每每看見一男一女拉著手逛街，真希望他們能這樣一直走下去，可感情的事情誰又知道呢，雙方分手後，情緒低沉和沮喪本屬正常現象，但女性的心理健康會隨分手次數的增多而不斷惡化。而男性卻恰恰相反，曾有過兩次或兩次以上分手經歷的男子，心理狀態極佳，甚至比其他男士還要健康。
一直以來，失戀被認為是對人感情最大的傷害，不論男女，都會讓人痛不欲生，而實際生活中，因失戀而產生心理問題，選擇極端方式來解決痛苦的男人也大有人在。
然而最近英國一所大學的研究課題卻有可能推翻這一共識，他們認為，對於男性來講，失戀次數越多，心態反而更健康。
男性心理健康程度與分手次數成正比
英國倫敦大學瑪麗女王學院「分手對男女雙方心理健康影響」課題組的研究人員在調查中發現，在只考慮兩性關係對心理健康影響的情況下，在同居關係中，女性比男性更容易出現焦慮等心理問題。
其原因可能是女方更容易感到缺乏金錢和財產上的安全感，而男性更關心的則是會不會一輩子都被拴牢。
雙方分手後，情緒低沉和沮喪本屬正常現象，但女性從感情傷害中恢復的時間比男性長得多，而且女性的心理健康會隨分手次數的增多而不斷惡化。
而男性卻恰恰相反，曾有過兩次或兩次以上分手經歷的男子，心理狀態極佳，甚至比其他男士還要健康。
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兩性關係穩定的情侶心態都健康
雖然研究結果顯示，分手對男性和女性心理健康影響截然不同，然而對於情侶兩人的心理健康同時達到最佳狀態時的標準，還是與傳統認識相一致的。
也就是說，「兩性關係穩定或家庭幸福的人，其心理健康往往處於最佳狀態；相反，令人痛苦的分手則是導致心理不健康的罪魁禍首，尤其對女性的傷害更大。」
康易健康網溫馨提醒 當您或您的家人中有失戀者時，應及時進行自我調節或看醫生，以避免抑鬱症等心理問題的出現。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
辦公室低噪音成威脅
隨著電腦、空調、傳真機等的日益普及，人們對其發出的嗡嗡聲已經習以為常，很少有人意識到這會影響到健康。有關專家提醒，此類辦公室低噪音對人體健康存在較大危害，長時間處於這樣環境的人員應有針對性地多做放鬆運動。
據了解，辦公室噪音主要來源於電腦主機、傳真機、空調機等的送風聲以及室外的交通噪音等。吉林省公安邊防總隊醫院五官科醫生楊國濤介紹說，長時間處於辦公室的低噪音環境中，人們會出現慢性聽力下降、情緒煩躁等問題。空調、電腦主機等的嗡嗡聲及鍵盤聲音量雖不大，但多種聲音組合起來會對人體產生長時間、沒有規律的刺激，使人的內耳處於興奮狀態，從而引發聽覺疲勞以及神經和精神系統失衡，造成慢性聽力下降、情緒異常、食慾減退、易疲乏等問題。
而且，這種低噪音給人體帶來的傷害不亞於高頻率噪音，尤其是在電腦較多但面積不大的辦公場所中，其污染和危害更為嚴重。
楊國濤醫生提醒，長時間在辦公室工作的人，如果無法改變工作環境，可以戴上耳套工作，並且在工作、學習一段時間後遠離噪音，到戶外適當地活動、放鬆一下。
"白骨精"四大職場養生法
辦公室養生學之養胃
堅果當道，湯水滋潤
長時間的伏案工作，最能讓身體補充營養的當然是吃。還記得薯片廣告中的古天樂悄悄把薯片藏在抽屜里，而KFC廣告的大多數都發生在辦公室，由此可見，在憋悶無聊的辦公室里，能吃點東西也是一種解壓。但怎麼吃才健康？吃什麼才最合適？絕對有學問。
★養胃代言人：CICI，女，26歲，前台
女生沒有不愛吃零嘴的，在辦公室長期待著，不吃東西真是好無聊。但依我的經驗，辦公室吃的東西一定要具備以下特點：個頭小巧，不要黏糊糊，方便分享。最推薦的當然就是堅果類食物了，又能養顏還能補充能量。當然，老闆不喜歡看見員工總是滿嘴零食地做事，但喝茶，老闆就管不著啦。建議辦公室白領們多喝綠茶，抗輻射，少喝咖啡。要提神的話，含幾顆薄荷糖，也是不錯的選擇！
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辦公室養生學之養生
動起來，告別「趴趴族」
工作疲乏的時候，不少白領儼然失去了白骨精的勁頭，成了「趴趴族」——趴在桌子上伏案休息。這種方法，絕對是對頸椎的傷害，並且在午休的時候繼續吸收輻射，對身體並無好處。不如動起來，利用辦公室空間，想辦法做些運動。別看辦公室狹小，但它也能成為我們的小小運動場。
★養生代言人：菲子，女，28歲，行政人員
經常用電腦的人一定和我有相同感受，那就是頸椎總是酸痛得不得了。無意中練習瑜伽，我發現了一個解決頸椎痛的有效辦法，就是做「樹式」練習。動作很簡單，把雙臂儘量上舉，手臂緊貼耳朵，兩手握緊，堅持十分鐘，保證頸椎酸痛就好了。
但若是你覺得在辦公室這樣當一棵「樹」，讓老闆和同事們看你怪怪的，就做些小動作的運動吧。女孩子們可以放鬆一下雙腳，脫掉高跟鞋活動腳趾頭，雙手握緊，再鬆開，反覆五十次，老中醫說，堅持每天這樣做，大病不纏身呢。
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辦公室養生學之養心
「哲學家」收穫好人緣兒
關於辦公室閒聊這件事，絕對是件微妙的事兒，會說話的人起到事半功倍的效果，不會說話的人往往是得罪了人還一頭霧水。這就是「你會不會聊天」的關鍵。懂得適當聊天，和同事們溝通感情的人，被尊稱為「辦公室哲學家」，好人緣是怎麼來的？當然就是「哲學家」的智慧溝通換來的。
★養心代言人：戴戴，男，31歲，銷售員
我最煩的就是辦公室一堆女的圍在一起「講小話」，看見同事來了，她們紛紛做鳥獸散狀，嘻嘻笑著跑開，這些不諳世事的小丫頭其實不明白，說話也是一種藝術。在工作疲憊的空隙，其實可以用聊天來緩解壓力，調節氣氛。如果本辦公室忙，可以去隔壁串串門，也可以獲得一些公司其他方面的動態。最好的聯絡感情方式，就是請大家吃吃水果，吃幾根冰棍，我的放鬆也可以感染其他人，領導也喜歡這種氣氛。切忌不要背後說人壞話，那個喜歡八卦的人，最終也會八卦到你自己頭上的。
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辦公室養生學之養神
吸氧、美容、抵困頓
屏幕盯久了，眼睛會很疲勞，又酸又澀，連帶眼角的小細紋兒都出來了。加上春夏期間的困頓讓午休變得極其重要，要養神，必須要休息好，但辦公室的條件有限，怎樣才能見縫插針休息一會兒，每個人都有高招。男人們更願意去室外抽根煙，吹下牛，辦公室的女人們則忙著怎樣利用午休時間養顏。
★養神代言人：碧拉，女，25歲，策劃師
犯困，代表著大腦嚴重缺氧了，有時候不僅是疲憊在影響我們的困頓，氣溫和氛圍也是重要因素。現代的辦公條件，中央空調總是將冬日的office變得如春天一般的溫暖。這樣的溫度人是舒服了，卻免不了昏昏欲睡。唯一的辦法是：降溫，開窗透氣，外來的新鮮空氣一下子會給我們注入精神和活力，
有時候室溫也是個很重要的因素。午休美容是現在消費熱點，不僅可以做皮膚護理還可以美甲、化妝、美體……基本上是只要你想得到的，都可以做!很多姐妹會把日常的皮膚護理安排在午休時間來做，深度清潔、美白補水，讓美容師輕輕柔柔地幫自己洗個臉，然後舒舒服服地睡上那麼一會，下午來到公司不僅容光煥發，而且還神采奕奕。需要注意的是選擇的美容院不要跟公司隔太遠，否則耗在路上的時間和精力都不划算。
整潔的辦公桌細菌更多
●細菌的多少與桌子旁來往人員有關
男人的大腦更易「縮水」
男性更應注意科學用腦，因為男性腦萎縮比女性快得多。隨著年齡的增長，女性大腦兩側失去的腦細胞大致相等，而男子大腦左側失去細胞數量大約是右側的兩倍。男性喪失的腦細胞大多是與語言、推理等認知能力有關的腦細胞，因此男子患老年性痴呆症的比女性多。