1.穿著：儘量穿淺色的衣服，如黃色或白色。因為深色衣服容易被叮咬，如深藍色、棕色或黑色。
2.多吃大蒜：大蒜經過人體的代謝吸收，可釋放一種氣味，蚊蟲對它敏感而不易靠近。
3.勤洗澡：可以減少人體分泌的汗味，蚊蟲也不容易叮咬。
4.在衣領、袖口等處噴灑花露水，也可以防止蚊蟲叮咬。
5.養一棵夜來香：「夜來香」花在夏日陽光下吸收足夠的熱量後，夜晚來臨時釋放出大量的香氣。有人在多次深夜納涼後發現，無論室內或室外，只要身旁有棵「夜來香」，就不會被蚊蟲叮咬。因此，在炎熱的夏夜，家中放有一棵「夜來香」，既聞味香，又驅蚊蟲。
6.巧用電冰箱：家用電冰箱背面的壓縮機工作時，其外殼溫度通常為45℃～60℃，且熱度均勻。如將市場上出售的電子滅蚊器專用的滅蚊藥片買來，於傍晚時分放在冰箱壓縮機外殼上，利用其餘熱蒸發藥片，也可達到良好的滅蚊效果。不僅使您節省一筆費用，而且操作更加方便。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
我們一起開始低碳生活吧
歌壇天后麥當娜最近「挨批」了。這次不是因為娛樂界的花邊新聞，而是環保專家預計她的全球巡迴演唱會，將造成1635噸的廢氣污染。看看環保專家給她算的帳：搭乘私人飛機，95噸廢氣；250名工作人員搭乘客機，1080噸碳污染；貨運交通，碳排放達460噸。
一個人的二氧化碳排放量可以算得這麼精確嗎？沒錯，不僅如此，連搭電梯，洗熱水澡，喝瓶裝飲料這樣的事，也有辦法算出碳排放，這就是眼下時興的「低碳生活」，為了減少日常生活的二氧化碳排放所做的努力。二氧化碳造成全球氣候升溫，讓兩極冰層加速融化，極端天氣增加，低碳生活也因此受到特別的關注。
除此之外，過低碳生活，還要想各種辦法抵消自己的碳排放。有人在種樹，有人買運輸里程很短的商品，有人堅持爬樓梯，形形色色的方法，有的很有趣，有的不免有些麻煩。但關心全球氣候變暖的人們卻把減少二氧化碳實實在在的帶入了生活，就像網站低碳生活部落格的一句口號那麼近，「你今天減碳了沒？」
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低碳就在你身邊
「8月27日，開車25.6公里（4.72kg）+搭電梯24層（5.232kg）+用電腦10小時（0.18kg）+外食三餐（1.44kg）+熱水澡15分鐘（0.42kg）+洗衣機40分鐘（0.117kg）+ 開電風扇10小時人均（0.25kg）……」台灣「減碳達人」張楊幹這一天的碳排放總量為14.104kg。
當然，並非每個過低碳生活的人都如此的「苦行」。有一位雜誌編輯在收集低碳生活的資料時發現，原來吃牛肉比吃豬肉的碳排放要高，這個細節打動了他。
很多過低碳生活的人，正是被同樣的細節打動。當新聞告訴我們，全球氣候變暖90%的原因是人類活動，北極的冰層加速融化，極端天氣的日子增加，當今年的雪災把很多要回家過年的人攔在了路上，我們可能仍然不知道，減少二氧化碳的排放，到底要怎麼做呢？
所幸有了低碳生活的出現，它不僅告訴人們，你可以為減碳做些什麼，還告訴人們，你可以怎麼做。在這種生活方式逐漸興起的時候，大家開始關心，我今天有沒有為減碳做些什麼呢？
專家對話情緒中暑
不正常的天氣使很多人也變得不正常：情緒煩躁、思維紊亂、記憶力下降……這些都是通常所說的「情緒中暑」的症狀。今年夏季異常炎熱，患情緒中暑的人比生理中暑的要多得多。專家介紹了幾類典型的「情緒中暑」病人，並針對不同的症狀提出相應的對策。
症狀一：情緒煩躁
謝女士62歲了，一直是個樂天派，無論颳風下雨都堅持有規律的早鍛煉。高溫來後，出於健康考慮，她臨時取消了。可是自此以後一直自我感覺不好，變得易怒，為一點雞毛蒜皮的小事就與家人吵架。
專家意見：「情緒中暑」是季節病。夏天大多數人都會有煩躁的感覺，這主要是高溫天氣影響了人體下丘腦的情緒調節中樞。即使有的人本身所處環境並不熱，也會因為外界強烈的光線產生一種煩躁的情緒。克服煩躁情緒，首先可以為自己營造蔭涼寧靜的工作及居住環境，放鬆緊張的神經，如做做深呼吸，聽聽輕音樂，和朋友聊聊天。也可以想想一潭清水、一片綠林、一片藍天等各種令人涼快的東西，轉移注意力。
症狀二：無聊鬱悶
感覺鬱悶的劉先生，今年才畢業分配到南京某高校任職，這個假期一直在家中準備新學期上課教案。本來這樣的天能呆在家應該是最舒服的，可家裡突然停了電，悶熱的空氣讓他突然感覺到無聊鬱悶。排遣的方法就是輪流給朋友打「騷擾」電話，最長時間平均每人1小時。
專家意見：突然之間的停電，使周圍環境突變，會讓人產生短暫的不滿情緒，出現不平衡的感覺，人因此對手上做的工作不感興趣，覺得無聊鬱悶。解決這種情緒的方法，有的人會像劉先生這樣用打電話的方法排遣，其實也無傷大雅。不過也可以在自己覺得無聊時，適當冷靜一下，調整情緒，找一些自己喜歡的事情做分散注意力。
症狀三：健忘
機關公務員周小姐說，她一次打車去銀行，一上車她就告訴司機，停在那個銀行的大廳前，他答應得好好的，可是，等到了大廳門口，她直喊到了到了，他都反應遲鈍置若罔聞。直到她敲玻璃，他才回頭連說抱歉，忘掉了，這時車已開過目的地近100米。
專家意見：出現健忘症狀，主要還是和天熱休息不好有關，夏天人容易晚睡早醒，造成睡眠時間不夠，白天容易精神不集中、健忘。所以，要根據夏季天氣炎熱和晝長夜短的特點，及時調整與安排好自己的工作、學習計劃。一般來說，夏季最佳就寢時間為22：00—23：00，最佳起床時間為5：30—6：30。中午亦要「小睡」，一般以30分鐘至1小時為宜。
適合少女到熟女的美容保養食譜
不同年齡層所需要護理的側重點不同，當然要採取不同的應對措施。內調是護膚養顏的根本。一起看看不同年齡層護膚養顏食譜大推薦吧。
游大漠天堂騰格里達來
在傳統的印象里，沙漠是生命的禁區，我們能想像的只是它的蒼涼與磅礴！但是這遠遠不是沙漠的全部，它也有其柔美的一面——夕陽西下，那起伏的沙丘如金色的海浪，壯美而溫柔；而藍色的月亮湖，就像騰格里沙漠中的一顆奪目的裴翠，在蒼茫大漠中熠熠生輝！