芬蘭研究人員進行的一項長期研究發現，與不經常吸菸者相比，經常吸菸者更易患抑鬱症。不過如果把與抑鬱症有關的其他因素考慮在內，只有男性菸民長期吸菸患抑鬱症的幾率才會增加。
研究結果還表明，吸菸者戒菸後，短期內患抑鬱症的幾率也會增加，但戒菸後長期不再吸菸的人與從不吸菸的人相比，患抑鬱症的危險不會增加。
最終的研究結果是，對於吸菸者來說，要消除吸菸帶來的負面影響需要相當長的一段時間。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
閒置化妝品大放光彩的小秘訣
香水
香水妙用
妙用一、防狼噴霧
把過期的香水放在包包里當防狼噴霧，要是路上遇到色狼想圖謀不軌，對準他的綠豆小眼猛噴，然後在他措手不及之際趕快跑掉。
妙用二、讓幹掉的睫毛膏死灰復燃
睫毛膏幹掉了，扔了怪可惜的，在上面滴兩滴的香水，然後搖勻，就又可以用啦！不過如果你是眼部比較敏感的MM，最好選擇用溫水，也可以達到以上效果。
妙用三：清潔劑
因為香水中含有酒精，我們可以用抹布蘸點香水然後擦鏡子或者燈罩之類，很乾淨哦，擦完後還會留在淡淡的香氣。
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腮紅
腮紅妙用
妙用一、製作彩色指甲油
把腮紅的粉末刮下來一點放在容器中，加入透明的護甲油充分混合，立刻就做成了鮮艷奪目的指甲油啦！塗上DIY製作的彩色指甲油，心情真不是一般的好！
妙用二、腮紅全妝
腮紅可以代替眼影、唇膏，只用腮紅也可以化一個粉嫩嫩的簡易全妝呢！用手指蘸取少量的腮紅輕輕地打在眼睛上方，更顯輕盈；用胭脂輕輕地點印在嘴唇上，可以讓唇色與腮紅更接近，整個妝容更自然。
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粉底
粉底妙用
妙用一：增白
有時候買回來的粉底太白了不適合自己的皮膚，可以塗在額頭，鼻梁，下巴，顴骨等位置上，充當高光，增強臉部立體感；如果覺得麻煩，直接塗在脖子上，可以讓脖子也白起來哦。
妙用二：與乳液混合使用
如果粉底顏色買深了，可將乳液和液體粉底混合使用，使顏色變淺！ 如果你是乾性皮膚，這樣的搭配可以使粉底更貼近皮膚。顏色過深的粉底也可以打在鼻翼或者兩腮充當陰影。
妙用三、吸濕劑
用小布袋把碎乾粉裝起來，放在衣櫃裡或鞋裡，可以去潮氣。 如果地毯上灑了水、油或者果汁，可以先用這個散粉包壓一下，就更好的處理了。
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乳液
乳液妙用
妙用一、腳部護理
我們腳步的皮膚比較厚，平時也得不到好的保養，把過期的乳液塗在腳上，按摩使其吸收，讓平時得不到照顧的腳也享受一場盛宴哦
妙用二、保護指甲
用化裝棉蘸滿乳液後包裹指甲，15分鐘左右取下，可以讓指甲變得十分亮澤，而且有益指甲的生長。
妙用三、護理頭髮
將乳液塗在發尾處，可以防止分叉，而且可使頭髮變得柔軟，給你一頭柔順的頭髮。
妙用四、護理皮具
把乳液薄薄的均勻塗抹在皮性的手袋、錢包上，就可以起到保養的作用。比如在穿新鞋之前，你可以使用一些油性面霜代替鞋油擦鞋，這樣能夠很好的保護皮面。
20歲前少女別穿高跟鞋
登上高跟鞋，挺胸收腹，人自然顯得挺拔、輕盈，風姿綽約。然而，專家提醒，女孩子過早穿高跟鞋，可能引起骨盆和足部形態發生變化。因此，20歲以前的少女不宜穿高跟鞋。
青春期少女骨結構中，軟骨成分較多，骨組織內水分和有機物豐富，無機鹽少。骨質柔軟，極易變形。而骨盆是人體傳遞重力的重要結構，穿平底鞋時，全身重量由全足負擔；穿高跟鞋時，全身重量主要落於腳掌之上，這樣就破壞了正常的重力傳遞負荷線，使骨盆負荷加重，容易引起骨盆口狹窄，給成人後的分娩帶來困難。此外，穿高跟鞋還有可能使骨盆發生不易覺察的轉位，影響骨環的正常結合，導致骨盆畸形。
研究表明，足骨的發育大約在15～16歲趨於成熟。過早穿高跟鞋會使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化過程，容易發生跖趾關節變形、跖骨骨折及其他足病，這些病症都會引起足部疼痛，嚴重時可影響行走、活動。
專家建議，對於高跟鞋，少女還是少穿、不穿為宜。但鞋跟稍高一點沒有壞處，平時可穿坡跟鞋或跟高不超過3厘米的鞋子，這樣能有效減輕腿部承受的壓力。
注意關於花露水的4大使用誤區
夏天人們用花露水來驅蚊止癢、殺菌除臭，但如果使用不當不但會危害身體健康，嚴重的還會致命。其中主要有四大使用誤區。
看看就知 吃人參不如吃大蒜
大蒜這一神奇而古老的藥食兩用珍品，被稱作「健康保護神」。世界上首家大蒜研究所就在德國，它的宗旨就是向全世界人民宣傳吃蒜的學問。