更年期出虛汗要怎麼辦
1、飲食調理
對於更年期出虛汗這種情況,可以通過飲食來調理,更年期女性之所以會出汗,主要是因為內熱導致的,所以在食物的選擇上,建議吃一些清熱去火的食物,比如西瓜、絲瓜、梨、百合等食物,可以起到很好的止汗作用。
2、中藥調理
更年期出虛汗這種情況,也可以通過中藥來調理,常見的一種中藥方就是甘麥飲,其組成為:小麥、甘草、紅棗,用水煎服用即可。此外,也可以喝一些紅棗枸杞湯,效果也是不錯的。
3、堅持運動
很多更年期女性都長得比較胖,這類人更容易出虛汗,想要減少出虛汗這種情況的話,建議多運動,不僅能減肥,還可以強身健體,從而解決出虛汗的問題。
4、西藥治療
出虛汗屬於常見的更年期症狀,想要緩解這種症狀的話,不妨吃一些西藥來治療,常見的就是一些激素類藥物,不過,這類藥物都具有較多的副作用,需在醫生的指導下服用。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
哪些原因是會導致小孩出虛汗
哪些原因是會導致小孩出虛汗
一、體質虛弱所致
中醫學認為小兒虛汗多與體質虛弱有關。當孩子體虛時,自主神經功能不穩定,致使皮膚汗孔開閉失調,不能收斂汗液,汗就容易流出。往往表現為白天活動時或夜間入睡後,在頭、胸、背部成片狀出汗。家長要注意調整飲食,促進小兒食慾,增加蛋白質、脂肪及糖的攝入量。必要時可採用中醫中藥調理脾胃不合。
二、缺鈣所致
小孩出虛汗,也有可能是缺鈣所致。缺鈣通常表現為孩子愛哭鬧、夜間盜汗、枕禿、方顱等,家長可以帶孩子到醫院化驗一下微量元素,看看孩子是不是缺鈣,及早糾正,以免影響生長發育。
三、某些疾病也會出虛汗
某些疾病也會導致孩子出虛汗,家長要學會甄別。例如患了結核病、佝僂病、感染性疾病等,孩子就會有嚴重盜汗現象。若仔細觀察,得了結核病的孩子還會同時伴有發燒、咳嗽、全身乏力、消瘦等症狀;感染性疾病也會有發熱、精神差、食慾差等中毒反應。
另外,從出汗的時間上來看,通宵出汗常見於結核病及其他慢性消耗性疾病;前半夜異常汗多見於活動性佝僂病;早晨起來空腹時出汗,多因低血糖引起交感神經興奮所致。
頭暈出虛汗是為什麼原因
頭暈出虛汗是為什麼原因
1、病理性盜汗:有些人入睡後,出汗以上半夜為主,這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經興奮性增強,好比打開了汗腺的「水龍頭」,這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。但盜汗並非是佝僂病特有的表現,應根據小兒的餵養情況,室外活動情況等進行綜合分析,還要查血鈣、血磷及腕骨X線攝片等,以確定小兒是否有活動性佝僂病。
2、中耳及內耳疾病:不同的耳部問題都能引起暈眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也會入侵內耳而引起問題,甚至引致嘔吐等現象。
3、藥物影響:一些降血壓藥、心臟及糖尿藥,甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。
4、慢性疾病:糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好,也會出現上述情況(如血糖過低)。
5、心律失常:心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈,其中心跳過慢影響較多。
6、貧血:像懷孕期間或婦女月經量大,都是會讓血液含氧量減低,從而就會引起頭暈。身體虛弱出虛汗。
7、血壓過高或過低:有時候如果血壓過高或過低,也會對大腦造成影響而引致頭暈。
產後出虛汗是要吃什麼
將人參用清水洗淨,切成薄片;母雞宰後,洗淨,剁去爪,放入開水鍋中氽透,撈出控去水分;鍋內加入豬油燒熱,放入蔥、姜炒出香味,加入料酒、高湯、鹽、味精,待湯開幾次之後,揀出蔥、姜,倒入砂鍋內,再把母雞及人參放進鍋里,用小火燉至肉爛,撇去浮油即可。
小孩出虛汗的防治方法是有
小兒出現出虛汗,首先要及時查明原因,並給予適當的處理。對於生理性出虛汗一般不主張藥物治療,而是採取相應的措施,祛除生活中的導致高熱的因素。此如,孩子睡前活動量過大,或飽餐高熱量的食物導致夜間出汗,就應該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制。