和面加雞蛋饅頭包子更鬆軟

  製作蛋糕時,可在蛋糕粉中加入雞蛋,蛋清蛋白質具有起泡性,在攪打之後,空氣進入其中,幫助形成蛋糕特有的疏鬆網狀結構。另外,蛋黃中的卵磷脂具有乳化性,可以使蛋糕中的油脂和水分均勻一致,保持蛋糕的細膩結構,使之鬆軟可口。同樣的道理,在家庭製作饅頭、包子、麵條、餃子皮的時候加入雞蛋,也可以讓麵團的彈性和保水性增強,做出來的麵條口感更滑爽,饅頭包子更鬆軟,餃子皮更耐煮。

 

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平日在家 我們可以做什麼

有時相對秋冬兩季不同的景色,也是一種樂趣。

要保持對大自然敏感的心,還需要有一對善意的眼和平靜的心情。有些小事情可以為我們平日增加一些樂趣:

A方案:寫自己的自然日記

相對涉及隱私的日記博客,如果用大自然作為日記的內容,不僅可以公開還希望別人會欣賞。自然日記的形式可以是文字、相片或畫,又或者一首詩都可以。它包含了你看待這個世界的角度,以及隱藏在裡面的心情。所謂的「傷春悲秋」就是這個意思,但看得多自然的人,情緒並沒有起伏得那麼厲害。

B方案:尋找自己的「秘密花園」

這個在上文有提及,重點還是自己的發現能力。即使在小區,又或天台還是附近的公園,想找一塊屬於自己的綠地,其實並不難。重要是你需要意識到自己可以擁有一個自己的空間。

C方案:與植物對話

這個方案在家也可以做。有時我們也不想把問題拋向朋友為難對方,又不知如何表達時,植物是很好的傾聽者。別以為它們是沉默的,如果你那段時間不開心而向它傾訴了,它回饋給你的可能是一直異常的茁壯又或走向枯萎,而讓你知道那份鼓勵或共鳴。

口腔潰瘍治療重在解毒

  口腔潰瘍不是大病,但是病人很痛苦。口腔時呈針刺樣、燒灼樣疼。遇進食、喝水等刺激時加重。治好後過一段時間可復發,有遷延不愈的特點。

  口腔潰瘍過去總被認為是上火、火大的緣故。最近醫學界經過臨床及免疫學研究,已確定其病原為病毒感染,而導致口腔潰瘍的兩種病毒分別為人類巨細胞病毒和EB病毒。一旦感冒,情緒壓力大,精神高度緊張,工作勞累,情志刺激,心煩惱怒生氣後,身體疲倦或精力不足,免疫力差時,病毒就會發作。

  研究發現,這類病毒屬於原發性病毒,被感染後即存在體內,並在細胞核中繁殖。醫學研究也指出:感冒病毒會激活潛伏在體內的病毒。換言之,當身體免疫系統異常時,這些病毒會特別活躍,潰瘍也會明顯惡化,並有便秘、口臭等伴隨現象。

  一般人認為,口腔潰瘍會在7天至10天內痊癒。問題是,許多病人的病情往往反反覆覆,時好時壞。

  中醫治療,注重人的整體調理,應用清熱解毒、抗毒祛邪的方法,給予金銀花、連翹各30克,桑葉、黃芩各15克,黃連10克,黃柏12克,蒲公英、白芨、菊花各20克,雲苓15克,甘草6克,水煎服。或潰瘍散口服。

「慢」是一種生活境界

我從小吃飯就很慢。大人們常常威脅我:「等你長大了,過集體生活了,看你還會不會吃得這麼慢!」結果,我已經長到了20多歲,還是這麼一如既往地慢慢吃著。即使在眾人如狼似虎地沖向餐桌的軍訓時期,我也能夠不緊不慢地一口一口品嘗著清粥小菜花卷大饃。

辦公室女性,勿以腳腫事少

眾多辦公室的女性一到午後,就發現自己雙腳緊繃腫脹,用手指按下去,還會有凹下去的痕跡。這是辦公室一族,特別是女性常見問題。但不要忽悠置之。