海棠果怎麼做比較好吃

海棠果除生、熟食用之外,還可用來釀酒、做蜜錢,做果醬、果醋、果酒、果丹皮的上好原料。海棠果也可以切開晾成含水分30%的海棠干,儲藏期可長達3年,海棠干加蔗糖沖水飲用,口味酸甜,含有濃郁的鮮海棠香氣,且清涼瀉火,健脾開胃,具有很好的食療保健作用。

乾貝海棠果

製法:

1、乾貝先泡水30分鐘後將水份瀝乾,再用大火蒸40分鐘,取出放涼後剝絲備用。

2、蝦仁洗淨去除腸泥後,加入後腿肉丁、太白粉及鹽,用手拌打至有黏性,再加入其餘所有內餡材料及調味料一起攪拌均勻,即為餡料。

3、將餡料分成12份,每張小黃皮內包入1份餡料,用虎口將燒賣收口捏起,上面的餡料用手稍微壓平,再放入蒸籠中用大火蒸8分鐘即完成。

綠沙海棠果

原料:糯米粉500g,綠豆沙400g,秈米粉(干,細)150g,火腿腸150g,大豆粉20g,白砂糖200g。

製法:

1、將糯米粉與大米粉按4:1的比例納盆,加適量的清水,揉成麵團。出條下節子,用擀麵杖擀成麵皮。

2、再壓扁後包上綠豆沙心餡,搓成圓球形。中間穿個小洞,洞內插上火腿腸做的小把,形如海棠果生坯。上籠蒸熟後,撒上大豆粉與白糖即成。

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天山雪蓮的其他用途

天山雪蓮的其他用途

(一)

配料:雪蓮15克、枸杞10克、紅花10克、白酒2500毫升;製法:密封於酒甄或大的酒瓶內,浸泡15日即可飲用;用量:每日早晚各服一次,每次10-20毫升;

功效:主治風濕及類風濕性關節炎、肩周炎、老年性腰腿痛。

(二)

配料:雪蓮5克、枸杞4克、紅花2克;

製法:開水泡茶或沸水煎服;

用量:日服兩次;

功效:主治婦女月經不調、痛經及痛經引起的腰背疼,小腹冷痛等症。

(三)

配料:雪蓮20克、鹿茸5克、蟲草2克、枸杞20克、紅花10克、冰糖適量、白酒2000毫升;製法:密封於酒甄或大的酒瓶內,浸泡15日即可飲用;用量:每日早晚各服一次,每次10-20毫升;

功效:主治腎虛引起的性功能衰退、陽萎。

吃雪蓮果可以助消化 盤點雪蓮果的功效

1、助消化。因為雪蓮果中含有非常豐富的纖維,所以能顯著促進腸胃蠕動,潤腸通便,有助於改善便秘,而且還可防治下痢,所以被譽為是腸胃道疾病的剋星。 還有更加神廟之處還在於它是腸內雙岐菌的增殖因子,雙岐菌是腸道內的有益菌,可以促進腸道的健康。而雪蓮果可以刺激雙岐菌的增加,對腸道的消化吸收更加有利。可清除由食物帶入人體內的環境污染物,是腸胃的清道夫和保護神。

2、清肝解毒之功效。雪蓮果另含有20種胺基酸和鈣、鐵、鉀、硒等礦物質和微量元素,經常食用可提高人體的免疫力;有強身健體的功效,因此可以清肝解毒,對於因為肝火旺盛臉上長痘痘非常有效果。

3、降低血糖。雪蓮果也是含有碳水化合物非常豐富的水果,但是不同的是,其他的水果的碳水化合物非常容易吸收,而雪蓮果的碳水化合物是很難被吸收的,這種被稱為」果寡糖」的成分是最不易被人體吸收的,所以,多吃雪蓮果有降低血糖的作用,同時,如果是已經患有糖尿病的患者也可以多食用雪蓮果,可以維持血糖的正常水平。不會導致血糖升高。

4、美容美顏。雪蓮果一如它的名字一樣果肉雪白,而且因為它的營養成分非常豐富,所以也是女性養顏之聖品,常食雪蓮果可以讓你的皮膚更加的白皙嫩滑,是可以吃的美容養顏品。

5、抗氧化。雪蓮果富含很多抗氧化的物質,可以有效的抵禦自由基。因此可以預防炎症,預防腫瘤和癌症。

雪蓮果功效與作用

促進人體內B族維生素合成,提高機體新陳代謝水平,增強免疫力和抗病力,同時促進鈣、鎂、鐵等礦物質吸收。

滋陰補腎的雪蓮果煲湯

將配料和雞肉置於鍋內慢火燉至爛熟,連湯帶肉一起食用即可。將配料用紗布袋包紮,和雞肉置於鍋內燉至爛熟,湯肉一起食用即可。