家是溫馨、安全的港灣，同時也可能存在一些致命的危險：有毒氣體、觸電、火災等，都可能對家人的健康和安全構成威脅。近日，提醒大家注意家居中可能存在的6個致命危險。
1、下水道臭氣含甲烷（沼氣）。不少人都為家裡廚衛下水道發出的氣味而苦惱。下水道發出的臭氣主要為含甲烷的沼氣，不僅難聞，污染居室，而且有害健康，會導致人頭痛、頭暈，注意力不集中，嚴重的可能導致人動作不協調、四肢發軟乏力。如果空氣中甲烷含量超過45%就會導致人因缺氧而呼吸困難、心悸、昏迷，甚至窒息而亡。一旦室內甲烷濃度聚集到一定程度，遇到明火還可能引發火災。專家建議，應定期檢查廚房和衛生間的下水管道，遇到接頭鬆動或者漏水，應及時修理、封堵或更換零件。通風管道也應經常檢查。
2、燃氣設備可能致一氧化碳中毒。據統計，美國每年有170人因一氧化碳中毒而在睡眠中喪命。煤氣灶、燃氣爐、燃氣熱水器等發生故障以及在封閉的房間中燃燒木炭等，都容易導致致命的一氧化碳中毒。專家建議，應經常檢查家裡的燃氣設備和管道，通風設施一定要保持良好的狀況，最好安裝一氧化碳報警器。
3、黴菌引發呼吸系統疾病。如果室外並沒有出現沙塵暴等天氣，室內卻總是能聞到土腥氣，可能說明有黴菌滋生。黴菌增多會導致呼吸系統問題，可能還會加重過敏及哮喘症狀，特別是兒童。一些嚴重病例中，黴菌還會使人過敏性休克。廚房、浴室和地下室等潮濕的地方最容易滋生黴菌。通風換氣是最好的解決辦法，在徹底清潔、清除可能增加潮氣的物品後，儘量延長開窗或開啟換氣扇的時間。
4、有害油漆含有苯。使用含有苯等揮發性物質的油漆，容易導致人產生嚴重頭痛和呼吸系統疾病。美國國家環保局指出，很多油漆揮發物都是潛在致癌物，裝修時應避免使用含苯等揮發性有機化合物的油漆和塗料。另外，油漆用完後應封閉容器，長期不用的儘量放在陽台或丟棄。
5、濕手觸電器威脅生命。電器、電線及插頭的安全操作沒有引起大眾足夠重視。據統計，美國家庭每年因觸電死亡的多達1000人。專家提醒，尤其是有孩子、老人的家庭，漏電保護器不可少。如果家中用電出現問題，最好求助專業電工。另外，電視、收音機等家電應遠離衛生間等有水的地方。切勿用潮濕的手接觸家電，防止被意外電擊，發生不測。
6、煙囪堵塞導致火災。壁爐和灶台等的煙囪應經常進行維護，保持通暢，一旦被堵塞，可能引發火災；另外，也容易導致室內致命的一氧化碳濃度增加，威脅家人健康和安全。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
養肝從好習慣開始 小心8種不良習慣會傷肝
以下8種不良習慣會損傷肝臟，養肝護肝的朋友要注意避開這些壞習慣。
1、久坐不動：關節、肌腱、韌帶屬於肝系統，是肝臟賴以疏泄條達的結構基礎、重要通道。電腦、電視、汽車讓人久坐不動，令許多人關節肌腱韌帶僵硬，失去柔韌靈活，使肝疏泄條達系統內的通道不暢通。所以，我們經常會覺得，越是坐著，越是不運動，人就會越是鬱悶或脾氣暴躁。
2、過度吸菸飲酒：煙中含有的尼古丁和酒的代謝產物乙醇對肝臟來說極其不利。而且飲酒會提高發生脂肪肝、酒精性肝病的機會，抽菸的危害首先在於菸草產生的煙霧中含有上千種有害物質，被吸入人體後，對多種內臟器官包括肝臟都有不同程度的損害，是導致疾病、誘發癌症的主要危險因素之一。所以有肝病的人應該完全戒菸戒酒。
3、胡亂吃藥：除了醫師處方藥，避免自行服用其它藥物，因為服用多種藥物容易產生藥物交互作用，影響肝臟代謝藥物能力。有肝病的人就醫時，應告知醫師他目前正在服用的所有藥物，以做為醫師處方時的參考。
4、愛吃油膩食物：油，是生活中不可缺少的；脂肪，是人體必需的營養物質之一。適當地攝入含脂肪的食物可以供給我們人體以能量，維持人體的正常生理功能。但是，吃太多脂肪含量高的油膩食品則是健康飲食的禁忌！
5、染上吸毒：肝臟是人體的「化工廠」，人體吸收的各種物質的轉化、合成都是由肝臟來完成的；肝臟也是人體最大的解毒器官，負責分解人體吸收的有毒物質。前面講的酒精、藥物都有可能對肝臟造成一定損傷，更何況是我們聞之變色的「毒品」呢！
6、食用加工食品：這些「食物」通常是熱量高、缺乏營養素、高澱粉及高脂肪，並且充滿化學物質，對人體的肝臟是百害而無一益。
7、七情鬱結：肝氣鬱結或快或慢會反映出一系列軀體疾病：胃痛、腹痛、便爛、頭痛、胸悶、月經不調、乳腺增生、子宮肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血壓等等。一般人往往經不起多次大怒激憤的情緒衝擊，會導致肝氣橫逆、肝陽暴漲，太傷肝太傷人了。
8、睡眠不足：如果睡眠不足，該休息的時候不休息，這樣就會引起肝臟血流相對不足，影響肝臟細胞的營養滋潤，導致抵抗力下降。對於這些感染B肝病毒的人來講，原本已經受損的肝細胞將難以修復並有可能加劇惡化。
奶茶成女性心臟殺手 喝珍珠奶茶4危害
奶茶是高糖、高油、高熱量的食物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長期大量飲用，容易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
奶茶竟是女性心臟的隱秘殺手
試驗顯示，雖然茶通過增加動脈壁的收縮能力提高了血流速度，但牛奶卻完全阻礙了這一有益健康的效果。
德國研究人員表示，這個結果可解釋為什麼英國的飲茶文化對心臟病的流行沒有產生明顯的抑制作用的原因，因為英國大部分人都喜歡在茶中加入牛奶。
在《歐洲心臟雜誌》上發表的這一研究結果稱，16名女性分別喝半升新沏的茶、加入脫脂奶的茶水和白開水。兩個小時後對她們前臂的動脈血管進行檢查。結果顯示，喝紅茶的人的動脈血管壁的收縮能力有了明顯提高，但加入牛奶的一組人的這一影響很不明顯。
喝珍珠奶茶還有這些危害
1、降低記憶力。研究認為，青壯年時期飲食習慣不好的人，老年時患阿爾茲海默症（老年痴呆症）的比例更大。反式脂肪酸對可以促進人類記憶力的一種膽固醇具有抵製作用。
2、容易發胖。反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。喜歡吃薯條等零食的人應提高警惕，油炸食品中的反式脂肪酸會造成明顯的脂肪堆積。
3、易引發冠心病。根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
4、容易形成血栓。反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。
珍珠奶茶中的「奶」和真正的奶比起來，在營養上有什麼區別呢？
專家表示：它缺少鈣、B族維生素和維生素A、D，而且蛋白質含量很低。「牛奶中的有用養分，它基本都沒有。相反，它含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風險，對中老年人來說，更不利於糖代謝和脂代謝。」
反式脂肪酸又稱反式脂肪或逆態脂肪酸，是一種不飽和人造植物油脂，生活中常見的人造奶油、人造黃油都屬於反式脂肪酸。製造反式脂肪酸的「氫化處理」過程可以防止分子被氧化，使液體油脂變成適合特殊用途的半固體油脂並延長保質期。據健康專家介紹，在人們經常吃的餅乾、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯條、炸麵包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸干吃麵等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。
抗生素用過頭危害堪比吸菸 要適量服用
「過度使用抗菌藥物，不僅對患者本人不利，還可能危及親人、朋友、同事，甚至所有人的健康，這與吸菸的害處非常相似。」1月12日，在中國醫師協會主辦的「博論天涯——第一屆侵襲性真菌感染多學科專家交流峰會媒體座談會」上，中華醫學會呼吸病學分會主任委員王辰教授強調。
食醋十大烹飪妙用 抑制涼菜細菌生長
醋是最常用的調味品之一，然而，用得多不一定代表真會用。看看下面這些有關醋在烹調中的妙用，你知道幾個?