我不慎被開水燙傷了,雙手起了數個大小不一的水泡,這些水泡很影響我的日常生活。我想挑破它們,可又聽說保留水泡,傷口才不容易感染。你說我該不該把水泡挑破?
專家解答:
燙傷後局部皮膚出現水泡,一般屬於淺二度燒傷。水泡液里主要含電解質、葡萄糖、白蛋白、纖維蛋白等,這些營養物質組合起來,可以說是細菌良好的培養基。因此,水泡處理不好,往往容易導致創面感染。
一般來說,只有小水泡能在短時間內自行吸收、癒合;大水泡(大於1厘米)由於液體較多,要通過自身吸收乾淨比較困難。
因此,大水泡常需挑破,把水泡液引流出來。具體操作是:用醫用酒精消毒創面後,在水泡最低位用消毒剪刀或針頭刺破表皮,並用無菌棉簽輕輕擠壓,使水泡液在低位充分流出,同時保留水泡表皮,然後用無菌敷料包紮。其間每天換藥一次,每次都應用無菌棉簽把水泡里的液體儘量擠出。一周左右,水泡就會結痂、乾燥而自愈。
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口苦口臭都是病?如何去除嘴裡怪味
1、口甜
表現:口甜粘濁,食甜食則冒酸水,納呆噁心,身重肢倦。
原因:多由脾胃濕熱、肝脾疾火內蘊所致,常見於糖尿病和消化功能紊亂。
怎麼辦:
引起脾胃濕熱證的主要原因為上述疾病未能得到有效治療,病變反覆活動與發展的結果。
其次,與不良生活方式有關,如縱食口腹嗜食肥甘油膩,嗜食辛辣,吸菸嗜酒等導致脾胃受傷,聚濕生熱。
由此可見,要預防脾胃濕熱的發生,首先要積極治療上述基礎疾病。同時,要改變不良生活方式,做到飲食有節,勿吸菸,勿飲酒等。
2、口酸
表現:胃火上炎,可致胃氣上逆,可見噁心、嘔吐酸苦黃水等症。
原因:由肝膽之熱乘脾所致,多見於胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。
怎麼辦:
應設法消除誘發因素。如徹底治療慢性胃炎,避免對胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物,治療口腔及咽喉部慢性感染等。
凡胃酸過多者,應禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質等,避免引起胃酸分泌增加。宜進食牛奶,豆奶,奶油,菜泥,粥,麵條,麵包等。
3、口苦
表現:五心煩熱,口苦咽干。
原因:由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致,常與膽汁代謝失常有關,多見於急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石和肝膽腫瘤等。
怎麼辦:
菠菜性甘涼,入腸、胃經。有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效,對肝氣不舒並發胃病的輔助治療常有良效。
4、口咸
表現:五心煩熱,咽干顴紅;舌紅少津,脈細弱。
原因:由腎陰不足、虛火上浮所致,多見於神經官能症、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。
怎麼辦:
以滋補腎陰為主,常用六味地黃丸、左歸丸、左歸飲之類。
若心腎不交,可選黃連阿膠湯;肝腎陰虛,肝陽上亢,可選杞菊地黃湯、鎮肝熄風湯;相火妄動,可選知柏地黃丸;肺腎陰虛可選百合固金湯、麥味地黃丸之類。
5、口淡
表現:喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。
原因:由脾胃虛寒、運化無力所致,多見於消化系統與內分泌系統疾病、營養不良、維生素與微量元素鋅缺乏症。
怎麼辦:
多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體的各種營養素充足,防止貧血和營養不良,對貧血和營養不良者,應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。
高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。每餐最好吃2-3個新鮮山楂,以刺激胃液的分泌。
6、口臭
表現:流涎、食欲不振或採食緩慢、口腔惡臭,口腔黏膜潮紅、增溫、腫脹和疼痛。
原因:由胃內飲食停滯、濁氣上逆所致,多見於口腔疾患及消化不良,如口腔炎、咽炎、牙齦炎、口腔潰瘍、齲齒、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃癌等。
怎麼辦:
多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃,同時,由於口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起,可多吃蔬菜和小麥胚芽,並補充維生素B、C和鋅。
同時,出現口腔潰瘍時,患者若也感到身體疲乏,就應檢查及了解營養是否均衡,休息是否足夠,並適量補充各種維生素和礦物質。
7、口辣
表現:嗜酒無度,飲食不節,過食辛熱厚味。
原因:由肺熱或胃火上炎所致,多見於高血壓、神經官能症、更年期綜合徵、長期低熱。
怎麼辦:
清肺梨。把梨內部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食;或綠豆湯,每日2-3次。
警惕!久坐會傷這七個部位
久坐傷宮:
久坐會讓氣血循環變差,越久越不輕鬆自在。也就是說,子宮長期被你固定在一個位置上,氣血的流動當然不暢通。有氣滯血淤現象時,很容易有淋巴或血行性栓塞,造成輸卵管不通,久坐不動還會讓子宮內膜跑到子宮以外的組織生長,形成子宮內膜異位症,這些都會產生不孕的可能。
久坐傷肉
中醫早就認識到「久坐傷肉」。久坐不動,氣血不暢,缺少運動會使肌肉鬆弛,彈性降低,出現下肢浮腫,倦怠乏力,重則會使肌肉僵硬,感到疼痛麻木,引發肌肉萎縮。
久坐傷神損腦
久坐不動,血液循環減緩,則會導致大腦供血不足,傷神損腦,產生精神厭抑,表現為體倦神疲,精神萎靡,哈欠連天。若突然站起,還會出現頭暈眼花等症狀。久坐思慮耗血傷陰,老年人則會導致記憶力下降,注意力不集中。若陰虛心火內生,還會引發五心煩熱,以及牙痛、咽干、耳鳴、便秘等症。
久坐傷心臟
久坐不動血液循環減緩,日久則會使心臟機能衰退,引起心肌萎縮。尤其是患有動脈硬化等症的中老年人,久坐血液循環遲緩最容易誘發心肌梗塞和腦血栓形成。如果你在日常生活和工作中是長時間坐著的,那麼就得注意身體中是否有內臟脂肪的大量堆積……內臟脂肪都是坐出來的。
久坐傷胃
久坐缺乏全身運動,會使胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,日久就會出現食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等症狀。
久坐損筋傷骨
久坐頸肩腰背持續保持固定姿勢,椎間盤和棘間韌帶長時間處於一種緊張僵持狀態,就會導致頸肩腰背僵硬酸脹疼痛,或俯仰轉身困難。特別是坐姿不當(如脊柱持續向前彎曲),還易引發駝背和骨質增生。久坐還會使骨盆和骶骼關節長時間負重,影響腹部和下肢血液循環,從而誘發便秘、痔瘡,出現下肢麻木,引發下肢靜脈曲張等症。
久坐傷前列腺
據媒體報道,辦公室一族,還有「開會族」是前列腺炎的高發人群。為什麼?問題就出在「久坐」上。久坐時,人體上半身的重量全壓在下半身了,位於會陰部的前列腺深受「重壓」之害,容易導致前列腺血液循環不好,代謝產物堆積,使得前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,造成前列腺慢性充血,進而引發前列腺炎。
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