1、寒涼食物
咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。
2、肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊癒。
3、魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。
4、甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。
5、橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的，於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
6、花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。
7、補品
不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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治療孕婦感冒的食療
對於孕婦而言，吃藥雖然可能好得快，但卻可能留下不可預見的禍根，所以治療感冒鼻塞，最好的方法還是通過飲食調節。
孕婦感冒食療：
1、雪梨煲：雪梨洗淨，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。
2、牛蒡子桑葉粥：牛蒡子15克，桑葉10克，大米60克，白糖適量。前2味水煎取汁，加入大米煮成粥，加白糖調味即可。每日1劑，分2次食用。具有宣肺清熱、生津止咳等功用。
3、雞蛋生薑水：用雞蛋1隻打勻，加入少量白砂糖及生薑汁，用半杯開水沖服2—3次，對咳嗽有特殊療效。
4、荊芥防風粥：荊芥、防風各10克，大米60克，白糖適量。前2味水煎取汁，加入大米煮成粥，加白糖調味即可。每日1劑，分2次食用。具有辛溫解表、發散風寒等功效。
如何治療孕婦感冒鼻塞
孕婦抵抗力較弱容易感冒，鼻塞是孕婦感冒常見的症狀。感冒鼻塞會導致孕婦呼吸不暢，影響睡眠和休息，嚴重的感冒也會導致病毒入侵宮內傷害胎兒，增加流產幾率。孕婦感冒鼻塞，若症狀不算嚴重的話，可以採用一些小偏方來進行治療。
1、孕婦感冒初起喉頭又癢又痛時，立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10次左右即可見效。
2、喝雞湯可減輕時的鼻塞、流涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力，預防的發生。在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品，或下麵條吃都達到療效。
3、在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水，感冒的孕婦將口、鼻部置入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日三次。
4、將一隻雞蛋打勻，加入少量白砂糖及生薑汁，用半杯開水沖服，2-3次即可緩解感冒症狀。
5、輕度畏寒發熱、鼻流清涕的孕婦，可採用通陽解表之法，取生薑數片、蔥白10段、香豆豉10克，共煎水服下。若是暑天發熱，可選用鮮藿香、鮮佩蘭各15-25克，薄荷5克，荷葉5克，加水煎服。
孕婦感冒發燒了怎麼辦
孕婦懷孕其間，抗病能力下降，極易患感冒。孕婦患了感冒服藥治療又怕影響胎兒，下面介紹幾種不用吃藥打針就能治療感冒的辦法：
治療孕婦感冒的8個食療方
當喉嚨痛時，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物；咳嗽時，少吃橘子、橙子等柑橘類水果；腸胃不適時，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。