我家寶寶的包皮是否過長？需不需要割除呢？」有時候，男寶寶的父母會這樣疑惑地問我們。這其實是最常見的與小男童生殖器有關的問題。
包皮具有保護功能
在胚胎發育時期，包皮會伴隨著陰莖的成長而和龜頭緊密相連，並將龜頭包住，具有保護生殖器的作用。
因此，剛出生的小男嬰都會有包皮過長的現象，但它可以保護細嫩的龜頭，尤其在嬰幼兒發生容易尿布疹的時期，如果勉強用力將包皮拉到龜頭後面，常會造成受傷甚至疤痕，孩子會感到疼痛。
這種生理性包莖在男童3歲前會逐漸消失，包皮能回縮，也可以和龜頭分離形成鬆軟外套，這時容易將包皮拉到龜頭後面了。一旦過了3歲而包皮仍無法回縮時，就是「包莖」了。
僅兩成男性「非割不可」
不少家長以為割包皮是男孩子成長的「必經之路」，但專家指出，其實只有兩成男孩因包皮太長太窄，易藏菌發炎才「非割不可」，反之亂割包皮隨時令包皮過短，結果扯著陰莖令其不能正常向外生長，反倒向體內陷入縮短，甚至整條陰莖內縮至「不見天日」，嚴重影響日後發育及心理成長。
小兒外科專科醫生坦言，每100個要求割包皮的男孩，便有15%有局部陰莖陷入問題，即陰莖外觀看來，較正常同齡男孩細小和短，龜頭不明顯並呈尖形；當中5%更屬嚴重陷入，即整條陰莖向內藏。「情況就像一隻身處洞中的蟾蜍，永遠不見天日，只能探頭向外窺看！」
陰莖陷入八成患者屬先天性，但多達兩成個案卻是因為誤割包皮，令包皮過短所致。不少家長會帶兒子去割包皮，以解決包皮過窄及發炎問題，但要是男孩本身包皮短小，甚至有少許陰莖陷入情況，再割包皮只會導致包皮過短問題，結果把大部分陰莖推進恥骨周圍的脂肪組織內，使陰莖陷入的問題惡化。若男孩本身較肥胖，脂肪組織較厚，問題會更嚴重。
什麼情況下需要割包皮？
全球近30%的男性接受過包皮環切。據統計在北美國家，男性包皮環切率約80%或更高，美國65%的新生兒在醫院進行包皮環切術。而在我國，包皮環切率不到5%。
但是如果出現因為包莖引起排尿困難、反覆龜頭冠狀溝發炎、泌尿系感染，或者陰莖過於短小、尿道下裂、隱匿性陰莖等，則需要儘早來院就診，儘早治療。具體情況，需要到正規醫院諮詢專科醫生後再作出判斷。
割包皮要考慮年齡嗎？
割包皮年齡不是問題，任何年齡的人都可以過來割包皮。但是，7歲之前的小男孩，由於心理承受原因，多數不配合，一般需要進行靜脈下全身麻醉，不但增加費用，也增加風險。所以如果包皮不是很嚴重的話，醫生會建議孩子長到願意配合的年齡再考慮在局麻下手術。而且有一些孩子的包莖，會隨著年齡的增長而自然緩解，無需手術。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
胃病三分治七分養 推薦養胃茶療法
現代白領，患有各種胃病的人實在不在少數。胃不好，與其總是打針吃藥，不如採用食療法，在飲食上多花點心思，從根本上養胃護胃。
胃病三分治七分養
俗話說「胃病三分治七分養」，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
養胃茶療法
茶療在調理胃病方面有其獨特的優勢。採取「寒者溫之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之」的方法，調節患者的體質，並根據「通則不痛」的原理以理氣、活血、和胃、止痛，達到治根的目的。俗語說「胃病三分治、七分養」，茶療，即是調理脾胃最便捷的方式之一。
茶療溫和持久，古老的中醫，很早就有「茶為萬病之藥」之說。茶療除了具備茶的一般健康功能外，還有自己獨特的藥養功效。有針對性選用各種茶材，能起到很好的調理治療的效果。
茶療具備其他藥物的功效，但異於藥物，特別在改善體質，治療小病，慢性病，預防重大疾病方面有它的優勢。用中藥材料萃取配製而成的藥茶，取代日常茶飲，可以直接作用於病變部位，茶療也是源自中醫理論的，它的保健機理同其他中藥類似。
茶療就是通過飲茶來調理身體，或治療相關病症。在茶飲中添加不同的通過生物萃取的藥材，泡製出一杯適合相應病症的、帶著清香的藥茶，幫你消減痛楚、強身健體、保持活力，不需花費太多時間就能達到養生保健的效果。
（粗鹽、細鹽或精鹽均可）先用開水沖調，待食鹽溶化後再加入少許冷開水，使之成為：「溫鹽湯」即可飲服。
養胃飲食禁忌
1、忌晚餐過飽
有些人往往把一天的食物營養集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西。
這樣做，不僅造成睡眠不實，易導致肥胖，還可因刺激胃黏膜使胃酸分泌過多而誘發潰瘍形成。
2、忌狼吞虎咽
食物進入胃內，經儲納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內。
如果咀嚼不細、狼吞虎咽，食物粗糙，就會增加胃的負擔，延長停留時間，可致胃黏膜損傷；
另外細嚼慢咽能增加唾液分泌，而使胃酸和膽汁分泌減少，有利於保護胃。
3、忌咖啡濃茶
咖啡、濃茶均為中樞興奮劑，都能通過反射導致胃黏膜缺血，使胃黏膜的保護功能破壞，而促成潰瘍發生。
老是胃痛怎麼辦？按摩+食療雙管齊下
胃疼怎麼辦？現在年輕人生活飲食不規律，很容易患上胃病。所以大家要注意健康飲食，做好養胃護胃工作。
引起胃疼的原因有哪些？
1、飲食問題。引起胃疼的原因非常多，但是比較常見的原因就是飲食所引起的。如果有朋友們經常暴飲暴食或者飲食時間不正規，常常有飲酒、抽菸、吃辣等比較傷胃的愛好時，以及吃了一些不好消化的食物等，都會引起胃疼的現象出現。除此之外，如果患者在吃完飯之後就迅速進行工作和運動，也會引起胃疼。因此，在我們吃完飯之後還需要適當的休息。
2、胃酸和胃痙攣。另外胃酸反流也會出現胃疼的情況，胃酸是指原本存在在胃內的液體通過逆流進入食道，這些消化液中含有一些鹽酸，而鹽酸是工業中用來清潔金屬的腐蝕性物質。雖然我們的胃部有保護膜，但是還是會受到胃酸逆流的影響，從而出現胃疼的現象。除此之外，胃痙攣也會引起胃疼，不過出現胃痙攣的原因大多都是精神上的原因所引起的。
緩解胃疼的穴位療法
1、揉內關：內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指併攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。
2、點按足三里：足三里穴位於膝蓋邊際下三寸（相當於四個手指併攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
3、揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈；此法可止痛消脹，增進食慾。
緩解胃疼的食療方法
1、 銀耳紅棗粥
銀耳20克，紅棗10克，糯米150克。按常法煮粥。適用於脾胃虛弱導致的胃痛患者。
2、 蓮子粥
蓮子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，連續服1個月。適用於脾胃虛弱者食用。
3、健脾和胃湯
材料及製法：黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克，加適量豬肉及青紅蘿蔔煮湯。
適用於胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。
4、蓴菜羹
蒓菜250克，冬筍25克，香菇20克，榨菜絲15克，將蓴菜洗淨切段；冬筍、香菇、榨菜分別切絲；鍋中放入鮮湯，燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲，同煮至沸，再加入蓴菜，湯沸後加鹽，出鍋後淋上麻油即成。此羹鮮美清淡，具有止嘔止痢、消除解毒的功效，可用於胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病症的輔助食療。
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