都說人體的許多部位都能反應出身體出現的狀況，比如我們的臉部就對應著我們身體的許多內臟，繼而我們也可以從臉部出現的一些狀況來辨別自身的健康，是否有疾病。那麼我們臉部的哪些表現反映著身體的疾病呢？
長期臉部氣色不佳，沒精神是缺硒：這個體現主要人群是女性、小孩跟孕婦。大多都存在一個缺鐵的現象。缺鐵會導致血紅蛋白運氧能力下降，繼而身體素質下降，人的臉部當然就起色不好。在已有的調查數據中，缺鐵的發生率非常高。而人體對其的需求量卻是很多，一般在食物中比較難攝取到，這是因為食物中的鐵難被人體吸收並利用。所以通過那種專門的鐵補充劑來進行補鐵，是一個比較好的選擇。人體禁忌也比較少，大人跟小孩都適合。
兩眼之間過紅心火旺：在中醫學上來說，兩眼之間是心，如果這裡太紅，說明心火旺盛，要是青紫色，或暗示你全身血液運行不暢。要防範冠心病。也是心臟的不太好的一個表現。
臉色偏黃、暗淡或脾胃不和：中醫學上認為脾胃是人體營養的來源，如果一個人的臉色比較暗淡且發黃，可能是脾虛症，導致沒有足夠的營養來滋潤面部，所以出現黃色沒光澤的情況。而一些皮膚病，如常見的痤瘡、濕疹等也都跟脾胃不和有一定的關係。除了臉色之外，我們的脾胃功能不好還會體現在鼻唇舌上，例如鼻翼淡白為氣虛弱，有消化功能減退的徵兆。鼻翼淡紅、乾燥是胃津液不足的表現。如果赤紅則是胃火亢盛的現象。而嘴角破裂是有胃疲勞引發的內熱，所以吃飯要細嚼慢咽，從而減輕胃的消化壓力。
臉部過紅，耳垂有皺紋：我們常說紅色是跟心臟有關係的，就想我們一運動心跳加速，臉就會紅一樣。而耳垂有皺紋的人常見於冠心病，細看冠心病患者的耳垂，往往會發現有一條斜線或者皺痕。深淺不一，所以也常被稱為「冠心病溝」。有調查顯示，冠心病患者出現冠心溝的幾率為73.9%—97.7%。而那些肥胖，耳垂寬厚發紅的人，容易腦溢血。
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全身劇烈疼痛癱瘓在床 痛風到底有多痛？
痛風是一種由於嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而引起的血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反覆發作性炎性疾病。痛風以關節內積液和痛風石中可找到單水尿酸鈉結晶為其特點。臨床表現為特發性急性關節炎、痛風石、間質性腎炎，嚴重者見關節畸形及功能障礙，常伴尿酸性尿路結石。痛風患者非常痛苦，痛風到底有多痛呢？有一些患者親自描述痛風發作期間的痛苦經歷。
有一位患者將自己的疼痛痛苦經歷描述成幾個層次，痛風發作最嚴重的時候，全身劇烈疼痛，癱瘓在床上一動不敢動，被他定義成五級疼痛；疼痛很強烈，半身癱瘓，上半身忍痛可以活動一下，被定義為四級疼痛；大部分情況痛風局部發作，屬於三級疼痛，局部會很疼，但是扶著桌子可以走路。藥物緩解以後疼痛稍微好轉但是走路的時候感覺不舒服，屬於二級疼痛。經過一段時間治療以後疼痛症狀不太明顯，屬於最舒適狀態，是這位患者的一級疼痛。
痛風在慢性期的時候，疼痛一般不會很嚴重，會有稍微感覺到疼痛的感覺，也就是這位患者描述的一級二級疼痛；但是如果痛風急性發作期會出現劇烈和嚴重疼痛，也就是這位患者描述的三級到五級疼痛表現，有的患者感覺疼痛症狀無法忍受了，這個時候一定要積極採取藥物治療，及時採用止痛藥物進行緩解和控制症狀，疼痛會明顯緩解。一般來說，急性發作期間採用依託考昔和秋水仙鹼聯合抗炎止疼治療，外用扶他林軟膏，緩解疼痛後可以用苯溴馬隆以及非布司他降尿酸調理，對痛風的治療會有很好療效。痛風患者一定要多喝點水，禁止吃高嘌呤東西，清淡飲食，避免劇烈運動，注意休息。
得了腦梗死怎麼辦？發病6-8小時需治療
腦梗死又稱缺血性卒中，中醫稱之為卒中或中風。本病系由各種原因所致的局部腦組織區域血液供應障礙，導致腦組織缺血缺氧性病變壞死，進而產生臨床上對應的神經功能缺失表現。腦梗死依據發病機制的不同分為腦血栓形成、腦栓塞和腔隙性腦梗死等主要類型。其中腦血栓形成是腦梗死最常見的類型。
患有腦梗死的患者確實應該注意一些問題。腦梗死屬於急症，治療原則是：爭取超早期治療，在發病4.5小時內儘可能靜脈溶栓治療，在發病6-8小時內有條件的醫院可進行適當的急性期血管內干預，依據患者自身的危險因素、病情程度等採用對應針對性治療，以最大程度提高治療效果和改善預後。治療上主要包括維持生命體徵和預防治療併發症。其中控制腦血管病危險因素。需要戒菸限酒，調整不良生活飲食方式。應該做到飲食清淡，多吃些水果蔬菜利於高血脂的緩解。建議在主治醫生指導下，合理選擇藥品使用改善症狀。
對於腦梗死患者可根據具體情況在醫生指導下，配合康復治療，如有必要可配合中醫中藥和針灸埋線治療，這樣能更好的調理改善症狀。飲食上也要控制總熱量的攝入，如果膳食中控制了總脂肪的攝入量，血脂是會下降的。要限制進食精製糖和含糖類的甜食，包括點心、奶油蛋糕、糖果和甜味飲料等。
盤點常見的冬季保健誤區！你占了幾個？
保健誤區要警惕，今天小編就冬季保健的話題給大家說說常見的誤區，看看你是否中招了呢？下面就一起來看看吧！
如何恢復腰椎盤突出？快試試6種鍛煉方法
腰椎盤突出對於我們正常的生活工作影響較大，有這樣的疾病，就不能像正常人一樣生活工作，還要承受病痛的折磨，而且很難在短時間內治癒的。腰椎盤突出是骨傷科的常見病、多發病，腰椎間盤突出是由於不良的生活習慣和工作習慣造成的，不良的坐姿、站姿以及長期彎腰或重體力勞動都是發病原因。突出的椎間盤壓迫到神經，就有了發麻、發脹、四肢無力，疼痛的症狀。解除突出對神經的壓迫是治療的根本。在治療方案上，一定要考慮到這個疾病的不同病理階段和臨床表現，採取相應的治療方式。