幾種洗臉壞習慣有害健康

1、使用肥皂

面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的「高級美容霜」,在皮膚上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多「產油」。你越是用肥皂「除油」,皮脂腺產油就越多,最後難以收拾。可見,如果皮膚不是太髒,就不該用肥皂清洗。

2、使用臉盆

且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉。

3、使用濕毛巾

久濕不干的毛巾有利於各種微生物滋生,用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。毛巾應該經常保持清潔乾燥,用手洗臉之後用干毛巾擦乾,又快又衛生。

4、使用熱水

熱水能徹底清除面部的防護膜,所以用熱水加肥皂洗臉之後,人的皮膚會感到非常緊繃難受。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

熱水洗臉容易生皺紋

【誤區一】用熱水洗臉清潔更徹底

洗臉時水溫的選擇很重要,過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜,易使皮膚鬆弛,毛孔增大,導致皮膚粗糙,產生皺紋;另外,如果油分洗掉過多,也會加速皮膚的老化。

而常用較低溫度的水洗臉,又會使皮膚毛孔緊閉,無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢,不但不能達到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的皮膚病,影響美容。

正確的方法是用35℃的溫水潔面,然後用冷水沖洗。

【誤區二】用毛巾洗臉會更乾淨

毛巾圈絨比毛孔大數十倍,很難深入清除深處污垢油脂,久濕不干的毛巾還會滋生各種細菌,與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿,並經常晾曬消毒。

【誤區三】洗完臉之後自然風乾,起到補水的作用

因為自然蒸發會使皮膚發涼,血管收縮反而會造成皮膚乾燥脫皮,很容易出現皺紋。所以洗臉後,應該立刻使用爽膚水,再使用具有保濕效果的面霜。

【誤區四】洗面奶功能越多越貴,美容效果越好

洗面是為了清潔皮膚,如果過多的功能性成分會造成皮膚清潔不徹底,同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護的情況下進入毛孔,會給皮膚造成負擔。

所以,洗面奶需要滿足兩個基本條件即可:清潔徹底和滋潤皮膚。

【誤區五】天熱出汗,每天多洗幾遍臉會更乾淨

正常的情況應該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天,流汗、灰塵令肌膚很不舒服,這樣的情況下可以做一次深層潔面。天氣炎熱的情況下,可以每天增加一次。

介紹下米、醋和鹽的護膚方法

1、淘米水洗臉美白

將用來淘米水洗臉或者浸泡雙手,可以使皮膚光滑潤澤,而且性質非常溫和,不用擔心過敏。大米中含有維生素E,可以滋潤美白,還可以有效抑制黑色素形成。

2、白醋洗臉氣色佳

每天普通洗臉之後,再準備一盆溫水加入2~3湯匙白醋,充分調勻直接洗臉。五分鐘之後再用清水洗淨。堅持一個月可以明顯看到皮膚恢復白皙光澤。

3、鹽水洗臉可祛斑

先在掌心放一把鹽,用清水打濕後,按摩於臉上約一分鐘,力道跟洗臉時候相同。從兩頰自下而上打圈按摩搓揉,重點按摩黑斑部位。

飯前洗臉 有助於胃健康

脹氣是萬病之因,氣滯留在體內,阻礙各種津液的循環,使內臟活力受損,造成各部位的酸痛與疲勞。

日常生活怎么正確洗臉

洗臉是日常清潔臉的工作之一。所以對於女性朋友來說,一定要做好正確的洗臉方法,才能讓你肌膚更健康。