據了解，此項研究由美國北卡羅萊納州大學的肚臍生物多樣性項目組進行，共發現662種此前未知的細菌。科學作家卡爾·澤默是「樣本」之一———他的肚臍里寄生著至少53種不同的細菌，其中一些細菌的源頭令人吃驚。
從中醫來講，肚臍、臍，俗稱肚臍眼，中醫稱之為「神闕」，是人體中唯一可以用手觸摸，用眼睛可以看到的穴位。
肚臍眼的泥能摳掉嗎？
肚臍是連接胎兒與母親的臍帶的痕跡，作為人體胚胎期器官的一部分，肚臍是比腹部其他地方皮膚與腹腔內聯繫要更緊密的。所以洗的方法不當，會對腹腔內的內臟（主要是小腸）造成刺激，引起消化系統的不適，也就是肚子疼。
所以，肚臍眼裡的泥不是不能洗，而是應該保持清潔。但洗肚臍的方法比較講究，不能像搓澡挖鼻涕那樣用力，而是應該用棉簽一類較軟的東西沾上浴液，「點到為止」的清洗。
如何關愛臍部注意臍部衛生
要注意防「風」
臍周是腸胃部位，容易受涼，所以要防止臍部著涼。早、晚天氣較涼爽時或者陰雨天氣溫較低時最好不要穿露臍裝，穿露臍裝騎摩托車或自行車時車速不宜太快，睡眠時應在腹部蓋上薄物或使用護臍帶。
防止臍部意外受損傷
臍周部位裸露，因缺少衣著的保護，往往容易遭到意外損傷，如燙傷、擦傷、劃傷等。因此，日常起居或工作中要小心。
儘量不要進行紋飾
貪靚的MM們往往覺得穿露臍裝還不夠吸引眼球，喜歡在臍部貼飾圖案，甚至文飾永久性圖飾。但是，如此，會造成一定的健康隱患。因為貼飾會妨礙皮膚的排泄功能，有可能引起濕疹、汗疹等皮膚病：文飾的顏料往往含有一些對身體有害的化學成分，如在營業場所文飾，共用文針還有可能傳播傳染病。所以進行文飾要慎重。
如何安全清除臍屎？
肚臍本來就是藏污納垢的地方，裡邊有點污垢，可以保持正常肚臍溫度。否則，太乾淨，熱量散發快，腸胃功能都要受損。可以說臍屎是「清潔類排放物」的代表。
但真的太多又很想把它清除的話，要輕柔。如果肚臍比較淺，直接用水清洗就可以了；如果比較深，容易在裡面褶皺的地方存污垢，那就用棉簽塗點沐浴液或者香皂洗，洗完後要將香皂沖洗乾淨，然後用細軟吸水的毛巾擦乾，使其乾燥清潔。也可以用花生油擦洗，洗完澡拿棉花點一點油放到肚臍里輕輕擦拭，有防病的功效。
肚臍該怎麼清洗比較恰當？
需要提醒的是，清潔肚臍時不宜用力，不宜用手摳，動作要輕柔。由於肚臍不宜受涼，建議洗肚臍時用溫水，並在洗完後及時擦拭，不宜長時間將肚臍和肚子暴露受涼。
提示：夏日汗流量大，身體上的污垢很容易隨汗進入臍眼而沉積。每天用溫熱的清水加中性沐浴液擦洗臍周及臍眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄傷皮膚發生感染。
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吃深海魚油適當搭配維E
中山大學營養學教授、博士生導師蔣卓勤教授表示，深海魚油主要具備四種功效：
一、防治冠心病：冠心病主要是由於血管內的脂肪沉積過多，造成血管動脈狹窄、供血不足。魚油能降低血清總膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白等；同時能夠清除血管壁上多餘的脂肪，增加血液流動性。因此魚油也被稱作血管內的「清道夫」。
二、促進腦、視網膜發育：深海魚油中含有DHA，這是腦部發育非常關鍵的脂肪酸，是大腦含量最高的脂肪酸之一，俗稱「腦黃金」。合理補充DHA可增強大腦的信息傳遞，改善記憶力。同時，DHA是視網膜的重要組成部分，DHA缺乏會損傷人的視覺功能。
三、增進免疫調節：免疫調節是機體正常防禦能力及免疫穩定的關鍵因素。若免疫調節作用水平低下或紊亂，就會使機體抵抗力降低，容易感染，也可使免疫反應過強而引起過敏性疾病。有研究顯示，風濕性關節炎患者食用魚油12周和24周後，可明顯改善患者疲勞及關節痛症狀。
四、抗癌功效：從魚油中提取的ω-3多不飽和脂肪酸對於癌細胞具抑制作用，可誘導癌細胞「自殺」凋亡；並可提高免疫細胞對癌變細胞的監視和殺傷能力，阻止癌變細胞長成腫瘤。英國的研究實驗發現，多吃富含DHA、EPA的魚類食物，可以預防肺、胰腺、結腸和胃癌的發生。
深海魚油是一種健康的天然食品。不過，蔣教授同時指出，在進食深海魚油時，可適當攝入維生素E，以對抗多不飽和脂肪酸的過氧化反應。讓我們一起來了解下關於維生素E的知識吧。
維生素E又叫生育酚，人的體內缺乏維生素E，容易表現為不易受精或引起習慣性流產。維生素E確實能增強卵巢機能，使卵泡增加。它還能使女性的促性腺分泌細胞亢進，增加分泌，所以，想要有個健康寶寶的女人，一定要堅持補充天然維生素E。過量飲酒與吸菸者男性需要補充中維生素C。因為其血液中的維生素C的含量明顯偏低。抽菸男性更需要多服維生素E，以消除自由基。
維生素E可降低血液中的濃度脂蛋白的濃度。低密度脂蛋白附在血管壁上，導致血管硬化，尤其是動脈硬化。維生素E是所以生物隔膜的組成部分，有明顯的抗氧化物，促進血液循環，預防心血管疾病。大量攝取維生素E可降低動脈粥樣硬化的發病率，維生素E能阻礙動脈內皮細胞"泡沫化"及平衡內皮細胞膽固醇代謝有關。
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夏日驅蚊 這些花花草草最有效
入夏後，討厭的蚊子「嗡嗡」飛舞。人被蚊子叮咬後，除了癢、疼痛外，蚊子還會傳染瘧疾、絲蟲病、登革熱、流行性乙型腦炎等多種疾病。
夏季驅蚊最有效的植物花卉有哪些？室內最能驅蚊的9類植物如下：
1、夜來香
夜來香又名夜香樹，原產美洲熱帶。葉片心形，邊緣披有柔毛。每逢夏秋之間，在葉腋就會綻開一簇簇黃綠色的吊鐘形小花，當月上樹梢時它即飄出陣陣清香，這種香味，卻令蚊子害怕，是驅蚊佳品。
這類花卉大多優雅清麗，養植方便，價格也不貴，加之夏季開花時綠白相間，望之易生涼意。但夜來香一類花卉的香氣初聞往往沁人心脾，但聞久了因其過於濃烈可能會有不適反應。
2、薰衣草
薰衣草是一種藍紫色的小花。原產地為地中海，喜乾燥，花形如小麥穗，通常在六月開花。薰衣草本身具有殺蟲效果，人們通常把用薰衣草做成香包放在櫥櫃中，也有的把它放在臥室，用於驅蚊。
3、豬籠草
豬籠草是典型的食蟲植物，它長有奇特的葉子，並且頂端掛著一個長圓形的「捕蟲瓶」，瓶口有蓋，能開能關。豬籠草有幾十種之多，不同種類，捕蟲瓶的形狀、大小和顏色也不一樣。豬籠草可藥用，對肝炎、胃痛、高血壓和感冒等疾病有一定療效，更是捕蚊高手。
4、天竺葵
天竺葵天竺葵花團錦簇，豐滿成球，南北各地都能適應。高溫時節，擺放室外疏蔭環境;寒冷時節，在明亮室內觀賞。天竺葵具有一種特有的氣味，這種氣味使蚊蠅聞味而逃。
5、七里香
七里香這是一種四季常綠的小灌木，外形呈傘房狀，分枝多，葉小亮澤，花白繁密，開花後還能結紅色漿果，為陋室增加美感。摸其葉片，會感到濃濃的甜香味，驅蚊效果很好。
6、食蟲草
食蟲草是一種菊科草本植物，可長到1米來高，花小黃色，一株達數百隻花頭，各花頭的外圍有粘液。只要有小蚊蟲落在上面便被粘住，蟲子屍體被其慢慢消化作為其生長營養。若有灰塵粘落上面數天後也會被消化，盆栽擺放一盆在家中可捉蚊又可吸塵。
7、驅蚊草
驅蚊草有檸檬香味，養在屋子裡，蚊蟲會逃逸。原因是驅蚊草含有一種特別的「小原料」，其採用轉基因技術，將具有驅蚊基因——香茅醛基因結構植入「香草」，利用其自身獨有的釋放系統作為載體，將香茅醛物質源源不斷釋放於空氣中。同時，還植入含有清新氣味和淨化空氣作用的植物DNA（基因）結構，形成「天然蒸發器」，因而芳香四溢。特別是炎熱夏天，會令人神清氣爽、心曠神怡。經測試，其驅蚊效果良好，對人畜無害，可驅避上百種蚊蟲。驅蚊草屬多年生草本植物，生存溫度在零下3攝氏度以上，室內外均可栽培。一般溫度越高，香味越濃，驅蚊效果越好。
8、逐蠅梅
其枝葉與花朵中揮發出蚊蠅敏感的氣味，具有很強的驅逐蚊蠅功效，而對人體無任何傷害。它不但驅逐蚊蠅效果好，而且花色靚艷，有紅、黃、白等色，花朵初開時常為黃色或粉紅色，隨後逐漸變為橘黃色或橘紅色，最後呈紅色，所以又得「驅蚊七變花」美譽。
9、蚊淨香草
是被改變了遺傳結構的芳香類天竺葵科植物，近年才從澳大利亞引進。該植物耐旱，半年內就可生長成熟，養護得當可成活10年？15年，且其枝葉的造型可隨意改變，有很高的觀賞價值。蚊淨香草散發出一種清新淡雅的檸檬香味，在室內有很好的驅蚊效果，對人體卻沒有毒副作用。溫度越高，其散發的香越多，驅蚊效果越好。據測試，一盆冠幅30厘米以上的蚊淨香草，可將面積為10平方米以上房間內的蚊蟲趕走。另外，一種名為除蟲菊的植物含有除蟲菊酯，也能有效驅除蚊蟲。
海狗油對人體的九大神奇功效！！
海狗是北部寒帶海洋以珍貴的銀雪龜為食的一種珍奇的哺乳動物，常常一雄率百雌，雄性性能力特別旺盛，體內蘊含豐富的性激素、海狗肽類物質、蛋白質、血紅蛋白、胺基酸、維生素和多種微量元素，極易被人體吸收。