甘蔗有補肺益胃的功效
甘蔗口味甘甜是大眾非常喜歡的一種食品，很多人只是因為喜歡甘蔗的口味，其實甘蔗對我們的身體健康還有一些特殊功效呢！
中醫認為，甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊功效。中國古代醫學家還將甘蔗列入「補益藥」。甘蔗可治療因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘。另外，甘蔗還可以通便解結，飲其汁還可緩解酒精中毒。
甘蔗的營養價值很高，它含有水分比較多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最為豐富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達12%。此外，經科學分析，甘蔗還含有人體所需的其他物質，如蛋白質0.2克、脂肪0.5克、鈣8毫克、磷4毫克、鐵1.3毫克。另外，甘蔗還含有天門冬氨酸、穀氨酸、絲氨酸、丙氨酸等多種有利於人體的胺基酸，以及維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素C等等。甘蔗的含鐵量在各種水果中，雄踞「冠軍」寶座。
甘蔗雖是果中佳品，一般人群均可食用，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。比如患有胃寒、嘔吐、便泄、咳嗽、痰多等症的病人，暫時不吃或少吃甘蔗，以免加重病情。另外還必須注意：若保管欠妥易於霉變。那種表面帶「死色」的甘蔗，切開甘蔗，其斷面呈黃色或豬肝色，聞之有霉味，咬一口帶酸味、酒糟味的甘蔗誤食後容易引起黴菌中毒，導致視神經或中樞神經系統受到損害，嚴重者還會使人雙目失明，患全身痙攣性癱瘓等難以治癒疾病。甘蔗渣屬於粗纖維質，人類的腸胃並無法消化這種纖維，還有可能會造成消化道受傷。
專家表示甘蔗雖然有補肺益胃的功效，但是吃甘蔗也不能食用太多以免引起中毒。
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喝甘蔗汁能減肥嗎
眾所周知，甘蔗是一種含有豐富的蔗糖，還有果糖，甚至還富含了大量的鈣元素，鐵元素等的水果。而常吃甘蔗不僅能夠治療因為肺燥引起咳嗽問題，此外還能夠有助於滋養我們的脾胃等等。因此利用甘蔗榨汁是一個款不錯的養生飲品。那麼到底喝甘蔗汁能減肥嗎？減肥的效果好嗎？
其實中醫認為甘蔗汁是一種較為寒涼的果汁之一，因此甘蔗汁有很好的解熱止渴，生津潤燥的作用和功效。但是如果是體質比較虛弱的患者就不宜多飲用了。下面就給大家介紹一下喝甘蔗汁能減肥嗎。
喝甘蔗汁能減肥嗎
甘蔗，又名竹蔗、竿蔗、干蔗、薯蔗等。甘蔗汁，故名就是用甘蔗榨取的汁液。甘蔗汁有助脾作用，古人稱之為「脾果」。
營養價值
甘蔗汁含有豐富的蔗糖、果糖、普堂堂，還有鈣、磷、鐵等礦物質。甘蔗汁中含天門冬素、天門冬氨酸、丙氨酸、檸檬酸等多種胺基酸。莖節含維生素B6，莖端含維生素B1、B2。生食甘蔗或飲用甘蔗汁，能生津止渴，補充水分及能量。
食用效果
中醫認為，甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽。甘蔗有解熱止渴、和中寬葛，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養的功效。可用於口乾舌燥、津液不足、小便不利，大便秘結，反胃嘔吐、消化不良、發燒口渴。
適用人群
一般人均可飲用。甘蔗汁性涼，體質虛寒者不宜多飲，若寒咳（痰白而稀）者誤飲，病情有可能加重。甘蔗榨出的汁，糖含量較高，熱量在果汁飲料中也屬於較高的，因此同樣不宜在減肥期間飲用。
關於喝甘蔗汁能減肥嗎，首先甘蔗本身就是一種含糖量較高的水果之一，因此它的熱量同樣是不低的。所以建議想要減肥並且變得更加苗條的朋友，要注意食用千萬不要食用過量，而且要注意適當的做一些體育鍛煉，這樣才能夠快速地瘦下來喔！
孕婦可以喝甘蔗汁嗎
甘蔗汁就是利用甘蔗榨出來的新鮮的汁水，一般人都是可以喝的，而對於孕婦來說，到底能不能喝甘蔗汁呢？這點還是需要大家的仔細研究的。甘蔗汁在我們的現實生活里是普遍存在的，而且好多人為了方便，會選擇喝甘蔗汁的。但是對於大多數人來說，還是寧可選擇自己嚼甘蔗。
選擇自己嚼甘蔗，主要就是因為自己嚼著然後喝到了甘蔗汁，心裡是比較有滿足感的。大家都知道，孕婦不管走到哪裡，都是需要重點保護的對象，因為她們和一般人是不一樣的，她們的肚中有著其他的生命。下面就來說說孕婦是否可以喝甘蔗汁。
甘蔗汁的營養價值
甘蔗汁含有豐富的蔗糖、果糖、普堂堂，還有鈣、磷、鐵等礦物質。甘蔗汁中含天門冬素、天門冬氨酸、丙氨酸、檸檬酸等多種胺基酸。莖節含維生素B6、莖端含維生素B1、B2。生食甘蔗或飲用甘蔗汁，能生津止渴，補充水分及能量。
孕婦可以喝甘蔗汁嗎
如果甘蔗汁喝過量的話，恐怕會引起妊娠糖尿病，影響孕婦和胎兒的健康。孕婦喝太多甘蔗汁，血糖會偏高，而且小孩體重可能會過重。甘蔗對一般人的健康有正面的幫助，醫生建議一天最多喝400cc，一次飲用也不要超200cc。如果孕婦難以抗拒甘蔗的誘惑，醫生建議最好是用啃的，或是把甘蔗汁加水稀釋，才能讓自己跟肚裡的寶寶都健康。
我國古代醫學家還將甘蔗列入「補益藥」。中醫認為，甘蔗入肺、胃二經，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。甘蔗可治療因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘。引外，甘蔗還可以通便解結，飲其汁還可緩解酒精中毒。
甘蔗雖是果中佳品，但亦有不適合它的人群，比如患有胃寒、嘔吐、便泄、咳嗽、痰多等症的病人，暫時不吃或少吃甘蔗，以免加重病情。另外還必須注意：若保管欠妥易於霉變。那種表面帶「死色」的甘蔗，切開甘蔗，其斷面呈黃色或豬肝色，聞之有霉味，咬一口帶酸味、酒糟味的甘蔗誤食後容易引起黴菌中毒，導致視神經或中樞神經系統受到損害，嚴重者還會使人雙目失明，患全身痙攣性癱瘓等難以治癒疾病。甘蔗渣屬於粗纖維質，人類的腸胃並無法消化這種纖維，還有可能會造成消化道受傷。
一般來說，孕婦是可以喝甘蔗汁的。但是作為懷孕的女人來說，一定要控制好自己的飲食慾望，要記住自己的肚中有著寶寶呢，千萬不可一次喝太多的甘蔗汁，這樣就會引起自身內外環境的平衡，從而導致內分泌失調，從而危害到自己的健康，往往很多時候也會影響到寶寶的健康。
甘蔗孕婦能吃嗎？這些知識女性必知！
甘蔗不僅味道非常甜美，還含有非常豐富的水分以及糖分，能夠促進新陳代謝，還能提供多種營養元素，因此孕婦是可以吃甘蔗的，但甘蔗的含糖量比較高，所以不能吃的太多了。
腎虛可以吃甘蔗嗎？
腎虛的情況是一種由於腎臟功能下降而導致的。如果不能及時的糾正這樣的情況，長期讓腎虛的情況存在的話，那麼對於身體的健康來說是非常不利的。有可能會讓身體出現一些其他的疾病症狀。嚴重的話還可能會引發生命的危險。那麼腎虛可以吃甘蔗嗎？