每個月總有那麼幾天的不舒服在困擾著女性朋友，只是有的沒有太多的症狀，但是很多女性朋友在月經期間總有腰疼、腹疼等現象。其中痛經可以說是最痛苦的了。治療痛經沒有很好的根治方法，主要是通過日常的調理。下邊介紹一下中醫治療痛經的方法：
【氣滯血瘀型】
1、砂仁豬肚湯
配料：砂仁10克、田七9克、豬肚100克。
做法：將豬肚用沸水洗淨，刮去內膜，去除氣味，與砂仁、田七一起放入鍋中，加水適量，燒沸後文火煮約2小時。調味後飲湯吃肉。
功效：行氣醒胃，祛瘀止痛。
2、二皮蜜
配料：柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。
做法：將柚子去肉取皮，切碎，與陳皮一起裝入砂瓶內，加酒適量，浸泡6小時，煮爛，用蜜拌勻，每天早晚各服兩匙或加水沖服。
功效：行氣化滯。
【肝腎不足型】
1、紅燒龜肉
配料：草龜1隻，紅棗10枚，龍眼肉10克
做法：洗淨草龜，去殼取肉切塊，與紅棗、龍眼肉一起放鍋內，加入醬油、紹酒、砂糖、生油、水適量。煮爛，調味食用。
功效：滋陰養血，調經止痛。
2、黑豆米酒雞蛋湯
配料：黑豆60g，雞蛋2枚，米酒120ml
做法：將黑豆、雞蛋同煮，蛋熟後去殼再煮，煮至豆熟加入米酒，吃蛋喝湯。
功效：滋補肝腎，調經止痛。
【寒凝血瘀型】
1、茴香、胡椒燜牛肉
配料：茴香3克、胡椒3克、牛肉30克、紹酒15毫升。
做法：洗淨牛肉，與茴香、胡椒、紹酒，一起放入高壓鍋內，加水燜煮，先用武火煮15分鐘，後改文火煮，調味，取出牛肉，切片食用。
功效：祛寒、暖胃、補虛。
2、當歸羊肉煲
配料：當歸6克、肉桂1.5克、陳皮3克、羊肉250克。
做法：將羊肉洗淨，切塊，與陳皮、當歸同放入煲內燜煮至爛，放入肉桂10分鐘，調味食用。
功效：溫經散寒、活血養血、調經止痛。
【濕熱蘊結型】
1、金錢草茶
配料：金錢草20克、鬱金12克、蜂蜜適量。
做法：洗淨上藥後一起放入鍋內，加水適量，煎煮取汁。加入蜂蜜，攪勻代茶飲用。
功效：泄熱、利濕、化瘀。
2、茵陳山楂煎
配料：綿茵陳20克、山楂子10克、銀花15克、紅糖適量。
做法：洗淨上藥，同放入鍋內，加水適量，水煎取汁，加入紅糖溶化後，分次飲用。
功效：清利濕熱，活血散瘀。
【氣血虛弱型】
1、黑豆大棗湯
配料：黑豆100g，大棗50g，紅糖20克。
做法：將黑豆、大棗加水適量，煮成粥狀，加紅糖調服，為1劑。每次月經來潮前3天開始服用，每日1劑，連服10劑為一療程。
功效：益氣養血，調經止痛。
2、當歸糖
配料：當歸100g，冰糖500克。
做法：先將當歸濃煎取汁，再與冰糖一起熬成當歸糖食用。
功效：養血調經止痛。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
治療鼻炎的食療藥膳有哪些
大多數都患上過感冒這個疾病吧，感冒會讓人們的鼻子很不舒服，會讓人流涕，鼻塞，而鼻炎這個疾病也會讓人體出現這些症狀，而且嚴重的話甚至讓人呼吸困難，因此很多人都很害怕鼻炎，那麼治療鼻炎有哪些食療方法呢？
一、風熱型
[臨床表現] 鼻塞時輕時重，鼻癢氣熱，噴嚏、涕黃稠，發熱惡風、頭痛、咽痛、咳嗽、咯痰不爽、口渴喜飲，舌質紅，苔微黃，脈數。
[食療藥膳]
1、白菜蘿蔔湯：白菜心250克，白蘿蔔100克，水煎，加紅糖適量，吃菜飲湯。
2、蘿蔔絲瓜藤湯：白蘿蔔250克（切片），絲瓜藤60克，水煎取湯去渣，加適量白糖服。
二、風寒型
[臨床表現] 多見於冬季，鼻塞較重，鼻涕多而清稀，說話鼻音重，惡寒重、發熱輕、無汗、口不渴，舌淡，苔薄白，脈浮緊。
[食療藥膳]
1、豆腐鯇魚頭湯：豆腐120克（切塊），鯇魚頭1個，芫荽15克，淡豆豉30克，蔥白30克。將豆腐、鯇魚頭、淡豆豉先煮熟，再放芫荽、蔥白煮沸一下，便可食用。
2、芫荽蔥白粥：芫荽30克，蔥白2根，大蒜1根，粳米60克，先將粳米煮粥，熟時將大蒜、芫荽、蔥白放人粥內煮沸一下，然後調味便可食用。
甲減藥膳治療有哪些方法？
「甲減」全稱為「甲狀腺功能減退症」。與單純性甲狀腺腫不同，它並非缺碘引起，病因可能與自身免疫有關。由於甲減對機體代謝及臟腑功能的影響，患者會出現各種臨床表現，根據不同的表現可分以下幾種類型輔以藥膳治療。
脾腎氣虛型
厭食，食後脘腹作脹，乏力肢倦，面色萎黃，時而便溏，時而便秘，皮膚水腫，眼瞼浮腫，唇厚鼻大，舌淡、舌體胖，苔白，脈緩弱。應選用健脾補腎藥膳。
芡實苡米飯【原料】芡實、鮮山藥、蓮子肉、薏苡仁各15克，茯苓30克，白朮10克，桂枝3克，澤瀉6克，粳米150克，紅糖、大棗適量。
【做法】將茯苓、白朮、桂枝、澤瀉加水煎煮，取汁去渣備用，再將芡實、鮮山藥、蓮子肉、薏苡仁、大棗洗淨蒸熟，兌入藥汁，加粳米和水，再蒸40～50分鐘即成。食前拌入紅糖適量。
【特點】 芡實、山藥、蓮子肉具有補脾固腎作用，苡仁、茯苓、白朮、桂枝、澤瀉可健脾利濕、溫陽化氣，粳米、大棗補脾和胃，紅糖溫中活血調味。諸味相伍，製成米飯食用，具有補脾益腎、溫陽化水，對於脾腎氣（陽）虛並有浮腫者食之為益。
氣血虧損型
面色無華或萎黃，唇甲色淡，心悸失眠，手足麻木，爪甲不榮，皮膚乾燥，疲倦乏力，少言懶動，性慾減退，月經過多，舌淡，脈沉細無力。應選用補益氣血藥膳。
山藥菠菜包子【原料】山藥100克，茯苓20克，白扁豆25克，白朮15克，生薑15克，豬肉末500克，黑木耳50克，菠菜500克，麵粉1000克。
【做法】將白朮煎汁和面，並將研細的茯苓粉、白扁豆粉一起和面發酵，再揉入蒸熟搗爛的山藥做成皮。豬肉末、木耳、菠菜、生薑切碎，調味和成餡，包成包子蒸熟即可。
【特點】 山藥、茯苓、白扁豆、白朮為參苓白朮散中的一部分，可健脾益氣，豬肉滋陰潤燥，菠菜滋潤養血，黑木耳有補血養血活血作用，故本品是氣血雙虧、貧血的甲減患者宜用的藥膳。
血藤煲烏雞【原料】雞血藤25克，烏骨雞250克，蔥、姜、鹽、味精適量。
【做法】將雞血藤煎煮取汁棄渣，烏骨雞切塊，將雞塊及藥汁放入鍋中加適量水，加入蔥白、薑片，燉至熟時，加鹽調味，再至爛熟即可。食肉喝湯。
【特點】 雞血藤入肝、腎經，具有活血補血、舒筋通絡的作用，烏骨雞有益氣、填補精血作用，因此本品可益氣健脾、生血通脈，對於氣血虧損兼有手足發麻或涼而刺痛的甲減患者可選用。
肝腎陰虛型
腰膝酸軟，頭暈耳鳴，眼目乾澀，皮干而粗糙，便秘，舌紅少津，脈沉細，宜食滋養肝腎藥膳。
萸肉燉鴨【原料】山萸肉30克，湖鴨500克。
【做法】鴨去毛及內臟後，將山萸肉納入鴨腹內，加水及調料燉煨熟後，食用。
【特點】 對於肝腎陰虧、口乾、眼乾、皮膚干的甲減患者有益。因山萸肉味酸，性微溫，入肝、腎經，有補肝腎陰虧之功；鴨味甘，性平偏涼，有滋陰、補肝腎、利水之功，可以改善症狀，有助整體機能的調整和恢復。
痰濁阻竅型
智力減退，反應遲鈍，健忘，精神恍惚，頭身困重，脘悶腹脹，面白少華，舌淡苔白膩，脈沉滑，宜食健脾滌痰開竅的藥膳。
菖蒲鬱金飲【原料】菖蒲10克，鬱金8克，冰糖25克。
【做法】將菖蒲、鬱金置於鍋內，加入清水400克，浸泡30分鐘後，用火煮沸，改為文火煎15分鐘，取汁。再加入清水300克，同前煎煮後取汁。兩次汁液混勻，加冰糖略煮後，即可飲用。
【特點】 菖蒲味辛，性溫，可祛痰濕開心竅；鬱金味辛、苦，性微寒，可疏肝行氣解郁；冰糖養陰益胃。三味配合，可開心竅，解郁除煩，適宜痰氣鬱結、蒙蔽心竅而致精神恍惚的甲減患者飲用。
治療慢性支氣管炎的藥膳
很多人在患了慢性支氣管炎之後都願意服用一些西藥進行治療，雖然說西藥治療慢性支氣管炎見效比較快，但是有一個缺點就是容易造成反覆發作，所以建議大家最好選擇中醫進行治療，下面就給大家介紹幾種慢性支氣管炎治療的藥膳。
哪些藥膳有利於咽炎治療
在咽炎的治療過程中，我們必須要知道哪些飲食方法對我們治療咽炎有好處，這樣藥物以及飲食相結合，才能夠將咽炎給有效治癒，最終的治療效果才會比較好。下面就給大家說一下哪些藥膳有利於咽炎治療。