香蕉
大家都知道香蕉是一種涼性的食物，在早上的吃的時候，會破壞人體陰陽平衡的條件，香蕉裡面含有助於睡眠的物質，如果在空腹食用，這種物質會讓人體內的血壓突然升高。
對人的心臟來講就會產生不利的影響，還會讓你發困，會讓你早上的時候看起來特別沒有精神，甚至是有氣無力。
菠蘿
它雖然是一種營養價值非常高的物質，但是菠蘿裡面含有一種非常強的酸性物質，如果空腹吃的話，胃裡沒有進行食物的消化，本來就有很多的酸性，那麼會讓身體內的酸性更高，不利於吸收，同時還會引起胃部的一些疼痛。
冷飲
清晨喝冷飲不利於健康，身體就經過了一晚上的調解，所以在這個時候，往往人體的溫度比正常的溫度低於，那麼，在喝冷飲，就會讓你的溫度不斷的下降，不利於健康。
醋
醋對於我們的生活來講是非常重要的，如果在早上喝醋的話，能夠有效的清除體內多餘的毒素，很多人都知道的醋的好處。
但是大家一定要注意，早上喝醋有利於健康，並不是讓你空腹喝醋，空腹喝醋同樣會讓胃酸過多而傷害到胃部，可以在吃完飯之後喝醋，這樣才能夠達到養生的功效。
柿子、西紅柿
含有較多的果膠、單寧酸，上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊，易形成胃結石。
空腹吃柿子，大量的柿膠酚和紅鞣質收斂劑與胃酸凝結成硬塊，形成「柿石」。
容易引起噁心、嘔吐、胃潰瘍，甚至胃穿孔等。柿子在飯後吃就不易形成「柿石」。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
做胃鏡是不是要空腹
1、患者頭一天禁止吸菸，以免檢查時因咳嗽影響插管。禁菸還可減少胃酸分泌，便於醫生觀察。
2、檢查前2天應適當減食和停止一切經口藥物，前1天禁食牛奶，需食軟質流食，如近日有發熱、咳嗽、鼻塞、流涕應暫緩檢查；檢查前應告知醫生您的既往病史及藥物過敏史。
3、檢查前患者至少要空腹6小時以上。如當日上午檢查，前一日晚餐後要禁食，當日免早餐；如當日下午檢查，早餐可吃清淡半流質食物，中午禁食。重症及體質虛弱禁食後體力難以支持者，檢查前應靜脈注射高滲葡萄糖液
4、為了使胃鏡能順利地通過咽部，做胃鏡檢查前一般要用咽部麻醉藥，用藥要領患者要按醫生的要求進行。
5、病人與醫生要合作，檢查前病人先去小便排空膀胱，進入檢查室後，鬆開領口及褲帶，取下假牙及眼鏡，取左側臥位，或根據需要改用其他體位。
懷孕抽血檢查需要空腹嗎
一般來說，去醫院抽血驗孕，在抽完血的兩個小時後才能出結果。
去醫院抽血驗孕是目前一種能在同房後最快檢測出是否懷孕的早孕檢測方法，它通常能在同房後的10-14天左右檢測出懷孕，但是很多之前從未做過抽血驗孕的女性在做這項測試之前都特別希望能夠儘快的得出驗孕結果，因為只有弄清楚它得出的驗孕結果之後她們才能更加合理有效的安排時間。只要自己能夠根據身體症狀或者其他的驗孕方式（月經推遲一周以上、基礎體溫持續高溫長達14天以上、早早孕試紙強陽、有嘔吐現象、腰酸背痛等等）初步確認懷孕了，則可以馬上過去醫院進行抽血進一步確認，因為抽血驗孕目前是最為準確的一種驗孕方式。
但是抽血驗孕也存在著它本身無法彌補的缺陷，它的缺陷便是僅僅只能檢測到懷孕但是並不能確定是否是宮內孕。所以對於抽血驗孕得到陽性結果的女性朋友而言，為了確定是否是宮外孕，她們最好在這之後再做一次B超檢查來進行最終的確定。
確認了懷孕之後，應該要多注意休息，調整好情緒寶寶才能健康。
早上空腹時的血糖正常值
正常人早上的空腹血糖值為3.89～6.1mmol/L;如大於6.1mmol/L而小於7.0mmol/L為空腹血糖受損；如兩次空腹血糖大於等於7.0mmol/L考慮糖尿病；建議複查空腹血糖，糖耐量試驗。如果隨機血糖大於等於11.1mmol/L可確診糖尿病。如血糖低於2.8mmol/L，臨床產生相應的症狀稱為「低血糖」。
蘋果醋是否可以空腹喝
經過長時間勞動和劇烈運動後，人體內會產生大量乳酸，人就會感覺特別疲勞，如在此時喝上一小瓶果醋，能促進代謝功能恢復，從而消除疲勞；夜晚喝果醋美容：夜晚的時候往往是油脂分泌最旺盛的時刻，尤其是過氧化脂的分泌，在夜晚尤其增多，這也是導致皮膚細胞衰老的主要因素。