到無聊,而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該儘可能地為自己找點兒樂,例如:看看笑話,翻翻休閒雜誌,給好朋友打個電話。 讓自己偶然做做白日夢等一些能讓自己輕鬆的事情。
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