拔火罐對運動員消化不良療效顯著。運動員長期精神壓力大、情緒不穩定，導致肝氣鬱結，容易引發功能性的消化不良，感覺就是：吃一點就飽，而且上腹部有疼痛、燒灼感。但通過胃鏡、上消化道造影、B超等檢查又難見異常。因此，西醫對此並沒有特異的治療方法。而中醫物理治療，不管是從效果上，還是從預防興奮劑方面考慮，都是不錯的選擇。
拔火罐是最常見的一種中醫治療方式，因其操作簡單效果良好而廣受喜愛。像運動員易犯的功能性消化不良，可對其肝腧、膽腧、足三里、陽陵泉等處進行施治，效果就很不錯。其實，不僅是運動員，普通老百姓出現消化不良，也能通過拔火罐治療。
與運動員不同的是，普通老百姓身體素質較弱。劉醫生特別提醒，針對不同情況，拔火罐相應的穴位也有所改變。通常，感覺到胃脹、胃痛，打嗝帶有食物氣味，厭食，舌苔厚膩者，多是長期暴飲暴食，飲食積滯於胃，從而引發的消化不良；而先天脾胃虛弱，消化功能較差的人，也容易出現消化不良症狀，表現為長期面黃肌瘦，氣短乏力，胃脹、胃痛隱隱，稍不注意就腹瀉等。
而對於這兩種情況，拔罐的穴位是不一樣的，大家也難以掌握這些穴位具體位置，所以，最好請專業人員來做。
此外，孕婦、皮膚病、嚴重心腦血管疾病、精神疾病患者不宜用此療法。
冬季洗澡前後還要注意以下7點
在比較乾燥的部位，可以每天都擦一些尿素脂或凡士林。平時還應多食一些富含維生素B、維生素C的新鮮蔬菜和水果。
打呼嚕的病因說明
分析：儘管有些人體形並不胖，但有可能他的局部太胖了，比如扁桃體，軟齶和舌體肥大，懸雍垂過長，咽喉鬆弛，舌後綴等。