擅長治療：骨科創傷、頸肩腰腿痛和骨腫瘤等。
出診時間：周二上午、周五下午。
老年人由於頸椎、腰椎及腰肌本已有不同程度的退變或萎縮，協調、代償功能差，經不起長時間看電視時屈頸、弓背、彎腰等不良體位的折磨，易引發頸椎病、腰椎骨關節炎或腰突症，導致電視性頸腰綜合徵，最好在八仙椅這種硬質有靠背的椅子上看電視。
看電視時坐硬質靠背椅；加輔助性墊具，如將軟墊或枕頭枕於頸腰部，腰墊使腰部緊貼椅背得到支撐，不讓腰後空虛；改善不良坐、躺姿，不使頸腰部扭曲、旋轉，導致疲勞與疼痛；還可用低凳擱腳，使下肢得到鬆弛。儘量少坐沙發，也不要半躺半靠在床頭，更不適宜斜臥在躺椅里看電視。
為了避免看電視傷害頸椎和腰部，看電視以兩小時左右為宜，最多不要超過3小時。每看1小時節目後，應站起來活動頸腰部10分鐘，再繼續看。
看電視的整個過程中，要適當調整身體姿勢，有不適即調節，別窩著不動，如抬抬頭、伸伸臂，挺挺腰，挪挪腿，以緩解固定頸腰姿勢造成的疲勞。
鏈接：電視性頸腰綜合徵主要表現為：頭暈、眼花、噁心、頸酸、臂脹、背痛、腰僵、腿麻和頸腰部、四肢活動受限，以及肌肉、關節萎縮等。
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手腕疼小心鼠標手！
兩個月前，記者的右手手腕有些疼痛，因為整天和電腦打交道，第一個反應是「可能是鼠標手吧」。於是給骨科醫生打電話，醫生問「是不是手腕中間疼」？「大拇指是不是發麻」？在得到了記者肯定的回答後，醫生也認為可能是鼠標手，並開出了「生活處方」：換個自己感覺舒服的鼠標，用鼠標時戴個護腕，每天用熱水燙燙手腕，疼痛嚴重時可以抹點扶他林，當然，最關鍵的是要多休息右手。
鼠標手主要是手和腕的慢性疲勞損傷，過量活動引起腕關節周圍滑膜水腫及韌帶痙攣，從而壓迫了正中神經開始攣縮，從而壓迫了被韌帶環繞的正中神經所致，上述方法可以讓韌帶儘可能地放鬆，緩解對正中神經的壓迫改善局部血液循環。其中，熱水燙手腕的方法應該見效最明顯，因為高溫可以讓韌帶鬆弛下來，只要堅持一段時間，手腕疼的情況自然會緩解，要是還是不好，就要做手術。
為了免挨「一刀」，記者按醫生的「處方」開始了康復治療，但症狀並沒有明顯的改善。讓人鬱悶的是，醫生推薦的最見效的方法——熱水燙手腕，卻起到了適得其反的效果，滿頭大汗地將燙得紅彤彤的手腕從熱水中拿出來時，手腕疼痛反而加重了，還有腫脹的感覺。
記者於是又找到北京積水潭醫院手外科副主任醫師田文，他說：「過度使用鼠標除了手腕疼痛外，手指麻木主要集中在大拇指、食指、中指及小指，按壓腕掌面時麻木加重，甚至出現過電樣的疼痛，或拇指肌肉無力。從症狀上看，你的病不一定完全是鼠標手，還應該看看頸椎，因為頸椎病壓迫神經根也會造成手腕部的不適，如手指麻木、放射樣疼痛等。」
田醫生說，現在很多白領的頸椎都有些問題，因此，出現手部麻木、疼痛等不適時，不要光想到手的問題，還得去查查頸椎。
防輻射最有效八招
第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射。
第二招：抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚。
第三招：上網前先使用珍珠膜，在肌膚上形成一層0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染環境的侵害和輻射。
第四招：操作電腦時最好在顯示屏上安一塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害，室內不要放置閒雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發射。
第五招:一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類機型的條件下，一般是新電腦的1～2倍。
第六招:儘量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面。
第七招: 注意室內通風，上網時尤其要注意通風。
第八招:多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶等等。
成人指甲生長速度快慢或暗示身體病理變化
成人每周長1—1.4毫米，過快過慢都可能是病天津中醫藥大學第一附屬醫院骨傷科主任醫師 王 平有人說：人閒長頭髮，心閒長指甲。這話雖然找不到什麼確切的根據，但指甲的生長速度在一年中確有差別。此外，中醫學認為，爪為筋之餘，為肝膽之外候，所以每個人的指甲生長速度也都不完全相同，它與人的健康狀態息息相關。
腹瀉治療過程中 患者要多喝水多喝米湯
談到腹瀉治療，消化專家都非常自然地談到普適性治療這一概念，意思是大多數腹瀉類型中都可以應用且療效確切的治療方式，如應用腸道黏膜保護劑和口服補液鹽等。 世界衛生組織（WHO）推薦的感染性腹瀉藥物選擇的6條標準：高效、可口服、可與口服補液合用、不被腸道吸收、不影響腸道吸收功能（尤其是葡萄糖和胺基酸的吸收）和可抵禦一系列腸道病原體。參照這些標準，腸道黏膜保護劑蒙脫石散就是適宜藥物之一。蒙脫石散（思密達）是一種高效的腸黏膜保護劑，可以固定、清除病原體和毒素，保護腸黏膜，阻止病原微生物的攻擊，使受損腸道黏膜更快得到修復，從而維持腸道黏膜正常的吸收和分泌功能，具有良好的控制腹瀉的作用。該藥口服無不良反應，小兒、孕婦均可服用。臨床觀察證實，口服該藥對腹瀉病尤其是感染性腹瀉有確切的良好療效。 蒙脫石散（思密達）食用於未查明病原體情況下腹瀉的緊急和普遍應用，也是自然災害發生後經常被選用防治腹瀉的基礎用藥之一，對於水樣便腹瀉是最佳的用藥選擇，也可與抗生素聯用來治療細菌性膿血便腹瀉，聯用療效勝過單用，且不影響對症退熱、解痙、口服補液或靜脈輸液等處理，促使感染性腹瀉患者快速治癒康復。 預防脫水和治療脫水也是腹瀉病治療的重點。中國腹瀉病人脫水絕大多數（約占90%）是輕、中度脫水，完全可以通過口服補液加以糾正，既經濟方便，效果也好。只有重度脫水才需要靜脈補液，在補液的同時重視補鋅也很重要。 在腹瀉病治療過程中，患者要充足飲水，多喝米湯，吃肉末鹹粥或雞蛋花麵湯並注意休息，對糞便應做消毒後處理，還要隨時觀察腹瀉病患者的病情變化，及時就診複查。