由於身體結構不同、基因及激素水平等差異，有的疾病明顯「重女輕男」，即女性發病率遠高於男性。不過，「福克斯新聞網」3月15日的一篇文章里，英美專家提醒公眾，一些「女人病」在男人身上越來越多見了。
骨質疏鬆症。《英國風濕病學雜誌》刊登加拿大蒙特婁總醫院內分泌專家阿倫·戈爾德完成的一項新調查提示，20%的男性參試者椎骨出現嚴重骨質流失，70歲男性發生骨質疏鬆的危險高達30%。80歲時，男女骨折發病率基本相同。
乳腺癌。美國加州大學舊金山分校乳腺外科專家瓊恩·M·格里夫發現，男性乳腺癌只占1%，因而男性很少注意到乳癌警告信號，一旦發病則更致命。美國癌症協會最新數據顯示，男性乳腺癌平均診斷年齡為68歲，但是各個年齡段都可能發病。
甲亢、甲減。美國猶他州甲狀腺研究所的沙扎德·艾哈邁德博士表示，女性甲狀腺疾病發病率是男性的5~8倍，但男人也會得甲狀腺疾病。由於現代社會生活壓力增大、飲食習慣改變和輻射等因素，男女甲狀腺疾病發病率均逐年上升。甲狀腺素水平過高容易導致甲亢，症狀包括疲勞，體重增加，健忘，皮膚乾燥、粗糙等；反之則易得甲減，症狀包括易怒、肌肉無力、睡眠障礙等。
飲食紊亂症。哈佛大學醫學院臨床心理學專家羅伯托·奧利瓦迪亞博士表示，厭食症或暴食症等飲食紊亂症患者中，男性僅占1/6。由於男性患者更少積極尋求治療，其心臟問題、骨質流失、器官衰竭等併發症危險也更大。男性運動員、肥胖男孩、男性焦慮者或完美主義個性者都是飲食紊亂症的高危人群。
膀胱炎。美國梅奧診所泌尿學專家艾瑞克·卡斯特博士表示，女性膀胱炎比男性多發。但男性也會得膀胱炎，前列腺肥大、腎結石或尿道異常狹窄的男性罹患膀胱炎的危險更大。男性需要注意的症狀包括尿頻、渾濁尿和血尿、尿急、尿痛和低燒等。
抑鬱症。美國密西根大學精神病學專家麗薩·馬丁教授表示，女性抑鬱症發病率是男性的兩倍。女性患者常出現悲傷和哭泣，男性患者更可能表現出生氣、惱怒、挫敗和氣餒，容易發生醉酒、吸毒、自殺及其他冒險行為，因此必須加以關注。
紅斑狼瘡。美國洛瑪連達大學醫學院紅斑狼瘡研究專家蓋瑞·M·萊文博士表示，研究發現，大約90%的紅斑狼瘡患者為女性，但是這種自身免疫性疾病同樣會攻擊男性。該病症狀包括：關節腫脹和疼痛、肌肉無力、極度疲勞、莫名高燒、脫髮、腿部腫脹、眼睛浮腫、口腔潰瘍、腺體腫脹、鼻梁和臉頰出現蝴蝶狀紅疹等。男女紅斑狼瘡治療相似，但是由於男性患者較少，容易被忽視。
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春季養肝為先 國醫大師們的養肝經
中醫認為春季對應的五行是「木」，在五臟應肝。春天裡草木生長舒展，這個特點跟中醫所講肝的功能特點相似，肝具有條暢情志、疏泄氣機的作用。讓我們從現在做起，一起跟著國醫大師學習春天的養肝之道吧！
朱良春——喝粥養肝
1917年出生的國醫大師朱良春，從醫七十餘載，是全國著名中醫內科學家，治學嚴謹，醫術精湛，他有一道「養生粥」，而且一喝就是七十年。據朱老回憶，在上世紀30年代末，他隨老師章次公在上海行醫，彼時霍亂橫行，師徒日夜操勞，漸覺體力不支，人也逐漸消瘦。「母親知道後，把綠豆、薏仁、扁豆、蓮子、大棗清洗乾淨，用黃芪浸泡過的水大火煮開，換小火煮40分鐘，再放入枸杞煮10分鐘，煮出來的粥不僅味美，而且能抗疲勞、強體力，我記得吃了幾個月後，精神開始好轉，不再感覺疲勞，這個習慣就保持下來，到現在還堅持每天喝上一碗。」
朱老的這碗「養生粥」其實是「心肝寶貝」一起養。心主血，心是一身血液運行的樞紐；肝藏血，肝是貯藏和調節血液的重要臟腑。兩者相互配合，共同維持血液的運行。所以說「肝藏血，心行之」（王冰注《黃帝內經素問》）。全身血液充盈，肝有所藏，才能發揮其貯藏血液和調節血量的作用，以適應機體活動的需要，心亦有所主。而有清熱解毒功效的綠豆是入心經的、帶點苦味的蓮子也正好能夠清心養心，枸杞是補肝佳品。紅棗、薏仁、扁豆都是健脾的，也有利於養肝，因為肝藏血而主疏泄，脾生血統血而司運化，健脾有助於我們體內物質疏泄與運化的正常。再加上大補元氣的黃芪，食療效果非常好。
徐景藩——書法養肝
1928年出生的徐景藩，是被授予白求恩獎章的國醫大師。如今雖已過耄耋之年，但思維敏捷，行動自如，除了讀書臨證，徐景藩空閒時喜歡潑墨揮毫，臨摹名家法帖，曾經一氣呵成完成王羲之的《蘭亭集序》，字如行雲流水，沉穩端莊。他認為書法為「紙上的太極、墨上的氣功」，可陶冶人的性情，修心養性，排除心中的憂慮和煩惱，從書法藝術中吸取精神營養，是一種高尚的藝術享受。
《素問·痿論》中說「肝主身之筋膜。」《素問·六節髒象論》提到「肝者……其充在筋。」所以養肝就必須注意養筋脈。練習書法時，需要指實、掌虛、腕平。書寫時上指關節隨著筆畫順序富有節律的運動，調節了手臂的筋骨經脈，並帶動身體其他部位舒緩運動，很好地體現了「搖筋骨、動肢節」的導引養生術之內涵，不愧是養肝的好方法。
周仲瑛——睡覺養肝
1928年出生的國醫大師周仲瑛，1948年起便從事中醫臨床工作，是國家級非物質文化遺產傳統醫藥項目代表性傳承人。「睡得香」對周仲瑛的很多弟子而言都有體會。周老不管是忙碌緊張還是相對空閒，也不論環境安靜還是喧囂吵鬧，他倒頭便能睡得著。曾經有一次，他的學生隨他到建湖診治腫瘤病人，正趕上修路，道路異常顛簸。就在大家心煩氣躁、怨天尤人時，卻發現周仲瑛已經在前排的坐位上呼呼大睡了！
「人臥則血歸肝」，夜裡11點到凌晨3點是肝發揮其藏血、解毒作用的最佳階段，所以養肝務必要在晚11點前睡覺，最好能在10點半左右就入睡，這樣11點時正處於深度睡眠狀態，有利於血液回肝解毒。
唐由之——寬心養肝
中國中醫科學院名譽院長、國醫大師唐由之教授給人的第一感覺是平和，臉上總帶有一種發自內心的、善意的、輕鬆的笑容。唐老與老伴陸麗珠相濡以沫半個多世紀，形影不離。老伴遇到煩心事，跟他一念叨，他就勸：「沒什麼大不了的，別人也有難處，咱們多理解吧。」平時，如果沒時間下樓到院子裡走走，老伴就會帶著他在家裡溜達幾圈，老兩口一前一後地走上十圈，開開心心的，徹底把煩惱事都丟到了九霄雲外。
中醫養生學認為「肝喜調達而惡抑鬱」，肝臟與草木相似，所謂調達，就是指肝像樹一樣喜歡不受約束地生長，不喜歡受壓抑。草木在春季萌發生長，肝臟在春季時功能也更活躍，引導氣血從裡向外調動，排泄體內的渾濁之氣。心情陰鬱或是急躁易怒引發肝臟氣血瘀滯不暢，反之，心情舒暢、心態平和，則有利於肝氣正常生發和調節。
鄧鐵濤——健身養肝
國醫大師鄧鐵濤從50歲左右開始打八段錦，他認為老年人更適合通過這種柔性的運動來調理臟腑、強筋煉骨。鄧老對於八段錦極為推崇。他認為這種柔性運動對老人、體弱者及兒童婦女更為適合。
八段錦的每一式動作對身體某一個部位能起到一定的調理、鍛煉效果。比如「五勞七傷往後瞧」，有助於調暢氣機、行氣活血和疏肝解郁。五勞七傷往後瞧，這個動作強調的是脊柱的擰轉，脊柱兩側有31對脊神經，中醫所指的「肝」是指人體的神經系統，不僅包括中樞神經系統，還包括周圍神經系統以及自主神經的調節；而西醫所說的「肝」，其實歸於中醫的「脾」，參與人體的消化功能。所以練習八段錦也是養肝的好方法！
專家表示 五種眼部異常分泌物需要警惕
很多人在晨起或早晨洗臉時，會發現在眼角處有極少量的分泌物存在，這與夜間睡覺時眼瞼運動減少、淚液分泌減少、排出遲緩有關。正常人的眼分泌物主要來自淚腺、瞼板腺、眼表細胞分泌的黏液及脫落的眼表上皮細胞等，大多為透明或白色，平常不易察覺。由於分泌物量少，並可及時從淚道排出，因此不會引起眼部不適。當眼睛發生某些疾病時，眼分泌物就會發生數量或者性狀的改變。專家表示，五種眼部異常分泌物需要警惕。
水樣分泌物 為稀薄稍帶黏性的水樣液體，這種分泌物增多往往提示病毒性角結膜炎、早期淚道阻塞、眼表異物、輕微外傷等。如果近視眼或散光得不到矯正或眼鏡不合適，也會出現長時間閱讀後水樣分泌物增多，同時伴有眼部疲勞。
黏性分泌物 常出現在乾眼症和急性過敏性結膜炎患者中，表現為黏稠白色絲狀物質，與常用的膠水性狀十分相似，還會伴有異物感、眼癢等症狀。過敏性結膜炎患兒清晨醒來時還可從眼睛裡拉出絲狀分泌物。
黏膿性分泌物 較為黏稠的，略帶淡黃色的物質。這類分泌物增多，應考慮慢性過敏性結膜炎、沙眼的可能。
膿性分泌物 其是最應引起重視的問題。膿性分泌物的出現常提示有細菌感染，須及時到醫院就診。新生兒出生3~4天，如果雙眼發現大量膿性分泌物，高度提示淋球菌性結膜炎，俗稱膿漏眼。
血性分泌物 如果發現眼分泌物呈淡粉色或明顯的血紅色，可能是眼外傷所致。此外，還應考慮急性病毒性感染，這時患者同時會伴有眼睛紅、耳前淋巴結腫大等。
缺水或引起頭痛？日媒盤點7大頭痛「良藥」
大家是否有過這樣的經歷，明明沒有感冒發燒，卻莫名地頭痛?頭痛有很多種，常見的主要有偏頭痛和緊張性頭痛，然而缺水也可能引起頭痛。當吃頭痛藥品只能暫時止痛，而不能從根源上改善頭痛時，我們就要想想是否可能是缺水的原因了。當然，這也不必擔心。這種情況一般可以通過「吃喝」來改善。
9種不適別硬扛:傷口發熱手腳麻木
頭疼腦熱小毛病有時可以置之不理，但有些症狀卻是身體的報警信號。近日，據報道，美國醫生向大眾指出了9種不能忽略的不適：