看孩子舌苔調節飲食
進入冬季,反覆呼吸道感染的小病號,給家長帶來很多麻煩。其實,飲食調理得好與壞起了非常重要的作用。那麼,依據什麼來調整孩子的飲食呢?
家長如果能經常觀察孩子舌苔的變化,及時調整飲食,就可以防患於未然。一旦患病,舌質和舌苔就會相應地發生改變。當出現以下幾種變化,應及時調整飲食,並仔細觀察是否有病態,是否要去醫院診治。
舌質淡白,舌苔薄白 多為寒證,見於感冒早期,可選擇性質偏溫的飲食,如紅棗糯米粥等,以軟食、羹食為宜。副食選擇清淡性溫的牛肉湯、羊肉湯、蛋花湯、紅蘿蔔、洋蔥、紅糖等,並用醋、姜作為調味劑。水果可吃蘋果、蜜桔等。少吃性偏寒涼的食物,如涼拌菜、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、蟹、螺、鴨蛋等,忌吃冷飲。
舌苔白膩,或白厚膩 多為寒濕,應選用溫胃健脾、散寒化濕的食物,品種同上。少用甜膩厚味的食品,否則會導致腹脹及食慾減退。
舌苔微黃,或黃膩 為脾胃濕熱或腸胃積滯所致,見於感染、發熱或消化功能紊亂,常伴有口舌乾渴、煩躁、大便乾結等症狀,飲食上應選用清熱利濕的食物,如白蘿蔔、西紅柿、絲瓜、藕粉、綠豆或薏仁煮粥,水果可選用山楂、梨等。
舌苔薄少或光滑無苔、或舌苔部分剝落 多因胃腸濕熱或陰虛火旺所致,見於寄生蟲病或慢性消耗性疾病。可選用百合湯、雪梨、西瓜等有滋陰降火、生津止咳作用的膳食,避免吃辛溫的食物,如羊肉、蒜、洋蔥等。
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牛皮癬的舌苔是怎樣的?
牛皮癬的舌苔是怎樣的?很多的疾病出現了以後都是可以通過舌苔來看出來一些基本的情況,當然了牛皮癬的舌苔也是這樣的,當有了牛皮癬以後也會出現一些變化。那麼下面就說一下牛皮癬的舌苔是怎樣的?
牛皮癬的舌苔是怎樣的?
有的牛皮癬患者舌苔長得少,脫得多,舌苔過薄,甚至沒有苔,舌面光光的, 這也不正常,中醫把這種現象叫做傷陰。對這類牛皮癬患者,需要用養陰藥進行治療。看牛皮癬患者舌苔,除了看舌苔的厚薄以外,還要看舌苔的顏色。比如牛皮癬患者舌苔的顏色變黃,中醫認為病人有熱。對這類牛皮癬患者,常用清熱解毒的藥物治療。如果有的牛皮癬患者舌苔發黑,而且干焦多裂,這表示病情危重、內熱重而津液耗損。
因此,我們可以通過舌苔知道患者的一些情況,當然了舌苔只能作為參考的情況,不能作為牛皮癬的診斷依據。當然那了舌苔的顏色和牛皮癬之間也是有著很大的關係,下面就來具體的說明一下。
舌苔顏色和牛皮癬的關係
舌苔的顏色和牛皮癬之後是有關係的,這個結論也已經通過專家們的研究證明了這種情況的可能。當然了這種情況有的時候也不是適合所有的患者,因此牛皮癬患者一定要注意也不能所有的患者都相信舌苔的顏色和牛皮癬的關係。
如果有的患者舌苔發黑而滑潤,往往表示這類牛皮癬患者有嚴重的內臟寒濕或者腎虧的毛病。觀察患者舌苔的形狀和顏色,還可以判斷疾病的發展情況。例如,如果患者舌苔的顏色由白而黃、由黃而黑,常常表示疾病在發展,病情在加重。如果患者舌苔的額色由黑變黃、由黃而白,表示疾病逐漸好轉。如果牛皮癬患者舌苔從無到有,由薄而厚,表示病在進展;相反,一般而言,舌苔由薄而厚、由少而多,即表示邪氣逐漸變盛,病情持續發展中;若舌苔由厚變薄、由多變少,則表示身體的不適已逐漸改善。
簡單觀舌苔 知健康
舌頭上有一層舌苔,它是舌體上面所散布的一層苔垢,正常人的舌苔應該是薄白而濕潤,乾濕適中,不滑不燥。
舌頭是口腔內的重要器官,人體的很多疾病可以通過舌頭表現出來,它就像身體健康狀況的晴雨表。舌頭上有一層舌苔,它是舌體上面所散布的一層苔垢,正常人的舌苔應該是薄白而濕潤,乾濕適中,不滑不燥。
舌苔厚的人可能是患有消化系統和呼吸系統疾病;
舌苔黃而厚,表明體內可能有濕熱,或者消化道和呼吸道有炎症,如果咳嗽還表明肺部可能有炎症;
舌苔厚膩的人可能體內有寒濕;
同時,陰虛患者以及有慢性消耗性疾病的,比如腫瘤、結核病患者,可能表現為沒有舌苔。
舌質暗紅或有淤斑,表明氣血不足,可能有心腦血管方面的疾病,老年人更需要考慮血粘度或血脂是否高;
舌質淡的人要檢查自己是否有貧血、營養不良、氣虛和慢性疾病。
舌頭兩側有牙印的,可能是氣虛,如果同時還伴有黃色,表明有濕熱,伴有白色則可能是寒濕;
舌頭疼痛提示可能患有口腔炎症和潰瘍;
如果老年人舌頭髮麻,應考慮是否氣血不足、血粘度過高。
觀察舌苔只是診病的一個方面,舌苔表現出來的症狀也有可能是假象。中醫專家特別提醒大家,如果發現舌頭異樣,要及時到正規醫院確診,千萬別自己下結論或用藥。
舌苔發白是怎麼一回事?
舌苔發白是怎麼一回事?一般表示為表證、寒證。舌苔薄白而潤為正常人的舌苔,同時,苔薄白亦是表示病在體表而未入里。舌苔薄白而過於潤滑,多見於表寒證。
舌苔白厚趕快「除濕」
入夏以來,不少人因舌苔又白又厚而來中醫科就診,同時多伴有疲乏無力,全身酸痛,並且食欲不振,口氣重而不清爽。這種症狀中醫稱為濕邪,處方以平胃散加味,服藥7天後,以上症狀會明顯好轉。